5 tuti tipp: így csökkentsd a vérnyomásod természetes módon

Belföld 2024.09.12 10:32

5 tuti tipp: így csökkentsd a vérnyomásod természetes módon

A magas vérnyomás sokszor tünetek nélkül is megjelenhet, ezért elég veszélyes. Szerencsére léteznek természetes módszerek is a vérnyomás csökkentésére. Mutatunk néhány tippet. A magas vérnyomás és a szövődményei rengeteg galibát okozhatnak a szervezetben. A szívet, az artériát, a szemeket, az agyat és a veséket is károsíthatják. Ha nem veszed észre időben, az még életveszélyes állapotok kialakulásához is vezethet. Ezért nagyon fontos a megelőzés és természetesen a rendszeres vérnyomás mérés. Mutatunk néhány tippet, melyek segítenek elkerülni ezeket a problémákat.  .

/// Most érkezett
Unmasking Hungary's winter traditions
10:00 Belföld Kultúra
From Székely nativity plays to Mohács busó festivities, these Hungarian winter rituals are sure to warm your heart. Hungary's winter traditions are a collection of cultural rituals and festivities, each carrying deep meaning and community spirit.
Berki Mazsi egyet ütött, és máris feladta román ellenfele a Hell Boxing Kingsben
09:10 After Telex
Mérkőzésük egy percig sem tartott.
Reménysugár a hazai feldolgozóiparban
09:09 Gazdaság Piacesprofit
Enyhe fellendülést mutat a november BMI. A Beszerzési Menedzser Index (BMI) szezonálisan kiigazított novemberi értéke 50,3 pont lett. A korábbi november havi értékekkel összevetve az idei érték alacsonyabb, mint a hosszú távú e havi �
Csalóka fényt láthat az alagút végén Orbán Viktor
09:09 Belföld Menedzsment Fórum
A Beszerzési Menedzser Index (BMI) szezonálisan kiigazított novemberi értéke: 50,3. Novemberben a válaszadók az előző hónaphoz képest enyhe bővülésről számoltak be. A tavaszi időszak mérsékelt bővülését követően június ót
Gyorsan kell lépnie annak, aki adóvisszatérítést szeretne
09:06 Egyéb HR Portal
Már alig egy hónapja van azoknak, akik az egészségpénztáron keresztül elérhető adóvisszatérítést szeretnék maximalizálni – emlékeztet a BiztosDöntés.hu szakértője. Az egészségpénztári megtakarítások után akár évi 150 ez
/// Hasonló
Hírek

7+1 tuti tipp: mutatjuk, hogyan védekezhetünk a forróság ellen

Ezekkel a trükkökkel tarthatjuk hűvösen az otthonunkat.

Életmód

Így még tuti nem söröztél - A sörjógán könnyed a hangulat, de az izzadás is garantált

Ha eddig azt gondoltad, hogy a lazítás és a testmozgás nem összeegyeztethető, tévedsz.

Hírek

6 tuti tipp, hogy gyorsabban készüljön el az ebéd

Időt spórolhatsz meg főzés közben ezekkel a praktikákkal.

Hírek

Megvan a csuklás elleni tuti recept!

Módszerek, amiktől azonnal elmúlik a csuklás.

Hírek

Olcsóbb, de silányabb az import dió: 8+1 tipp a tuti dióhoz

Sokan már most kilószámra vásárolják a sütikhez a diót.

Növény

Tuti tippek kerttulajdonosoknak: így lehet garantáltan bőséges a termés

Eljött az idő, hogy kicsit körbe nézzünk a kiskertünkben, mi újság a gyümölcsfákkal és a leérett bog...

Hírek

5+1 tuti tipp a másnaposság ellen

Hogyan enyhíthetjük a szenvedésünket?

///   2024 |    Szeptember |    12. (Csütörtök)
Bemutatta az első duplán meghajtható telefont a Huawei
2024.09.12 10:55 | Tech | 10perc.hu

A Huawei bemutatta a Mate XT-t, az első duplán hajtogatható telefont, amely három kijelzőjével új szintre lépett. A Huawei bemutatta az új Mate XT telefont, amely az első duplán hajtogatható okostelefon, három kijelzővel. Az új modell

Hajtóvadászatot indított a rendőrség: ez a férfi ölte meg feleségét Hajdúböszörményben
2024.09.12 13:07 | Aktuális | Borsonline

Megölte feleségét, anyósát megsebesítette és elrabolta 4 éves kisfiát egy férfi. Egy 42 éves férfi megszúrta a feleséget és az anyósát, majd elmenekült, magával vitte a 4 éves kisfiát is. A rendőrök épségben megtalálták a g

Kilencmilliárdot nyaraltak el a SZÉP-kártya-tulajdonosok
2024.09.12 08:07 | Gazdaság | Világgazdaság

Idén nyáron 5 százalékkal nagyobb összeget költöttek el kártyájukról a tulajdonosok, mint a tavalyi szezonban. Több mint 9 milliárd forintot használtak fel keretükből nyáron a SZÉP-kártya-birtokosok – írja a K&H közleményében.

A Forma-1 mind a tíz csapata betartotta tavaly a költségvetési maximumot
2024.09.12 10:41 | Egyéb | Ma7

A Nemzetközi Automobil Szövetség (FIA) közleménye szerint a 2023-as esztendőben a Forma-1-es világbajnokságon résztvevő mind a tíz csapat betartotta a költségvetési maximumban előírtakat, ugyanakkor két motorbeszállítónál, a Hond

/// Ajánljuk
Hírek

Figyelem: a rendőrség nevével élnek vissza újabban a csalók!

Ezzel az új módszerrel dolgoznak az adatvadász csalók.

Belföld

Pusztított a vihar: több mint ezer helyen okozott károkat

1373 káreseményt számoltak fel a délelőtt folyamán a tűzoltóság kollégái, a pénteki vihar pusztítás...

Hírek

A fiatalok nagy része örülne annak, ha a szlovák egyetemeken idegen nyelven is oktatnának

Több fiatal maradna Szlovákiában, ha a szlovák egyetemeken bevezetnék az idegen nyelven történő okta...

News

Magyar sikerek Strasbourgban, az Európai Családszövetség alkotói pályázatán

A t’ARS Keresztény Képzőművészeti Műhely Ki számomra Szent József? című alkotói felhívása alapján hi...

Tudás

A Britannic, ami a Titanic testvérhajójaként szintén úszó luxushotelnek épült, de hadikórházként süllyedt el

Bár a Britannic története soha nem vált olyan hírhedté, mint „nővére”, a Titanic katasztrófája, az e...

Sport

Nádudvaron kifújta a kisgólyákat is a fészkükből a tegnapi viharos szél

Nem tudtak menekülni, általában csak július végén repülnek ki.

Otthon

Már most akkora a hőség, hogy több magyar településen vízhiány lehet: erre kell készülni

Még csak a nyár elején járunk, de már most akkora a hőség, hogy egyes településeken kiadták a figyel...

Hírek

Itt a bizonyíték: Elkerülhető lett volna az 5 ember életét követelő tengeralattjáró-tragédia

Bizonyító erejű e-mail üzenetek kerültek elő a tengeralattjáró állapotáról.