A járás sebességének és simaságának csökkenése olyan betegségek korai jele lehet, mint például a Parkinson-kór. Ez megzavarja az agyi jelek továbbítását a mozgásszervek felé, ami miatt a járás lassabbá, kevésbé szimmetrikussá és ingatagabbá válik. Ez már a korai stádiumban is észrevehető. Amikor a kognitív képességek csökkennek, a lépéshossz nagymértékben csökken. Egy lépés megtételéhez szükséges idő pedig megnő. De a bizonytalan járás nemcsak neurodegeneratív betegségekről, hanem például a túlzott alkoholfogyasztásról és B12-vitaminhiányról is szól. Ez az idegrendszerre hat, ezért a változások észrevehetőek. Szerencsére a B12-vitamin-hiány kezelése viszonylag egyszerű. Néha csak annyit kell tennie, hogy B12-ben gazdag ételeket, például húst, halat, tojást és tejtermékeket ad az étrendjéhez. A járás a kor előrehaladtával elkerülhetetlenül kevésbé lesz gördülékeny és könnyű, és ezt egyszerűen el kell fogadnia. Ha azonban azt veszi észre, hogy gyakrabban botladozik és elesik – vagy a járás rövid időn belül nehezebbé vált –, akkor érdemes felkeresni az orvosát – mondja a csatorna szerzője.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
A fokozott szomjúságérzet gyakran átmeneti állapot kutyáknál, ám ha hosszabb időn át fennáll, vagy e...
Úgy érzik, hogy történelmi, kulturális és lelki otthonuk Izrael. A zsidó állam egy ideig befogadta ő...
Nem tudja, milyen vitaminokkal javíthat a hangulatán? Most eláruljuk!
Az elmúlt évben egy kis növekedés volt megfigyelhető az esetszámokban: a 2021-es 326-hoz képest 2022...
Asztmásként kétszeres esély van a reflux kialakulására.
Az akciós héten akár 36 százalékos kedvezmény is várhat ránk.
A szolnoki breaktáncosoknál jártunk, akik megmutatták, hogyan válik egy tánc életstílussá.
A tüdőrák első jeleként egyik szemére elveszítette a látását egy 32 éves nő.
Sir Keir Starmer brit miniszterelnök szerint Nagy-Britannia nem törekszik konfrontációra Oroszországgal.
Küldöttválasztással egybekötött ligaértekezletet tartottak Tatabányán. Az MLSZ Komárom-Esztergom Vármegyei Igazgatóságának eseményén megválasztották a küldötteket és további fontos ügyekről értekeztek. Az MLSZ Komárom-Eszter
Úgy tűnik, továbbra sem kedvelik egymást a párok, bár ez valahol várható is volt, megint szépen egymásnak feszültek. Zsigmond Angi párja többször is beszólt Béres Anettéknek az Ázsia Expressz alatt, és nem mindig úgy, hogy azt a l
Url Izabell erős csajnak tartja magát, akinek kötélből vannak az idegei, így Az Árulók – Gyilkosság a kastélyban játéka sem tudja majd pszichésen és lelkileg megérinteni vagy kizökkenteni. Az áruló szerepét testhezállóbbnak ér
Annak ellenére, hogy a magyar ratifikáció továbbra is várat magára, Svédország szinte már most telje...
A legfrissebb adatok azt mutatják, hogy a SUV-k népszerűbbek, mint az összes többi karosszériatípus ...
A tüntetők azt ígérték, egészen addig mennek utcára, amíg a köztársasági elnök le nem mond. ...
Orbán Viktor kormánya erkölcsi válságba zuhant.
A kanadai férfi azt hitte, hogy üldözik.
Tényi István tanár, magyar közéleti szereplő, aki több közérdeklődésre számot tartó ügyben tett már ...
Megjelent az Apple VR/AR szemüvege, ezzel együtt pedig a nyerészkedők és az átverésekben utazók is s...