Talán az egyik legnagyobb kihívás a fogyókúrázók számára, hogy a diéta alatt le kell mondaniuk az édességekről. Szerencsére, egy jól megtervezett étrendbe beleférnek, ám ajánlott figyelembe venni, hogy mennyi kalóriát, energiát tartalmaznak az adott ételek. Az alábbi fogásokat nagyon könnyű elkészíteni, és könnyen beilleszthetőek az étrendbe.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Csodás, puha és szaftos mákos sütit készíthetsz, ha a tésztájába almát is reszelsz.
Bár a mindenkori minimálbér nem nagy összeg, mégis komoly segítséget jelent azoknak, akik otthon ápo...
A Statisztikai Hivatal adatai szerint 2023 januárjában mindössze 3859 gyermek született. A tavalyi r...
Curtis az eredmény miatt nem lehetett túlságosan boldog, ám kisfiával, Doncsival mégis életre szóló ...
A banános-csokis desszert mindössze két hozzávalóból áll, és nem kell hozzá sem liszt, sem cukor....
A kókusz sok sütemény kedvelt alapanyaga. Jó, ha minél több kerül belőle a tányérunkra, mert bizony ...
A köztársasági elnök a diplomáciában betöltött szerepét emelte ki, de alig látott különbséget az oro...
Ha édesszájú vagy, és nem szeretnél kristálycukrot fogyasztani, ezek jó alternatívák lehetnek....
Az év novellái 2024 antológiából olvassa fel műveit huszonöt szerző az idei Prózamaratonon, amely péntek délelőtt kezdődött el a Petőfi Irodalmi Múzeumban. Az olvasás támogatása érdekében díjazzák azokat az intézményeket, ame
Tájékozódjon és kerülje el az útlezárásokat, építkezésekkel, forgalomkorlátozásokkal érintett útszakaszokat Békés vármegyében. A Furta-Gyula összekötő úton (4219) csatornázás zajlik, ezért a 67-es kilométernél félpályás
Ismét emelkednek a nagykereskedelmi üzemanyagárak Tovább emelkednek az üzemanyagárak szombattól a Holtankoljak.hu legfrissebb értesülései szerint. A benzin literenkénti beszerzési ára bruttó 6 forinttal kúszik feljebb, míg egy liter g
Florida romokban hever a 205 kilométer/órás széllel lecsapó Milton után – minden idők egyik legpusztítóbb hurrikánja söpört végig a tagállam nyugati partvidékén, majd Orlando felé továbbállt. Fotókon a természeti csapás utáni
„Éhes disznó makkal álmodik” – kommentálta eközben a csütörtökön indult ügyet Magyar.
Orbán Viktor megosztotta a hétfői viszontlátás pillanatait: az is kiderült, miről beszélgetett Erdog...
A járművek levegőszennyezése többféleképpen is rossz hatással vannak az emberi szervezetre. Nemrégi...
Rengeteg jókívánság érkezett Ferenc pápa december 17-i születésnapjára a világ minden tájáról. A Sze...
Az 50. hét nézettségi adatait egy műsor tarolta le, ám egy kisebb meglepetés így is született. ...
Az új beosztás szerint két olyan választókerület tűnt volna el, amelyekben az ellenzéknek jó esélye...
Az Alpine Formula-1-es csapatának technikai igazgatója, Matt Harman elárulta, hogy a franciák 2024-e...