A legolcsóbb étel, ami csökkenti a koleszterinszintet: a csicseriborsó 5 jótékony hatása
A csicseriborsó jótékony hatása egyre szélesebb körben ismert, különösen, mivel nemcsak pénztárcabarát választás, hanem valódi tápanyagforrás is. Fogyasztása nemcsak a koleszterinszintre gyakorol pozitív hatást, hanem számos más egészségügyi előnnyel is jár. Bemutatjuk, miért érdemes rendszeresen beilleszteni az étrendbe, hogyan támogatja a szervezetet és mire kell figyelnünk a fogyasztása során. A csicseriborsó kiváló választás a magas koleszterinszinttel küzdők számára. A benne található oldható rostok hozzájárulnak a „rossz” LDL-koleszterin szintjének csökkentéséhez, így csökkentve a szív- és érrendszeri betegségek kockázatát. Ezek a rostok megkötik a koleszterint az emésztőrendszerben, így kevesebb szívódik fel a véráramba. Napi kb. fél konzerv csicseriborsó fogyasztása már képes csökkenteni a koleszterinszintet, ezért ideális választás lehet azok számára, akik természetes módon szeretnék támogatni szívük egészségét. .
További tartalom #Főzés
Hirdetés #
Jön a férfi fogamzásgátló, ami más, mint az eddigiek: hormonmentes és nem csökkenti a vágyat
Hormonmentes fogamzásgátlást ígér a férfiaknak az új szer, melyet hamarosan embereken is kipróbálna...
A kedvenc gyümölcsöd csökkenti a koleszterinszintet, és megóvhat a ráktól
Az egyik legnépszerűbb bogyós gyümölcs sok antioxidánst és vitamint tartalmaz, ez is a kedvező hatás...
6 egyszerű étel, ami csodát tesz a bélflórával és a fogyást is segíti - Nem kerülnek sokba
A bélflóra egyensúlyának felborulása számos egészségügyi panaszt okozhat. A rendszertelen, fehér lis...
6 étel, ami nem is olyan egészséges, mint gondolnád
Vannak ételek, amelyekről egyértelműen el tudjuk mondani, hogy egészségesek, míg mások egészségesnek...
Ezek a magvak csökkentik a koleszterinszintet és a trombózis kockázatát
Milyen magvakra érdemes elsősorban odafigyelni? Tökmag A legtöbb magnéziumot tartalmazzák, ami nagyo...
A világ kedvenc csemegéje csökkenti a koleszterinszintet és a magas vérnyomást
Nem véletlenül olyan kedvelt világszerte, hiszen nemcsak finom, de egészségünk legfőbb őre is lehet,...
Égeti a zsigeri zsírt, csökkenti a hasi elhízást: magas zsírtartalmú finomság, ami mégis egészséges
Kiderült, hogy az avokádó fogyasztása csökkenti a veszélyes zsigerizsír-szintet.
Az ukrán elnök aláírta a mozgósításról szóló törvényt, ami csökkenti a korhatárt
A tartósan külföldön tartózkodó állampolgároknak be kell jelentkezniük katonai szolgálatra Ukrajnába...
Nem is sejtette, hogy van benne valami. Egy takarítónő az olaszországi Montebelluna városában kidobott egy régi matracot. Mint nem sokkal később kiderült, a ház tulajdonosának azonban abban voltak a megtakarításai, családi ékszerei é
A színész olyan feladatban találta magát, ami nem nevezhető testhezállónak. Csórics Balázs mégis jól vette ezt az akadályt, hiszen talált néhány olyan pontot, amivel azonosulni tudott. Főszereplőként láthatjuk Csórics Balázst a T
Hatalmas teljesítmény, a magyar válogatott helye is biztosított a jövő évi Világjátékokon. A magyar sárkányhajó-válogatott megszerezte a jövő évi Világjátékokra való részvételi jogot a Fülöp-szigeteki Puerta Princesa Baywalkb
Anna hercegnőé volt a nehéz feladat. Anna hercegnőnek kellett felhívnia III. Károly királyt (akit persze ekkor még Károly hercegként ismertünk), és közölnie vele, hogy az édesanyjuk, a néhai II. Erzsébet királynő egészsége nagyon
Nagy István: dinamikusan nőtt a magyar agrárexport az év első felében. Célt értek a magyar mezőgazdaság és élelmiszeripar megújítására tett intézkedések és megvalósult fejlesztések, tovább bővült, 6,4 százalékkal haladta meg
Elkóborolt, a mocsárban találták meg az autista kislányt
Elkóborolt otthonról, csaknem egy kilométert gyalogolt, és végül egy mocsár közepén kötött ki egy fl...
Alaposan feladták a leckét a NATO-nak az oroszok
A jövő háborúi egyáltalán nem olyanok lesznek, ahogyan azt a Nyugat elképzelte.
Orbán Viktor a közelgő magyar EU-elnökségi tervekről tárgyalt
A miniszterelnök Enrico Letta korábbi olasz kormányfőt fogadta.
Pénzért kínálták Steamen az egyébként ingyenes, világháborús FPS-t, gyorsan le is került
Kevés FPS-rajongó mondana nemet egy új élményre, pláne ha ingyen van. Az Enlisted fejlesztői azonban...
Szabályosan végigszántotta a házat egy űrből érkező törmelék – az ISS-ről elengedett 2,6 tonnás akkucsomagról származhat (videó)
Csak a szerencsén múlott, hogy senki nem sérült meg, amikor egy nagy darab űrszemét végigszánkázott...
Nagyot dobott a Xiaomi az első elektromos autójával
A mobiltelefonjairól ismert kínai gyártó szerint a vásárlóknak 4–7 hónapot kell várniuk megrendelt a...
Cirill betűs növényvédő szert vont ki a forgalomból a Nébih: videón a veszélyes termék
Cirill betűs, érvényes forgalomba hozatali és felhasználási engedéllyel nem rendelkező növényvédő sz...
Valami elől veszettül menekítik a pénzüket a magyarok
Ha maguk még nem is menekülnek, de a pénzüket már viszik.