11 évvel tovább élhet, aki ennyit gyalogol – Bizonyítottan nő az élettartam
Az már köztudott, hogy rendszeres mozgással számos egészségügyi probléma kiküszöbölhető. Egy friss kutatás azonban arra is rámutatott, hogy jelentősen tovább élhetünk, ha aktív életmódot élünk. Mindössze egy órát kellene gyalogolnia naponta a 40 felettieknek ahhoz, hogy akár három évvel meghosszabbítsák a várható élettartamukat – tették közzé nemrég kutatási eredményeiket ausztrál tudósok. Nagy Abonyi András, az Életmód Orvosi Központ mozgásterapeutája, gyógytornász saját tapasztalatai is alátámasztják a rendszeres fizikai aktivitás meghatározó jelentőségét az egészségre nézve, sőt, a szakember szerint idősebbek és alapbetegséggel élők is elkezdhetik!
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Mi a COPD nevű betegség? Mik a COPD tünetei, mennyi a várható élettartam?
Mi az a COPD betegség, mi a COPD jelentése? Mi jellemző a COPD-re, mennyi ideje van hátra egy COPD s...
Kiderült, hogy tovább élhet, aki kávét iszik
Újabb pozitívumok derültek ki a kávézásról. Tetszeni fog!
A szerbiai Cservenkától gyalogol újra Radnóti nyomában az ifjú versvándor
A kunszentmiklósi versvándor, Tóth Péter Lóránt Radnóti Miklós halálak évfordulóján gyalogol a cser...
Magyarországon bezuhant a születéskor várható élettartam
Megdöbbentően mélyre, 11 évvel ezelőtti szintre süllyedt Magyarországon a várható élettartam. ...
Itt gondtalanul élhet sok vidéki magyar nyugdíjas: 2023-ban sem lesznek anyagi problémáik
Megvizsgáltuk, hogyan alakult a magyar nyugdíjasok anyagi helyzete megyénként, amely alapján kirajzo...
40 százalékkal tovább élhet a villanyautók aksija, mint azt korábban gondoltuk
Az amerikai Stanford egyetem kutatói azt találták, hogy valószínűleg eddig mindenki hibásan számolta...
Mi történik Észak-Magyarországon? Borzalmasak a számok az élettartam mutatóknál
Aggasztó adatok közölt láttak napvilágot, az újonnan publikált számok szerint négy évvel hosszabb él...
A lakosság közel 62,9 százaléka elégedetlen azzal, merre tart az ország. A Smer-SD és a Hlas-SD választói körében nőtt az elégedetlenség – derült ki a Hogy vagy, Szlovákia? decemberi felméréséből.
A kormány jövőre összesen 1410 milliárd forint megmozgatásával segíti a hazai vállalkozások fejlesztéseit. Az új Gazdasági akcióterv részeként meghirdetétték a kkv-k fejlesztését célzó Demján Sándor-program hitel-, tőke- és
Gulyás Gergely Miniszterelnökséget vezető miniszter és Vitályos Eszter kormányszóvivő csütörtökön 10 órától sajtótájékoztatót tartott, amelyben beszámolnak a legfrissebb kormányzati döntésekről. Gulyás Gergely arról beszél
A kormánypártok fővárosi frakcióvezetője rámutatott: a kabinet sokadszorra bizonyította, hogy cselekszik, nem csak a levegőbe beszél.
A friss rendelet értelmében az igénylési feltételek érdemben nem változnak, de jobb helyzetbe kerülnek az igénylők, és azok is, akik már felvették a hitelt.
Zavargások törtek ki Tunéziában egy focista öngyilkossága miatt
A 35 éves Nizar Issaoui azt követően gyújtotta fel magát, hogy összeveszett egy zöldségessel a baná...
Mostantól a szivárványcsaládok névtelenül feljelenthetők
Ez a "magyar életmód" megvédéséhez fűződő közérdek.
Vele szökött meg néhány napra Pásztor Anna – fotó
Pásztor Anna hatalmas energiabomba, ám a sok munka és az anyaság mellett neki is szüksége van olykor...
Fel akarják gyorsítani a fosszilis tüzelőanyagok kivezetését
Felgyorsítják a fosszilis tüzelőanyagok kivezetését minden ágazatban – erre tettek ígéretet vasárnap...
Az SaS módosítaná a főügyész és a különleges ügyész visszahívásának a feltételeit
Az SaS képviselői módosítani szeretnék a Főügyészség és a Speciális Ügyészség vezetői visszahívásána...
Ferenc pápa: Szeressük és tegyük az Egyházat mindenkit befogadó otthonná!
Április 16-án a Szentatya mintegy húszezer zarándokkal együtt imádkozta el a déli Regina caeli imáds...
Mi az Alzheimer kór, hogyan történik az Alzheimer-kór kezelése, mitől alakul ki a betegség?
Mi az Alzheimer kór oka, mik az Alzheimer kór tünetei és hogyan zajlik az Alzheimer kór kezelése és ...
Úgy füstöl egy kigyulladt fóti autószalon, hogy részben le kellett zárni az M3-ast
Budapest felé Mogyoródnál elterelik, a másik irányban lassítják a forgalmat.