8 szupertápláló étel, ha csodás és egészséges körmöket szeretnél
A körmeink megjelenése az egészségi állapotunkat is tükrözi. A gyenge, törékeny körmök jelezhetik a vitamin- és ásványi anyaghiányokat. A megfelelő táplálkozás azonban segíthet abban, hogy erősebbek, egészségesebbek és ragyogóbbak legyenek. Íme 8 szupertápláló étel, amelyek segítenek csodás körmöket varázsolni! 1. Lazac A lazac gazdag omega-3 zsírsavakban, amelyek nemcsak a szív egészségére, hanem a köröm növekedésére […].
További tartalom #Szépség
Hirdetés #
5 étel, ami egyáltalán nem olyan egészséges, mint mondják
Meglepő, milyen ételek szerepelnek a listán.
7 diétásnak hitt köret, amit jobb, ha kerülsz, ha fogyni szeretnél - Brutálisan magas a kalóriatartalmuk
Rengeteg üres kalóriát vihetsz be velük.
4 egészséges étel, amely helyreállítja a bélflóra egyensúlyát és olvadnak a kilók
A rendszertelen, fehér lisztben, cukorban, esetleg zsírban gazdag táplálkozás, a hétköznapokkal együ...
Érdekel az informatika? Ezen a területen szeretnél dolgozni? Akkor ezeket a tanácsokat érdemes megfogadnod!
Bőthe Csabával, az Invitech vezérigazgatójával beszélgettünk arról, hogy milyen lehetőségek állnak a...
Ezekkel a monitorokkal nem lősz mellé, ha játszani is szeretnél PC-del
A Cooler Master gaming perifériái és komponensei közkedveltek hazánkban, mostantól pedig a monitorod...
15 perces tejszínes, fűszeres spagetti: ha tényleg nem szeretnél sok időt tölteni a konyhában
A 15 perces tejszínes spagetti tényleg alig igényel munkát. Friss parmezánnal a tetején különösen el...
5 egészséges reggeli tipp, ha egész évben formában szeretnél maradni
Mutatjuk, mire figyelj, ha helyesen szeretnél táplálkozni!
Új és divatos ruhát szeretnél télire? Ezek a darabok mind 15 ezer alatt vannak!
A meleg kabát és csizma már megvan a hideg időre?
A látnok szerint ijesztő kutatások zajlanak a világunkban. Újabb megrázó híreket közölt az élő Nostradamusnak nevezett próféta, Athos Salomé. A brazil médium - aki azt állítja, hogy a jóslatainak nagy része az utóbbi években val
Hihetetlen, de a Tények gyönyörű műsorvezetője ötvenéves lett! Ám őt ez egy cseppet sem zavarja, sőt energikusabb, mint valaha! Marsi Anikó exkluzív interjút adott a hot!-nak, 50. születésnapja alkalmából. Legújabb projektje helysz
A világ számos csodát rejt, így Európán túl is érdemes tervezni!
A Real Madrid védősora soha nem látott krízisbe került, miután Carlo Ancelotti csapatának szinte az összes középhátvédje kidőlt sérülés miatt. A királyi gárda edzője a Leganés elleni Király-kupa-negyeddöntő előtti sajtótájé
Sokkolta a kosárlabda világát, amikot kirobbant a hír, hogy a Dallas Maverick több játékos bevonásával elcseréli Luka Doncicot a Los Angeles Lakersszel. A szlovén sztárjátékos 2018-ban került Dallasba, ahol azóta az NBA egyik legjobbj
ENSZ-főtitkár: Nem lesz többé pardon!
Nagyon is itt az ideje, hogy a fejlett országok a bruttó hazai össztermékük 0,15-0,2 százalékát a ...
Exkluzív videón a Hunor mentőcsapat munkája a törökországi földrengés után
Összesen 17 ember életét mentették meg, köztük 3 gyermekét, és volt, akiért 16 órán keresztül küzdöt...
Ilyenek voltak a mindennapok a középkorban: 7+1 érdekesség a korabeli életről
Hordtak zoknit? Vadászhattak a nők is? Hogyan tudtak járni a hegyes orrú cipőkben? Érdekességek a kö...
Egyre valószínűbb, hogy elmegy Kijevbe Orbán Viktor
Épp a "technikai részleteket" tisztázzák a felek.
A Red Bull verhetetlen, Alonso koccant, majd parádézott
A címvédő Max Verstappen mögött Sergio Pérez futott be másodikként az idénynyitó Bahreini Nagydíjon....
Csuti megvillantotta felsőtestét a Karib-tengerben - fotó
Szabó András Csuti már számtalanszor megmutatta magát félmeztelenül követőinek. Ezúttal újabb forró ...
Szijjártó Péter: Emberi életeket mentene a mielőbbi béke
A magyar kormány ezért szorgalmazza a tűzszünetet és a béketárgyalások azonnali megkezdését − mondta...