A 6 legjobb újévi fogadalom az egészségedért
Az új év új kezdetet jelent, ami minden évben sokakat sarkall arra, hogy változtatásokat eszközöljenek addigi életmódjukban. Mutatjuk, milyen újévi fogadalmakat érdemes tenned egészséged érdekében, illetve hogyan tarthatod be azokat a legbiztosabban. Az újévi fogadalmak különösen a fiatalok körében népszerűek. A washingtoni Pew Kutatóközpont egy 2024 januárjában bemutatott felmérése szerint a 18-29 évesek közel fele határozza el magát a változtatásra szilveszter után, míg például a 65 év felettiek között ez az arány a 20 százalékot sem éri el. Van azonban, ami minden generációban közös: messze a legtöbben egészségük érdekében tesznek fogadalmat, megfogadva, hogy például többet fognak mozogni vagy egészségesebben fognak táplálkozni. De vajon tényleg ennyire egyszerűen átformálhatjuk életmódunkat? Nos, közel sem, hiszen a felmérésekből az is látszik, hogy tízből egy fogadalom legkésőbb január végére általában elbukik.
Megszólalt a szakértő: ezt a 16 dolgot mindenképp tedd meg az egészségedért
Ezek mind nagyon egyszerűek, és könnyen betarthatóak.
„Nem úgy adom nektek, ahogy a világ adja…” – Veres András püspök újévi köszöntője
Az alábbiakban Veres András győri megyéspüspök, a Magyar Katolikus Püspöki Konferencia (MKPK) elnöke...
Ez nagyon durva: megmérték a kutatók, tényleg csupán eddig tart ki egy újévi fogadalom?
Az új év beköszöntével ismét előtérbe kerülnek az újévi fogadalmak, amelyek sokak számára a változás...
Szeretni kell! – Újévi koncert 2024 Keszthely
2024. január 1-én Szeretni kell! címmel rendezik meg Keszthelyen az újévi koncertet. The post Szeret...
A 6 legjobb újévi fogadalom az egészségedért
Az új év új kezdetet jelent, ami minden évben sokakat sarkall arra, hogy változtatásokat eszközöljen...
Megszólalt Zacher Gábor: így kerüld el pofon egyszerűen az újévi másnaposságot
Zacher Gábor toxikológus egy interjúban több nagyon fontos tanácsot is megosztott azzal kapcsolatban...
Budapest Bár - Újévi koncert
"Barátok, család, remek dalok, kitűnő zenészek, nagyszerű előadók: ezt ígérjük az újév első napjára....
A 2023-as gyenge év után összességében élénkülést hozott az év az eladó lakóingatlanok piacán.
Egy példakép távozott az élők sorából. Százhárom éves korában elhunyt Keleti Ágnes, a tornasport legendája. Százhárom éves korában, csütörtökön hajnalban elhunyt Keleti Ágnes ötszörös olimpiai bajnok tornász, a Nemzet Sporto
A féléves magyar elnökség végén egy fontos szakasz zárul le az Európai Unió számára. Harald Vilimsky, az osztrák Szabadságpárt európai parlamenti delegációjának vezetője méltatta Orbán Viktor és kormánya elmúlt hat hónapban e
Amikor a szülők nevet keresnek az úton lévő babájuknak, a szép hangzás mellett érdemes utánanézni annak is, mit jelent a kiválasztott vagy legalábbis versenyben lévő keresztnév. Ez a frissen elfogadott, kisfiúknak adható, héber ere
Ne felejts el este felnézni az égre: látványos jelenség várható
Szabad szemmel is látható ritka együttállás figyelhető meg szombaton.
Szilágyi Péter: A nemzeti öntudat és a remény adott erőt a magyarságnak Trianon után
A nemzeti öntudat és a remény adott erőt az országhatárokon kívül rekedt magyaroknak Trianon után. A...
Nicaraguában az állam kisajátotta az irgalmas nővérek iskoláját
A Marillac Szent Lujza alapította irgalmas nővérek gondozásában álló, Szent Sebestyén nevét viselő j...
Megoldást talált a Samsung a Galaxy S23 telefonok kamerájának hibájára
A dél-koreai gyártó most először ismerte el a hiba létezését.
Így lett Magyarország Kína trójai falova az EU-ban
Orbán Viktor uniós és NATO-tagságunkat bocsátja áruba, hogy szolgálhassa Kína külpolitikai érdekeit...
VV Frenki elvette élete szerelmét és új életet kezdenek Tenerifén – Fotók
Hatalmasat fordult a világ az elmúlt években VV Frenkivel.
Puszival köszöntötték Erdélyben III. Károlyt
Az újdonsült brit királynak az udvari szabályok szerint már át kellett volna adnia zalánpataki birto...
Kiretusálták az orosz felségjelzést a kormány új videójában látható tankról
Más gondok is vannak a félperces reklámszpottal, nem csak az, hogy sikerült benne a Krím félszigetet...