A gátizomtornát már a kislányoknak is meg kellene tanítani!
Csonttörés, gerincsérv, teniszkönyök… Semmi meglepő nincs abban, ha gyógytornászhoz járunk velük, ugye? Mind többen látják be azt is, hogy az izomzatunk karbantartása kulcsfontosságú az öregedés lassításában és az egészségünk megőrzésében. Akkor miért övezi ekkora tabu a gátizomzat állapotát? Miért van az, hogy sokan még akkor sem mernek segítséget kérni, ha már a súlyos inkontinencia tüneteitől szenvednek? Beszéljünk róla tabuk nélkül: mi okozza ezeket a tüneteket, és mit tehetnek ellenük az érintettek? Csepelyi Adrienn írása.
További tartalom #Egszsg
Hirdetés #
Az első ígéretek szerint már betegeket kellene fogadnia a szuperkórháznak, de a a Lázár-féle minisztérium miatt csak újabb csúszás jöhet
Tovább késik a szuperkórház, ami annyiban talán nem is baj: a tervezett intézmény megközelítését seg...
Jakab Péter: „Ha a nép úgy dönt, hogy nincs szüksége rám, akkor visszamegyek tanítani”
Jakab Péter szerint ha az ország úgy dönt, hogy nincs rá szükség, akkor elhagyja a politikai pályát....
Már csoda kellene, hogy az MTK ne jusson vissza az NB I-be + videó
A pécsi 0-0-val matematikailag még nem dőlt el a fővárosi csapat feljutása, de gyakorlatilag igen....
A státusztörvény idején mondtak fel, most visszamennének tanítani, de ez már nem olyan egyszerű
A PDSZ szerint több, státusztörvény idején felmondott pedagógust nem vesznek vissza a közoktatásba. ...
A II. kerület polgármestere olyan udvariasan szólt be az erdő nélküli lombkoronasétány építőjének, hogy tanítani lehetne
A II. kerület polgármestere udvarias, de erősen ironikus hangvételű nyílt levelet írt Filemon Mihály...
Tanítani lehetne a Tottenham kapusának (!) becsúszását
Borzalmasan kezdett a Tottenham a Qarabag elleni Európa-liga-alapszakaszmeccsen, a 25 millió euróért...
Őt fogja tanítani Brad Pitt az új F1-es filmben
Nem volt egyszerű, de megvan a színész, aki az érkező Forma-1-es filmben Brad Pitt mentoráltja lesz....
Az internetet meg kell tanítani a magyar múltra
Hangsúlyosan jelen lenni az online térben – ezt tartja a digitális kor egyik kiemelten fontos kihívá...
Hiába ajánlotta dr. Spock a feles tejet. A rendszerváltás előtti évtizedekben az anyák jó részének könyvespolcán ott volt dr. Benjamin Spock Csecsemőgondozás, gyermeknevelés című könyve. Bár a csecsemőgondozás ’70-es, '80-as é
Majdnem döntetlennel ért véget az ütközet, a legvégén azonban jött a dráma. A Dorogi FC pontatlanul zárta le a 8. fordulót az NB III. Észak-Nyugati csoportjában. Drámai körülmények között ért véget a Dorogi FC és a Balatonfüred
Erről a támogatásról mondta korábban Orbán Viktor, hogy “nem javasolom, hogy valami nyomorult koldus testtartásával kalapozzunk”.
A kávéban és teában található koffein fogyasztása összefüggésbe hozható többféle kardiometabolikus rendellenesség kialakulásának alacsonyabb kockázatával. A brit Biobank több mint 300 ezer résztvevőjének egészségügyi adatait
Ezeket a teendőket végezd el otthon, mielőtt beáll a tél
Mind a lakásban, mind pedig a kertben bőven akad teendő ősszel annak érdekében, hogy felkészülten vá...
Izrael likvidálta a Hamász egyik vezetőjét
Az izraeli hadsereg tovább bombázza az ellenséges állásokat a Gázai palesztin övezetben, valamint a ...
Jön a helyszíni videóhívás a mentőknél
Novembertől bevezetik a mentőknél a helyszíni videóhívást, és jön az ötfokozatú sürgősségi skála is....
Szijjártó Péter: A globális biztonság ma van a legrosszabb állapotában a hidegháború vége óta
A világ jelenleg a veszélyek korát éli, hosszú ideje válságról válságról bukdácsol, és a globális bi...
Fontos szavazás zárult le Budapesten: erre költi az adófizetők pénzét a főváros
A fővárosi közösségi költségvetés nyílt ötletpályázata után idén ősszel ismét a budapestiek dönthett...
Szívmelengető képsorok, sírva ünnepelt a csodagyerek mamája – Videó
Guiu a pályán, a családja a lelátón ünnepelt emlékezetesen.
Orosz–ukrán háború: egy nap alatt mintegy 800 orosz katona veszítette életét
Rendkívül heves harcok dúltak sokfelé, mintegy 80 összecsapás...
„Kérjük az érdeklődőket, hogy most ne jöjjenek felénk” – Eta néninek idén nem lesz karácsonyi csodaháza
A 2023-as év nem hozott túl sok jót számukra. The post „Kérjük az érdeklődőket, hogy most ne jöjjene...