5 dolog, amit állandóan teszünk és gerincproblémákhoz vezethet

Extra ajánló 2024.11.13 16:58

5 dolog, amit állandóan teszünk és gerincproblémákhoz vezethet

Észre se vesszük, mennyire leterheljük a szervezetünket a hétköznapokban. Már azzal is, ha sokáig ülünk, passzívak vagyunk vagy idegeskedünk: ezekből törődés, szakszerű gondoskodás nélkül könnyen gerincbántalom alakulhat ki - figyelmeztet Bodnár József gerincspecialista. A Fradi egykori kerékpárbajnoka és hivatalos masszőre ma az ország egyik legelismertebb gerincspecialistája, aki kezeléseiben keleti és nyugati módszereket ötvöz páratlan eredményességgel.

/// Most érkezett
Láncreakció - Zelenszkij: Ukrajna nélkül nem lehet beszélni arról a háborúról, amelyet Oroszország Ukrajna ellen folytat + videó
14:25 Láncreakció Hír TV
Vukics Ferenc katonai szakértő és Csizmadia Tamás jogász, elemző voltak a vendégeink.
A Vad angyal magyar hangjába szeretett bele Joshi Bharat
14:24 Belföld RTL
Az indiai származású műsorvezető 2021-ben, 31 évnyi házasság után vált el feleségétől, most ismét kiegyensúlyozott kapcsolatban él Kiss Virág színésznővel.
Magyar Péter felkészült egy előrehozott választásra is – Videó!
14:19 Belföld Népszava
A Tisza Párt elnöke nem hiszi, hogy Orbán Viktor ne adná át békésen a hatalmat, ha a Fidesz vereséget szenved a következő választáson.  Magyar Péterrel az országjárása kaposvári állomásán készítettünk villáminterjút.
6 végzetes hiba munkahelyi levelezés során, amiért akár ki is rúghatják
14:19 Férfiaknak Blikk
Lehet, hogy nem is gondolná, de a levelezés nem játék, főleg akkor nem, ha munkáról van szó. Egy-egy meggondolatlanság vagy nem ismert szabály, funkció akár ki is rúgathatja önt. A következő listában hat olyan hibát hozunk, amik eg�
/// Hasonló
Belföld

Kétszer annyit teszünk félre havonta, mint öt éve

Egyre többen rendelkeznek megtakarítással, a havonta átlagosan félretett összeg pedig öt év alatt tö...

Extra ajánló

5 dolog, amit állandóan teszünk és gerincproblémákhoz vezethet

Észre se vesszük, mennyire leterheljük a szervezetünket a hétköznapokban. Már azzal is, ha sokáig ül...

Hírek

Az a magyar, amit mi teszünk kőről kőre... - KÉPEKKEL

Százhárom éve, hogy pecsét került a trianoni békediktátumra, amely az akkori Magyarország megcsonkít...

Magyarország

„Petőfi lelke velünk van”, amikor teszünk valamit szülőföldünkért

Az erdélyi Fehéregyházán az 1849-es csata és Petőfi Sándor halálának 174. évfordulója alkalmából tar...

Baleset-bűnügy

„Állandóan sötétben zuhanyzom, nehogy meglássam magamat a tükörben”

C. Gabriella több mint 30 évig nem vett tudomást arról, hogy 1992-ben, 12 éves korában megerőszakolt...

Belföld

Potápi Árpád János: minden, amit ma teszünk, a jövőnkért van

A cél az, hogy legyenek magyar emberek tíz, húsz, ötven és száz év múlva is, mondta Potápi Árpád Ján...

Tudomány

Megháromszorozódhat az óceánokban lévő műanyag mennyisége, ha nem teszünk valamit

Az amerikai 5 Gyres Intézet szakemberei szerint a világ óceánjai egyre rosszabb állapotban vannak, ...

///   2024 |    November |    13. (Szerda)
A Magyarország előtt álló következő nagy feladatról beszélt Simicskó István.
2024.11.13 11:18 | Magyarország | Demokrata

A következő előttünk álló nagy feladat Magyarország gazdaságának gyors és eredményes megerősítése – közölte a Kereszténydemokrata Néppárt (KDNP) parlamenti frakcióvezetője szerdán egy a Facebook-oldalára feltöltött videóba

Történelmi sikert érhetett el Ukrajna: egészen megdöbbentő módon semmisülhetett meg Oroszország legjobb helikoptere
2024.11.13 16:51 | Gazdaság | Portfolio

Rutinbevetésre indult az orosz helikopter-kötelék, amikor kiszúrta, hogy egy orosz és ukrán egység tűzharcba keveredett. Az összecsapás során azonban egy Ka-52 „Alligator” is odaveszett, és a történelemben először, egy drón miatt

Muflon kosok szerelmi harcától hangosak az őszi erdők
2024.11.13 05:15 | Egyéb | Sokszínű vidék

A novemberben zajló párzási időszakban a kosok kemény és látványos párharcot vívnak egymással. Október második felében kezdődött meg a muflonok násza a berregés, ami egészen november végéig tart. Ezen idő alatt az erdők fái k�

Hihetetlen felvétel: egyetlen ukrán Leopard állította meg az orosz páncélos hadoszlopot
2024.11.13 16:14 | Gazdaság | Portfolio

Újabb videót tett közzé egy orosz páncélos hadoszlop támadásáról és kudarcáról a Kurahovét védő 33. ukrán dandár. A közel egy perces felvételen először az ukránok egyik Leopard 2A4-es harckocsiját mutatják, majd ezt követőe

Engedélyezte a Kúria a fővárosi népszavazást a 2036-os olimpiáról
2024.11.13 12:30 | Politika | Szabad Európa

Megváltoztatta a Kúria a Fővárosi Választási Bizottság elutasító határozatát, és hitelesítette a többek között Hadházy Ákos országgyűlési képviselő által kezdeményezett fővárosi népszavazási kérdést a 2036-os budapesti

/// Ajánljuk
Makró

Mi kell ahhoz, hogy a magyar gazdaság versenyképesebb legyen? Ezt is kérdezzük Chikán Attilától a Klasszis Klubban

A nyári szünet után lapcsoportunk által rendezett Klasszis Klub is ismét kinyitja a kapuit. Következ...

Parc Fermé

Massa: 2026-ig Verstappené az összes bajnoki cím

Parc Fermé: Massa: 2026-ig Verstappené az összes bajnoki cím

Hírek

Kiégett egy kamion az M6-oson, lezárták az utat - Fotó

Egy külföldi kamion rakománya gyulladt ki Dunaföldvár térségében.

Hírek

Most jött: kiégett egy kamion, lezárták az M6-ost Pécs felé

Egy külföldi kamion rakománya gyulladt ki Dunaföldvár térségében.

Részvény / Deviza / Áru

Mindig mások tehetnek a gyenge devizánkról, komoly céláremelés Richterre

Az európai tőzsdék kis pluszban állnak, a BUX viszont süllyed, főleg az OTP miatt. Nem áll túl jól a...

Gazdaság

Középpontban a friss jogsisok egyik rettegett manővere

Kiemelt figyelmet igényel a holttér.

Otthon

Kétszer-háromszor annyit lehet keresni Ausztriában

Egyre több magyar vállal munkát Ausztriában: idén júniusban 5000-rel nőtt a számuk, igaz, van, aki i...

Belföld

A kihalás szélén táncolnak, mégis jó hír érkezett a fekete gólyákról

A különleges madarak sikeres költési időszakon vannak túl.