A tudósok 5 órával eltolták az emberek napját, változott a cirkadián-óra – ez történt velük ezután - minden, több műszakban dolgozót érint
A testünk napi (cirkadián) órák rendszerével rendelkezik, amely befolyásolja egészségünk legtöbb területét, beleértve az alvást és az anyagcserét is. Az agyban lévő "központi óra" szorosan kapcsolódik a napi alvási ritmushoz. De más szövetekben - például a májban, az izomban és a zsírban - is vannak órák, és ezek fontos szerepet játszanak az anyagcserében. A belső órarendszerünk és a külső környezet napi változásai közötti kapcsolat megváltozását "cirkadián deszinkronitásnak" nevezzük. Az életünkben a cirkadián deszinkronitás olyan helyzetekben fordul elő, mint a több műszakban végzett munka és a jetlag, - a hosszú repülőutak után az időeltolódás miatt bekövetkező jelenség - amikor a belső cirkadián ritmus és a környezeti ritmusok, például a fény-sötét ciklus között eltérés van.
További tartalom #Férfiaknak
Hirdetés #
Egyre több ilyen madár van Magyarországon: lassan minden tele lesz velük?
Országos sirályszámlálást tartott a Magyar Madártani és Természetvédelmi Egyesület (MME). Közleményü...
RTL Híradó: Több száz dolgozót küldtek el az iváncsai akkumulátorgyárból
"Délután 14:00-kor jött a műszakvezetőnk. Kiabált, hogy jöjjön mindenki ide, mert baj van" – írta az...
Jelentős változás történt a home office kapcsán: ez rengeteg magyar dolgozót érint
Jelentősen átalakult mára az, amit a cégek a home office-ról gondolnak. Ebbe a dolgozókkal való báná...
Így változtatja meg az életed, ha reggel 6-kor felkelsz: a cirkadián ritmus szabályozása
Bár a hajnali keléstől sokan idegenkednek, valóban számos pozitív hatása van. Biztosan te is hallott...
Durva leépítési hullám zajlik az ország keleti felében: több száz dolgozót küldtek el szép csendben
Még annál is több dolgozóját építette le Kelet-Magyarország egyik legnagyobb munkaadója, mint amit e...
A tudósok 5 órával eltolták az emberek napját, változott a cirkadián-óra – ez történt velük ezután - minden, több műszakban dolgozót érint
A testünk napi (cirkadián) órák rendszerével rendelkezik, amely befolyásolja egészségünk legtöbb ter...
Több tbc-s dolgozót találtak egy magyar gyárban: újra terjedhet a tubercolosis, ismét több a beteg?
Az elmúlt évben egy kis növekedés volt megfigyelhető az esetszámokban: a 2021-es 326-hoz képest 2022...
Több mint 90 milliós sikkasztás miatt letartóztattak egy önkormányzati dolgozót
A gyanúsított nő helyhatóságok számláiról négy éven át többször is a saját bankszámlájára utalt össz...
Donald Trump megválasztott amerikai elnök múlt pénteken Justin Trudeau kanadai miniszterelnökkel tárgyalt Mar-a-Lagóban. Trudeau azután tett előre nem bejelentett látogatást Floridában, hogy Trump 25%-os vámmal fenyegette meg északi és
Nap mint nap tapasztaljuk, hogy ránézésre a régi áron kínálják a boltok a termékeiket, ám a mennyiség egyre zsugorodik. A jelenség a kétszámjegyűre emelkedett infláció miatt egyre gyakrabban fordul elő. A zsugorinfláció az átlag
Decemberben alaposan meg lesznek keverve a munkanapok és a munkaszüneti napok.
Háromrészes sorozatunk első epizódjában rögtön a vásárlók közé engedtek. Öt különböző feladatkört próbáltunk ki, és közben pedig az egyik legforgalmasabb budapesti áruház üzletvezető-helyettesével beszélgettünk a különb
A Hír TV riportere több kínos kérdést is intézett a Tisza Párt vezéréhez. Magyar Péter azonban a válaszadás helyett ezúttal is rázendített egy közismert dalra, ezután pedig látványosan elmenekült a stáb elől. Magyar Péter vagy
Pécsi papírforma győzelem a Darazsak Sportakadémia ellen
NKA Universitas Pécs - Darazsak Sportakadémia 101-46 (27-10, 18-7, 31-21, 25-8)
Jelentősen nőtt a fogyasztási kiadás
A Közép-Dunántúli régió, vagyis Fejér, Veszprém és Komárom-Esztergom vármegyék együttes lakosságának...
Nem emel jegyárakat a Mátra népszerű síparkja
Amint megérkezik a tartós hideg, kezdődik a pályák előkészítése. Ezen a télen mintegy 50 ezer vendég...
Bedugult az orra, már csak hónapjai vannak hátra a rákos édesanyának
Amit szimpla megfázásnak hitt, valójában súlyos betegségnek bizonyult. Azt gondolta, csak téli megfá...
SKC-vereség Székesfehérváron
A záró szakaszt 8-2-vel kezdve 20 pont fölé növelte előnyét az Alba, és ezzel eldöntötte a találkozó...
Már megvásárolhatók a jövő évi autópálya-matricák
Az elővásárlásban megváltott autópálya-matricák 2025. január 1-jén 0 órától érvényesek. – közölte a ...
Ég már az első adventi gyertya Győrben – képgaléria, videó
Elérkezett Advent első vasárnapja. Fellobbant vasárnap az első adventi gyertya fénye a megyeszékhely...
Tizenötezer dollár büntetést kapott a város mert nem hirdették meg a Prideot
Az ontarioi Emberi Jogi Törvényszék 15 000 dollár kártérítés megfizetésére kötelezte a kanadai Emo v...