7 gyümölcs, amit cukorbetegként jobb elfelejteni - Kifejezetten magas a glikémiás indexük
Cukorbetegként a gyümölcsöket is meg kell válogatni az állapotromlás elkerülése érdekében. Cukorbetegként kiemelt figyelmet kell fordítani a megfelelő táplálkozásra. Az egészségtelen nassolnivalók mellett azonban sajnos az egészségesnek mondott gyümölcsöket is meg kell válogatniuk az érintetteknek. Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) ajánlása alapján napi 40 dekagramm gyümölcsöt és zöldséget kéne bevinnünk. De hogyan ugorható meg ezt a szám cukorbetegként?
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Beindítják a zsírraktározást, és farkaséhes leszel utánuk: 9 magas glikémiás indexű étel, ami mértékkel fogyasztandó
Ezeket a magas glikémiás indexű ételeket csak mértékkel szabad fogyasztani, mert hamar farkaséhes le...
Indul a Séfek séfe: Krausz Gáborék elárulták, milyen ételeket kellene elfelejteni
Hétfő este indul a Séfek séfe legújabb évada. Hétfő este indul a Séfek séfe 6. évada, ennek kapcsán ...
5 monitor, amit kifejezetten akkor válassz, ha játékhoz kell
Sokat játszol, és szeretnél végre egy olyan monitort, amely minden tekintetben megfelel az elvásárok...
„Kifejezetten bízom Fred megközelítésében” – Sainz
Carlos Sainz a bakui hétvége előtt Laurent Mekies és Franz Tost méltatása mellett kifejtette, hogy j...
Vegyes használatra készültek a Kingston új, kifejezetten adatközpontokba szánt SSD-i
Az új SSD meghajtók 2,5 hüvelykes formátumban, SATA 6 Gbps-os csatolófelülettel felvértezve próbáljá...
Jobb, mint a gyógyszer vagy a méz: ez a gyümölcs pillanatokon belül elmulasztja a köhögésed
Ha sehogy sem akar csillapodni a fájdalmas köhögésed, de nem szeretnél erősebb gyógyszereket bevenni...
Csak vágyálom marad a kifejezetten fogyatékossággal élőknek ígért lengyeltóti klinika
Májusban furcsa körülmények között ígért ingyenes ellátást nyújtó kórházat fogyatékossággal élőknek ...
Kifejezetten Európa útjaira tervezték az új, elektromos Ford Explorert
A méretes amerikai SUV tisztán elektromos hajtású változata kisebb, kompaktabb és stílusosabb lett....
Gáspár Zsolti kisebbik lánya megszerezte közgazdászdiplomáját. Ritkán hallani a sztár gyerekeiről. Amennyire jól ismerjük Gáspár Győző lányait, annyira kevésszer láthatjuk a képernyőn öccse, Gáspár Zsolti gyerekeit. Két lány
Ragyogó napsütésre számíthatunk, csapadék nem várható. Hajnalban helyenként pára- és ködfoltok is kialakulhatnak - írta előrejelzésében a koponyeg.hu.
Lehet olyan, mintha minden forogna körülöttünk, vagy ingadozó jellegű, de akár olyan is, mintha egy nagyon gyors liftben utaznánk. „Bár hétköznapi értelemben az egyensúlyvesztést is szédülésnek szoktuk hívni, mégis más érzés.
Társasházak, panelházak, lakóövezetek, majd új városrészek. Manapság, ha azt mondjuk új lakópark épül nemcsak házak szorosan egymásra épülő sokaságára gondolunk, hanem új szolgáltatásokra, parkokra, megújuló városnegyedekre.
Tovább szigorítanak az üveg visszaváltási rendszeren az egyik áruháznál. Az elsődleges információk szerint néhol már azt is szabályozzák, hogy mikor lehet beváltani leghamarabb a palackokért kapott bónokat. Emellett az egy tranzakci
Kozma atya: Isten egymásra bízott bennünket, ezt erősítette meg a pápa látogatása
Emelkedett volt a pápa találkozása a rászorulókkal.
Magasra tette a lécet Ferenc pápa, olyan találkozói is voltak Budapesten, amelyek nem kerültek nyilvánosságra
A legnagyobb feladatot azzal a példamutatással adta, ahogyan jelen volt Magyarországon, ahogyan vise...
Már egy orosz falut ágyúznak az ukránok
Az amerikaiak szerint öt hónap alatt 20 ezer orosz katona halt meg. Lőnek egy orosz falut. Háborús h...
A nagy kisebbségi ígéret
Új hatalmi felosztást jelenthet – vélhetően ez a legnagyobb akadálya annak, hogy a sokat emlegetett,...
Jelentős változások elé nézhet az Apple Watch operációs rendszere
Egy friss jelentés alapján a WatchOS 10 lehet a szoftver történetének egyik legjelentősebb frissítés...
10 elképesztő ruha a 2023-as Met-gála vörös szőnyegéről
Megtartották a 2023-as Met-gálát, máris mutatjuk a legszebb szetteket!
Háromnapos ülést tart a héten a parlament
Az e heti háromnapos ülés első ülésnapja 13 órakor kezdődik.
Olcsó pénznek híg a leve: kipukkadt a SPAC-lufi, a felhők fölül a csődbíróságig zuhannak az ifjú tőzsdei cégek
A speciális célú akvizíciós társaságok tömegével vitték tőzsdére az ígéretes vállalatokat az elmúlt ...