3 produktivitási szokás, ami valójában mérgező
Ha megnézzük a produktivitás szót a szinonimaszótárban, olyan kifejezésekkel találkozunk, mint bőség, erő, gazdagság vagy hozam. Ezek mind pozitívak, és valóban érdemes rájuk törekedni. Nem csoda, hogy sokan folyton keressük, hogyan növelhetnénk a hatékonyságunkat. A produktivitási trükköknek is van árnyoldaluk. Nézzük, miért válhatnak egyes népszerű szokások károssá. „Az egyik legerősebb ok, amiért az emberek ennyire fókuszálnak a produktivitásra, hogy jó érzéssel tölti el őket” – mondja Israa Nasir, a Toxic Productivity: Reclaim Your Time and Emotional Energy in a World That Always Demands More című könyv szerzője. „Ez egy nagyon kézzelfogható ok-okozati összefüggés: ha ezt megteszem, jobban érzem magam.
További tartalom #Üzlet & Siker
Hirdetés #
5 hétköznapi holland szokás, ami a magyaroknak is jót tenne
Stresszmentesebb lenne az életünk, az egymáshoz való kapcsolódásunk, ha néhány holland szokást mi, m...
3 hétköznapi szokás, ami csökkenti a demencia kockázatát
Van pár szokás, amire ha figyelünk, akkor jelentősen csökkenhet a demencia kockázata, és sokáig a me...
Csak napi 5 perc: a szokás, ami gyökerestől megváltoztatja az életét
Egy dolog biztos, minden ember másként éli az életét, egy valami viszont általában közös: a legtöbbe...
Veszélyes szokás terjed a fiatalok között
Azzal kevesen számolnak, hogy ennek az őrületnek nemcsak előnyei, hanem a szakemberek szerint akár k...
Az 5 legrosszabb reggeli táplálkozási szokás, ami lassítja az anyagcserét: nem csak az a baj, ha kihagyod a reggelit
Az anyagcserét számos dolog befolyásolja, többek között az is, hogy hogyan indítod a napodat.
Elfogy az ivóvíz a Vajdaságban, ami még van, az kicsit sárga, kicsit büdös, és még mérgező is
Szinte alig akad Vajdaságban olyan település, ahol kifogástalan az ivóvíz. Ráadásul ahol van városi...
Egy közösségi médiás szokás, ami még a jóképű férfiaktól is elriasztja a nőket
Online viselkedésünk egyfajta látlelet személyiségünkről. A rengeteg szelfi lehet a narcizmus jele i...
Rossz szokás, amely mellrákhoz vezethet
Nemcsak életminőségünket ronthatja, hanem számos betegség kockázatát is növelheti, ha nem alszunk jó...
Az egyik legolcsóbb típust már ilyenkor be lehet szerezni. November közepén elindult a bejgliszezon az élelmiszerláncokban. De mégis, milyen az idei bejgliválaszték, és milyen áron kínálják a népszerű karácsonyi süteményt? Ennek j
Két füzesgyarmati székhelyű egyéni vállalkozó számára biztosít 500-500 ezer forintos támogatást az önkormányzat – erről döntött nemrég tartott ülésén a város képviselő-testülete. Az önkormányzat korábban vállalkozásind
A Puskás Arénában berendezett kiállítás az Aranycsapat tagjait is bemutatja. Az előzetes program szerint Orbán Viktor nyitja meg hétfő délelőtt a Puskás Múzeumot a Puskás Arénában – a kiállítás az Aranycsapat tagjait is bemutatj
Egy teherszállító repülőgép zuhant le helyi idő szerint 5 óra 30 perc körül a fővárostól délre. A németországi Lipcséből repülő teherszállító zuhant le Vilniusban, a jelentések szerint egy ember meghalt.
Nincs még vége az üzemanyagárak emelkedésének A héten kedden a benzin és a gázolaj nagykereskedelmi ára is emelkedik a Holtankoljak.hu legfrissebb információi szerint. Egy liter benzin nagykereskedelmi ára bruttó 3 forinttal kerül majd
Toroczkai László videóban mutatta meg, mi lenne a politikusok dolga árvíz idején
A Mi Hazánk elnöke YouTube csatornáján tett közzé videót az árvízvédelem kapcsán. „A Mi Hazánk által...
Utolsó eligazítás: íme az Attila Védvonal Túra részletei
Az Attila Védvonal Emlék- és Teljesítménytúra minden évben igyekszik újat mutatni: ezen évben is töb...
Galaxisgyilkos szupermasszív fekete lyukat fotózott le a Webb űrteleszkóp
A James Webb űrteleszkópnak a közelmúltban sikerült fényt derítenie egy galaktikus rejtélyre, amit a...
Komoly támogatásokat lengetett be a kormány: rengeteg vendéglátósnak van miért örülni
Nemrég a nemzetgazdasági miniszter, Nagy Márton, sajtótájékoztatóján a magyar turizmus helyzetéről b...
Nincs öröm és köszönet az örök életben Robert Pattinson új sci-fi-jében
Az eredetileg egy bizonyos vámpíros filmsorozatban berobbant, de az utóbbi években több más műfajú a...
Itt a Neo, a DJI új, szuperkicsi, akár teljesen automata drónja
A DJI a napokban egy minden korábbinál kisebb drónt mutatott be, aminek célközönsége alapjaiban tér ...
Újra valótlant állított Magyar Péter
Ezúttal a köztársasági elnökkel kapcsolatban járt pórul. Miközben az ország arra hivatott hatóságai,...
Súlyos baleset Somlószőlősnél: tíz utassal csapódott az árokba egy kisbusz
Egy balra ívelő kanyar után az árokban végezte egy kisbusz tíz utasával Somlószőlősnél, a 8-as főúto...