8 laktató fogás egészséges hüvelyesekből: babból, lencséből és sárgaborsóból készülő recepteket mutatunk

Recept 2024.11.21 08:06

8 laktató fogás egészséges hüvelyesekből: babból, lencséből és sárgaborsóból készülő recepteket mutatunk

Nem csak leves és főzelék készülhet száraz hüvelyesekből: ezeket a recepteket sokáig nem fogod megunni. A száraz hüvelyesek főleg a téli időszakban számítanak alapvető hozzávalóknak a konyhákban. A lencse, a bab, a sárgaborsó csupa olyan alapanyag, amelyek olcsók, sokáig elállnak, és változatos finomságok készíthetők belőlük. Mivel sok bennük a fehérje, húsok helyett is érdemes időnként fogyasztani őket. A hüvelyesekből készült leveseket, főzelékeket senkinek sem kell bemutatni. A csülkös bableves, az újévi lencse vagy a hétköznap összedobható, olcsó és nagyon egyszerű sárgaborsó-főzelék mind-mind nagyon finom, azonban érdemes néha ezeken  túl is tekinteni. Saláták, fasírtok, raguk és szendvicskrémek is készülhetnek ugyanis belőlük, változatosságot varázsolva a konyhádba.

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Beírták, majd napokkal később sztornózták a vízügyeseknek szánt év végi prémiumot
04:29 Belföld Telex
Az Országos Vízügyi Főigazgatóság dolgozóinak szánt többletjuttatás már szerepelt is az e-bérjegyzékükben, számítottak rá, de aztán mégsem kapták meg – tudta meg a Telex. Az OVF nem adott erre magyarázatot.
Önt idegesítik a megafonos tollkufárok? – Abonyban elnémította a párnakeresőket az önkormányzat
04:20 Gazdaság Blikk
Az idegesítő műsort ezentúl tíz nappal előre – az útvonallal együtt – be kell jelenteni. Gyakorlatilag betiltotta a hangos tollfelvásárlást az abonyi önkormányzat. Rendeletben szabályozták, hogy ezentúl nem lehet csak úgy megafon
Keményen indított a lakáspiac, most legtöbben ezeket az ingatlanokat keresik
03:45 Belföld Hírklikk
December 27. és január 5. között éves összevetésben 8 százalékkal, a kétévvel ezelőtti szinthez képest 28 százalékkal nőtt az eladó lakóingatlanok iránti érdeklődések száma, ami erős évet vetít előre a lakáspiacon - közö
Állami támogatásból telepítene napelemes rendszert? Mutatjuka lehetőséget!
03:33 Belföld ÖKO-DRIVE
Az EM szerint január 15-ig lehet benyújtani a Napenergia Plusz Program támogatási kérelmeit, mely akár 5 millió forintos támogatást biztosít napelemekre és energiatárolókra. Fontos határidő közeleg az Energiaügyi Minisztérium (EM) t
/// Hasonló
Gazdaság

Nagy fogás, hamis cigikkel és ruhákkal teli autót találtak

A jégakkuknak sem hagyott helyet, annyira teletömte cigarettával a hűtőtáskáját, mégis először a ham...

Tudomány

Főzzünk jókat olcsón: bársonyos és laktató fehér krémlevesek – 3 recept

Az egyre hűvösebb estéken jólesik egy meleg leves, amit úgy kortyolgathatunk el, mint egy teát. Tart...

Szórakozás

Gordon Ramsay elismerte, hogy a felesége Jamie Oliver recepteket főz otthon

A Telegraph szúrta ki, hogy Gordon Ramsay nemrég egy podcastműsorban vendégeskedett, ahol a főzéssel...

Recept

Szaftos tepsis krumpli kolbásszal sütve: egyszerű és nagyon finom fogás

A szaftos, kolbászos tepsis krumpli friss kenyérrel és savanyúsággal önálló fogásként is megállja a ...

Belföld

Lebukott a Pest vármegyei háziorvos, aki pénzért írt fel recepteket

Csaknem ezerszer írt fel vényköteles nyugtatókat.

Belföld

Konyhasarok: Egy nemcsak ízletes és gyors, de rendkívül egészséges fogás a mindennapi főzésben – Ez az almás-joghurtos csirkesaláta

Az alma egy rendkívül egészséges gyümölcs, és nem véletlenül szól így a mondás: „minden nap egy alma...

Recept

Így készítsd az újkrumplit, hogy a legfinomabb legyen: a legjobb recepteket is megmutatjuk

Használd ki az újkrumpli szezonját! Most megmutatjuk a legjobb recepteket belőle.

Egyéb

5 gluténmentes leves: így készíts egészséges és laktató fogásokat

Bár sokan azt gondolják, hogy a gluténmentes ételek íztelenek és unalmasak, valójában számtalan fino...

///   2024 |    November |    21. (Csütörtök)
Ikonikus filmje visszahívására kényszerült a Disney, mert meztelen nőt mutattak benne
2024.11.21 06:53 | Belföld | Velvet

Több mint 3 millió példányt volt kénytelen visszahívni az egyik ikonikus animációs filmjéből korábban a Disney. A döntés hátterében egy meztelen női kép állt. Egyetlen jelenetben, összesen kettő képkockán szerepelt egy meztelen

Téli madáretetés
2024.11.21 06:31 | Belföld | Baon

A hétvégén hivatalosan is megkezdtem a téli madáretetési szezont. Kihelyeztem a madáretetőket, beszereztem két hatalmas vödörnyi napraforgómagot, tucatnyi cinkegolyót. Nem sokáig kellett várni arra, hogy megtalálják a kismadarak az

Megvan az első sztár, aki tényleg kivándorol Amerikából Trump miatt
2024.11.21 05:09 | Külföld | Mandiner

Bár az utolsó lökést Trump győzelme adta meg, egyébként sem állt jól a műsorvezető szénája. Nyitókép: HUBERT BOESL / DPA / dpa Picture-Alliance via AFP

Legényhódító
2024.11.21 06:05 | Gasztro | egy.hu

Más néven legényfogó, mogyoróval és reszelt citromhéjjal gazdagon. Ugyan nem tudom, miért épp ezzel a süteménnyel lehet a legényeket meghódítani – de minden névnek van valami mesébe illő magyarázata.  A töltelékhez:

/// Ajánljuk
Kultúra

Cella – Letöltendő élet: börtönbe zár és nem enged szabadulni ez a magyar sorozat

A Moz.Go egyik legkülönlegesebb programjára került sor a veszprémi Várbörtön Látogatóközpontban. A C...

Közélet

Már több mint 650 ezren regisztráltak a Gondosóra programra (videó)

A Gondosóra programra eddig már több mint 650 ezren regisztráltak, azaz mára minden harmadik 65 év f...

Közélet

A háziállatokra is veszélyes a kánikula

A nyári hőhullám megviseli a kiskedvenceinket is. Egy kis odafigyeléssel és a tanácsok betartásával ...

Közélet

MÁV-Volán-csoport: a nyári főszezoni menetrend június 22-től szeptember 1-jéig lesz érvényben

A népszerű turisztikai úti célokat sűrűbb közlekedéssel kiszolgáló nyári főszezoni közlekedési menet...

Az olvasó oldala

Feladni sohasem szabad

Társkereső rovatunkban már hagyomány, hogy ilyenkor, tavasz végén, nyár elején egy esztendő levelei ...

Közélet

Gyógyszertárkereső és szűrővizsgálati funkciókkal bővült az EgészségAblak alkalmazás

Gyógyszertárkereső és szűrővizsgálati funkciókkal bővült az EgészségAblak mobil alkalmazás - közölte...

Sport

Ádám Martin: ha gólt rúgok, az nem a mémek miatt lesz

Ádám Martin szerint a hangulat nem volt és nem is lesz probléma a magyar labdarúgó-válogatottnál ann...

Kultúra

Tizennégy témában huszonnégy emlékérmét bocsájt ki jövőre az MNB

Jövőre tizennégy témában 24 emlékérme kibocsátását, köztük nyolc, korábban megkezdett sorozat folyta...