A megelőzésben is fontos szerepe lehet a gyógytornának
A gyógytorna kapcsán a legtöbb embernek a műtét utáni rehabilitáció juthat eszébe, holott ezeknek a gyakorlatoknak a megelőzésben is fontos szerepe lehet. Körömi Dóra gyógytornásszal beszélgettünk arról, kiknek érdemes, és kiknek nem javasolt élni ezzel a mozgásformával. A gyógytorna egy speciális mozgásterápia, amelyet egészségügyi szakemberek, elsősorban gyógytornászok alkalmaznak különböző mozgásszervi problémák kezelésére, rehabilitációjára és megelőzésére. Célja, hogy javítsa a test funkcióit, helyreállítsa a mozgásképességet, valamint megelőzze a további sérülések kialakulását. Fontos szerepe lehet például az izomerő növelésében, a testtartás javításában, a koordináció fejlesztésében és a mozdulatok kiváltotta fájdalom csökkentésében is. Körömi Dóra gyógytornász arról beszélt nekünk, kiknek javasolt elvégezni ezeket a gyakorlatokat, milyen módon segíthetik azok az egészségünk megőrzését és visszanyerését, valamint hogy mikor szükséges mindenképpen egy szakember segítségét kérnünk.
További tartalom #Mozgás
Hirdetés #
Szijjártó Péter: Magyarország élen jár a digitalizációban, és ebben a Huaweinek meghatározó szerepe van
Azért dolgoznak, hogy 2050-re a magyar háztartások több mint 90 százalékában legyen internetkapcsola...
Szavazzon! Ön szerint lehet szerepe a háború lezárásában Orbán Viktornak?
Több, mint egy évvel ezelőtt tört ki az orosz-ukrán háború, azóta pedig azt találgatja a világ, miko...
A női munkavállalók szerepe az IT-ban - videó
A Dell Technologies Magyarország a Nemzetközi Nőnaphoz kapcsolódóan, idén partnerei bevonásával egy ...
Az ukránok szerint Kína béketeremtő szerepe nem lehetetlen
A békés megoldás és a harcok leállítása inkább az érdekük, mint a háború - mondta egy interjúban az...
Megjelenés, színészek, Rowling szerepe: itt van minden, amit a készülő Harry Potter sorozatról tudni lehet
Még tavaly áprilisban a Max streaming eseményén a Warner Bros. Discovery megerősítette, hogy sorozat...
Potápi Árpád János: a sportnak különösen fontos szerepe van a nemzeti identitás megerősítésében
A sport kiemelkedő jelentőséggel bír a nemzeti identitás megtartása szempontjából, így nincs is szeb...
Mi az a KFOR és milyen szerepe van benne Magyarországnak?
Nemrég a KFOR békemisszióban részt vevő magyar katonák sérültek meg Koszovóban. De mi az a KFOR? Mié...
A függönyön túl: Anyák szerepe, örökölt sorsok
"Szakértőnk, Deliága Éva gyermekpszichológus segítségével annak járunk utána, hogy többségében miért...
Pöltl Ákos tart előadást a Fekete István Szabadegyetemen, a téma pedig a digitalizáció hatásai a családra, szó lesz a mobiltelefonok iskolai tiltásáról is. A belépés ezúttal is díjtalan, minden érdeklődőt várnak a szervezők. Al
Névváltásról döntöttek a tulajdonosok. Vodafone Magyarország Zrt. részvényesei döntöttek a Vodafone Magyarország Zrt. kiválás útján megvalósuló szétválásáról, vagyis a cég feldarabolásáról – tette közzé a tulajdonos
Prémium tartalom! Üdvözlünk a prémium oldalunkon! Az iratkozz fel gomb megnyomása után regisztrálhatsz az e-mail-címeddel, és két prémium csomag közül választhatsz – havi vagy éves előfizetést. Kriptoworld Prémium csoportunk azt
A kávé fogyasztásával kapcsolatban folyamatosan jelennek meg egymásnak ellentmondásos információk, egy friss tanulmány most konkrétan azt állítja, hogy a napi bevitele jót tesz a szív egészségének – írja a ScienceAlert.
Ezt tudnia kell annak, aki 2024-ben felvenné a babavárót: ezekbe a bankokba bemenni is kár?
2024-től megújuló feltételekkel igényelhető a babaváró támogatás: egyrészt 11 millió forintra nőtt a...
Mága Zoltán fergeteges újévi koncertet adott, elképesztő sikert aratott
Mága Zoltán 26 ezer ember előtt zenélt.
Egy 13 éves fiú a világon először legyőzte a Tetrist – videó
Blue Scuti már 38 percen játszott a Tetrisszel, nem is akármilyen szinten, amikor elért a játék vég...
Az izraeli kormány a gázai lakosság áttelepítésén gondolkodik - már Kongóval is felvették a kapcsolatot
Elindultak az első lépések a Gázai övezetben lévő palesztinok külföldre telepítéséről. Izrael még a ...
Ferenc pápa első katekézise az új évben: A keresztény élet folytonos lelki küzdelem
A Szentatya január 3-án folytatta a rossz szokásokról és az erényekről múlt héten elkezdett katekézi...
Vesztegetéssel vádolják Gál Gábor volt szlovákiai igazságügyi minisztert
Az egykori tárcavezető tagadja a vádakat.
Nagyon nem mindegy, melyik banknál vesszük fel a babaváró hitelt
2024-től megújuló feltételekkel igényelhető a babaváró támogatás: egyrészt 11 millió forintra nőtt a...
Egy kínai műsorvezető szerint Japán rászolgált a földrengésre
Az internetes közönség fellázadt a férfi ellen.