6 szokás, ami éveket vehet el az életünkből
Cikkünkben nem a nyilvánvalón káros, öregítő szokásokról lesz szó, mint a dohányzás vagy a túlzásba vitt alkoholfogyasztás. Hanem azokról a tevékenységekről, vagy elmulasztásukról, amikről nem feltétlenül gondolnánk, hogy gátolják a hosszú, egészséges életet. Sajnos a kor előrehaladtával több olyan betegség is érinthet minket, amelyeket nem feltétlenül tudunk megakadályozni. Viszont jó néhányat kicselezhetünk. Bizonyos tényezők – például a genetika – nagy szerepet játszanak az egészségügyi problémáinkban. De vannak olyan szokásaink is, amelyek jócskán felgyorsíthatják az öregedési folyamatokat. Ha ezeken változtatni tudunk, akkor megnöveljük az esélyünket a szép és könnyű nyugdíjas évekre.
További tartalom #Tudomány
Hirdetés #
3 tudományosan alátámasztott szokás, ami valóban boldogabbá tesz
Dr. Laurie Santos, a Yale pszichológiai professzora szerint vannak olyan tudományosan alátámasztott ...
Éveket késett a békásmegyeri gyermekegészségügyi központ átadása
Már 2020-ban elkezdték, aztán 2 évig nem történt semmi.
Kevésbé tartanak tőlük vonzónak, pedig közük sincs a külsőhöz – 8 szokás, ami tönkreteszi az első benyomást
Nem csak a külsőn múlik, hogy valaki mennyire lesz vonzó és szimpatikus mások szemében. Ezek a szoká...
5 hétköznapi holland szokás, ami a magyaroknak is jót tenne
Stresszmentesebb lenne az életünk, az egymáshoz való kapcsolódásunk, ha néhány holland szokást mi, m...
Éveket tölt a testedben, de nem tudod, miből és hogyan készül
Megmutatjuk a teljes gyártási folyamatot: Ki hinné, hogy még mikrohullámú sütővel is találkozhatunk ...
Az egyik legidegesítőbb szokás, ami sokkal többet árthat, mint hisszük
Szakértő mondja el, hogyan kezeljük másoknál, és mi miért ne éljünk vele.
A Guldenburgok öröksége szépséges Evelynje volt: a 72 éves Iris Berben éveket letagadhatna a korából
Iris Berben napjainkban is a filmiparban dolgozik.
Éveket késett, de nyártól készen áll a gyártásra a "radikális" Tesla Cybertruck
2023 harmadik negyedévében várható, hogy a Tesla átadja az első platós terepjáróját, amit 2019-ben j...
A Bosch-csoport hazai és az adriai régióért felelős vezetője, Szászi István az elektomos autózás elterjedéséről, az autóipar problémáiról és a gyárbezárásokról beszélt egy friss interjúban. Az autóipar transzformáción megy
Bár Molnár Anikó csak nemrég beszélt arról, hogy hamarosan szeretné megtalálni az igazit, úgy tűnik, Ámor nyila máris célba vette. Anikóért rengetegen rajonganak, főleg, amióta OnlyFans-oldalt is működtet, amelyre rengetegen fizetn
Míg 50-55 évvel ezelőtt szinte minden ovis csoportra vagy iskolai osztályra jutott belőle legalább egy, ma már csak elvétve hallhatjuk ezt a kedves női nevet kislányok körében. Pedig megérdemelné a népszerűséget: könnyen érthető,
Te melyik vagy; Magnum, Dr. House vagy Torrente? Csak tizenegy kérdésre kell válaszolnod, és már kapod is az eredményt az arcodba. Ha nem tetszik, sajnáljuk, de azért tartsd szem előtt, hogy változni soha nem késő! Íme:
Az antioxidánsokban és fitokemikáliákban gazdag kaktuszgyümölcs küzd a gyulladások ellen, és erősíti az immunrendszert. Emellett jótékony hatással van a vércukorszintre, a vérzsírszintre és a csontok egészségére is. A kaktuszgyü
A Sziget-alapítók közös cégügyei végleg lezárultak
Gerendai Károly szerint a barátságuk megmarad.
Hogyan lehet kilépni a bántalmazó pénzügyi csapdájából?
Sokan csak gazdasági kényszerhelyzetből maradnak elnyomó, erőszakos társuk mellett, nekik mutat kiut...
Elhunyt a 28 éves népszerű énekes, mostohalánya kórházba került
A férfi a kórházban vesztette az életét.
Miközben a palesztinok az élelmiszeradománytól függenek, a Hamász három vezére dollármilliárdos
Miközben a 2,3 millió lakosú gázai övezet népe nyomorog és az ENSZ élelmezési segélyéből éldegélt m...
Gyönyörű fotókat küldött a Földre az európai űrteleszkóp, ami a sötét anyagot és a sötét energiát vizsgálja
Az Európai Űrügynökség az Euclid űrteleszkóp segítségével tárná fel, hol van az univerzumban a söté...
Szénsavas üdítők miatt lehettek többen rosszul Horvátországban
Összesen négy beteg került kórházba mérgezéses tünetekkel Horvátországban. A gyanú szerint mindannyi...
Újabb kibabrálás a vállalkozókkal: az egyéni vállalkozókat teheti tönkre a kormány új adójavaslata
A katások elleni merénylet után itt az újabb kormányzati elmebaj.