20 perc után sem megy az elalvás? Próbálja ki ezt
Egy szakértő árulta el, mit tudunk tenni, ha még 20 perc után sem sikerül elaludni. Nincs is annál rosszabb helyzet, mint ha tudjuk, hogy már rég aludnunk kellene, mert másnap hosszú nap vár ránk, sok teendőt kell kipipálni, ráadásul a munkában is teljesíteni kell, mégsem jön álom a szemünkre. Így hát újra és újra rápillantunk az órára, azon agyalva, vajon mennyi alvást sikerül összehozni az éjszaka, majd tovább bámuljuk a mennyezetet tehetetlenül.
További tartalom #Egészség/Életmód
Hirdetés #
Huszonegy perc után 5-0-ra égett a Tottenham, ezt ki hitte volna?! + videó
A Premier League 32. fordulójában a Newcastle United 6-1-re kiütötte a Spurst.
Ha 2 perc alatt végigjátszod ezt a napi kvízt, vág az eszed, mint a borotva
A kérdéseket és a válaszokat mi adjuk, az időt neked kell mérned!
Sem könnygázt, sem bilincset, sem sokkolót, sem rendőrbotot nem tudott közbeszerezni az állam
A különböző kényszerítő eszközök beszerzésére kiírt legutóbbi állami tender minden elemében eredmén...
Ezzel a trükkel 5 perc alatt elalszol: ha kipróbálod ezt a technikát, sosem fogod abbahagyni az alkalmazását!
Dr. Karan Rajan TikTok oldalán osztotta meg követőivel azt az alvástechnikát, amit az Oxfordi Egyete...
Tíz perc sem kellett, kétszer is bemérték gyorshajtással
A BMW-sre összesen 330 ezer forint bírságot szabtak ki a mezőkövesdi rendőrök.
Mennyire vagy művelt? Ha ezt kitöltöd, 5 perc alatt kiderül
Mennyire figyeltél oda a középiskolai irodalomórákon?
Alig érnek ki a mentősök 15 perc alatt életveszély esetén: Budapesten 9 perc az átlagos idő
Szegeden 4, Budapesten 9 perc alatt ér ki egy mentőautó életveszély esetén. Ez pedig nem a hívástól,...
Az elmúlt napokban két olyan eset is történt Szlovákiában, amely során rendőri beavatkozás következtében vesztette életét valaki. Most egy újabb borzalmas esetre derült fény.
A vecsési mező jelenleg napi 4000 hordó, 600 ezer liter kőolajat biztosít, ami a Mol Magyarország termelésének egyharmada – mondta az InfoRádió EnergiaVilág című műsorában az olajipari vállalat kutatás-termelés ügyvezető igazga
Curtis legutóbb akkor volt kénytelen hallatni a hangját, amikor az emlékezetes influenszertüntetés kapcsán az ő neve is felmerült, mint aki támogatja az eseményt. Ezt szóvá tette Osvát Zsoltnak, a tüntetés egyik szervezőjének, aki
Eladta, ám még azután sem tudott lemondani imádott autójáról egy martfűi férfi, aki úgy döntött, visszalopja a járművet. A lopott kocsit azonban nem hazavitte, hanem egy ismerőse udvarán parkolta le - anélkül, hogy erről előre sz�
Eljárást indítottak egy rendőr ellen, aki több ezer eurónyi kenőpénzt fogadott el.
Ha te is így eszed a főtt kukoricát, tönkreteheted a fogaid
Nemcsak az számít, hogy mit eszünk és iszunk, hanem az is, hogy hogyan. Lássuk, melyek a fogunkra ve...
Borrell: Ukrajna tagjelölti státusza a Balkán régió csatlakozási folyamatait is felgyorsítja
A kül- és biztonságpolitikáért felelős uniós főképviselő szerint globális élelmiszerválságot okoz Or...
Nem tetszett a férfinek, hogy munka után főznie kell, ezért kést hajított élettársa felé
Az ügyészség letöltendő börtönnel „díjazná” az indulatkezelésnek ezen formáját. (Bűnügy-balese...
Megépítik a világ legnagyobb napóráját! Kitalálja, hogy valójában mire szolgál?
Ahhoz, hogy igazi áttörést érjünk el a klímaváltozás megállításában, de legalábbis mérséklésében, sz...
Megostromolták és felgyújtották a svéd nagykövetséget Irakban
A stockholmi Korán-égetés volt a kiváltó ok.
Meghalt Kevin Mitnick
Minden idők legrettegettebb hackerekéről azt gondolták, hogy egy vonalas telefonnal képes atomháború...
Az összes LMBTQ-könyvet eltűntetheti a Libri a boltjai egy részéből
Valódi esély van arra, hogy magyar könyvesboltok sokaságából teljesen eltűnhet az összes olyan könyv...
50 éve ez okozhatta Bruce Lee halálát
Ma 50 éve, hogy a legendás Bruce Lee, tragikus hirtelenséggel meghalt. Halálát még 50 évvel később i...