5 élelmiszer, ami egy dietetikus szerint segíthet a stresszoldásban
Az ősz beköszöntével mindig nehezebb átállnunk a hosszabb munkanapokra és a feszített a menetrendhez. Ebben az időszakban jóval feszültebbek is vagyunk, éppen ezért egy dietetikus beszámolt arról, hogy mik azok az ételek, amelyek csökkenthetik a stressz-szintünket. Sok szakember azt javasolja, hogy amennyire csak tudjuk, kerüljük a stresszt és az azt okozó helyzeteket, hiszen komoly hatással lehet az egészségünkre. Persze igyekszünk arra törekedni, hogy minimalizáljuk ezeket a kiváltó helyzeteket, azonban ezeket sajnos teljesen soha nem fogjuk tudni kiűzni az életünkből.
5 élelmiszer, ami egy dietetikus szerint segíthet a stresszoldásban
Az ősz beköszöntével mindig nehezebb átállnunk a hosszabb munkanapokra és a feszített a menetrendhez...
Íme 6 rövid videó, ami segíthet az álhírek felismerésében
Geolokációtól metaadatig Pár egyszerű módszerrel és egy kis odafigyeléssel nagyrészt elkerülhető, ho...
IR esetén sem kell lemondani az édes ízekről: dietetikus beszélt a helyes étrendről
Az édes ízekről sem kell lemondani inzulinrezisztencia, azaz IR esetén, erről bővebben dietetikus be...
„Korunk nagy „járványa” az inzulinrezisztencia” - Dr. Takács Hajnalka dietetikus
Mi, dietetikus? Eszik vagy isszák? A helyzet az, hogy eszik is és isszák is, csak kicsit másként. A ...
Tesztelik az új üzemanyagot, ami segíthet a Földön
A belsőégésű autókat is kizöldítené a világ ötödik legnagyobb autógyártója. A Stellantis már tesztel...
3+1 élelmiszer, amely segíthet enyhíteni a szezonális allergia tüneteit
Ezek az élelmiszerek nemcsak gyulladáscsökkentőek, de az immunrendszerünket is erősítik.
Diabetológus, dietetikus és diabetikus – melyik mit jelent?
Diabetológus, dietetikus és diabetikus – melyik mit jelent? Szakember segít eligazodni a fogalmak kö...
Találtak egy gyógyszert, ami segíthet kivédeni az életveszélyes bélfertőzést
A Nevadai Egyetem kutatói találtak egy gyógyszerjelöltet, amely az életveszélyes bélfertőzés kezelé...
A Premier League góllövőlistáját jelenleg Erling Haaland vezeti, aki hét mérkőzésen tíz gólt szerzett, de nemcsak a góljaival tűnik ki, hanem sebességével is. A Manchester City sztárja az egyik leggyorsabb játékos az angol bajnoksá
A közelmúltbeli természeti katasztrófák tanulságait nem szabad figyelmen kívül hagyni. Itt az ideje, hogy fejlesszük az internetes infrastruktúrát, és segítsük az embereket a pénzügyi érettség elérésében. A hurrikánok és más t
Tíz éve fele ekkora volt a rekord összegű nyeremény. Akkor 3 milliárd tartotta lázban az országot, most szombaton viszont már 6 és fél milliárd találhat gazdára a lottó sorsoláson. Vajon ki mire költené ezt a hatalmas összeget? Tí
Napokig tartott a háború közöttük. Gondolták volna, hogy Schell Judit soha nem venne fel olyan ruhát, amin gomb van? Pedig így van. Érthető, ha a színházi jelmeztervezők nem mindig tolerálják ezt a különös fóbiát. „Mivel gombf
Az általam már ismeretett 40k RPG első DLC-je egy ismerős, mégis ismeretlen világot ígér. Az angolul grimdark, azaz kegyetlen és sötét világnak nevezett stílus megalapítója, a Warhammer 40000 gótikus és monumentális univerzuma vi
Tóth Gabi kiemelt gázsit kaphat a TV2-től: megdöbbentő, melyik műsorban tér vissza szeptemberben
Tóth Gabi és Papp Máté Bence megjárták a Csángófesztivált (lásd az alábbi posztot), és jelenleg ugya...
A rák korai felismerése kutyáknál - 12 árulkodó jel
Kutyáinkat is érinthetik daganatos megbetegedések, ezért fontos, hogy tisztában legyünk azzal, mely ...
Megmenekült az altatás elől Alain Delon kutyája
A francia filmsztár utolsó kívánsága volt, hogy kedvencét vele együtt temessék el. A világhírű színé...
Szőlő és mazsola: mérgezést okozhatnak kutyáknál
Ízletes gyümölcsünk amennyire finom és egészséges számunkra, olyan komoly gondot okozhat kedvencünk ...
Miért olyan barátságosak velünk a kutyák?
Az ELTE etológusai és amerikai kutatók legújabb eredményei szerint a kutyák háziasítás során kialaku...
Mit tegyek, ha száraz a kutyám bőre?
Bár idős kutyusoknál gyakoribb, évszaktól függetlenül szinte bármely életkorban felléphet a bőrszára...
Ilyen boldogan szaladgálnak a mozgássérült kutyák a tengerparton
Örömteli pillanatok a szívmelengető videókon! Nyár, hőség, lassan vánszorgó napok... Mi is nyújthatn...
Augusztus 20-i tűzijáték – Így védd meg kutyádat
Ünneplő tömeg kontra rettegő, összezavarodott házi- és vadállatok. Az augusztus 20-i tűzijátékra ugy...