A tudósok megfejtették a székletürítés ideális gyakoriságát

Egészség 2024.09.29 22:16

A tudósok megfejtették a székletürítés ideális gyakoriságát

A kutatók több mint 1400 egészséges, 19 és 89 év közötti felnőtt adatait elemezték. Azt találták, hogy a krónikus betegségek legalacsonyabb kockázatával járó optimális székelési gyakoriság a napi egyszeri vagy kétszeri székletürítés. Ha a székletürítés gyakorisága rendellenes, az emberekben kevesebb a rostokat emésztő, jótékony bélbaktérium. Egyre több kutatás bizonyítja, hogy a bélmikrobiom az egészség minden aspektusára hatással van. A székrekedésben szenvedők (heti egy vagy két székletürítés) vérében több a vesekárosodással összefüggésbe hozható méreganyag. A túl gyakori székletürítés (napi négy vagy több alkalommal) gyulladással és májkárosodással járhat együtt.

/// Most érkezett
Bővül a kollégiumok befogadóképessége
09:15 Külföld Magyar Szó
A Magyar Nemzeti Tanács 2024. évi tevékenységét túlnyomórészt az oktatási kérdések témakörében megvalósított projektek határozták meg – nyilatkozta felkérésünkre Fremond Árpád, az MNT elnöke. Évértékelőjében hangsúlyoz
Beírták, majd napokkal később sztornózták a vízügyeseknek szánt év végi prémiumot
04:29 Belföld Telex
Az Országos Vízügyi Főigazgatóság dolgozóinak szánt többletjuttatás már szerepelt is az e-bérjegyzékükben, számítottak rá, de aztán mégsem kapták meg – tudta meg a Telex. Az OVF nem adott erre magyarázatot.
Önt idegesítik a megafonos tollkufárok? – Abonyban elnémította a párnakeresőket az önkormányzat
04:20 Gazdaság Blikk
Az idegesítő műsort ezentúl tíz nappal előre – az útvonallal együtt – be kell jelenteni. Gyakorlatilag betiltotta a hangos tollfelvásárlást az abonyi önkormányzat. Rendeletben szabályozták, hogy ezentúl nem lehet csak úgy megafon
Keményen indított a lakáspiac, most legtöbben ezeket az ingatlanokat keresik
03:45 Belföld Hírklikk
December 27. és január 5. között éves összevetésben 8 százalékkal, a kétévvel ezelőtti szinthez képest 28 százalékkal nőtt az eladó lakóingatlanok iránti érdeklődések száma, ami erős évet vetít előre a lakáspiacon - közö
Állami támogatásból telepítene napelemes rendszert? Mutatjuka lehetőséget!
03:33 Belföld ÖKO-DRIVE
Az EM szerint január 15-ig lehet benyújtani a Napenergia Plusz Program támogatási kérelmeit, mely akár 5 millió forintos támogatást biztosít napelemekre és energiatárolókra. Fontos határidő közeleg az Energiaügyi Minisztérium (EM) t
/// Hasonló
Hírek

Megfejtették a viking betegséget, nem fogjuk elhinni, ki a hibás: a neandervölgyi

Nagyon messzire mutat vissza a végleg begörbült ujj.

Hírek

Megfejtették, mi teszi válságállóvá a Louis Vuitton anyavállalatát

Nem véletlen, hogy az LVMH élén a világ leggazdagabb embere áll.

Tudomány

Kutatók megfejtették, mi található a Hold belsejében

Egy nemzetközi kutatócsoport bizonyította a Hold szilárd belső magjának létezését, ami új megvilágít...

Tudomány

Megfejtették, miért vagyunk a szelfik rabjai

Nem feltétlen egoista és nárcisztikus, aki önmagát fotózgatja.

Belföld

Megfejtették a Bermuda-háromszög titkát, egyszerűbb, mint gondolnánk (videó)

A Bermuda-háromszög rejtélye évtizedek óta foglalkoztatja az embereket. A Florida, Puerto Rico és a ...

Tudomány

Negyven évre eltűnt, majd visszatért – megfejtették az Antarktiszon tátongó, óriási lyuk rejtélyét

A kutatók először a 70-es években találkoztak a furcsa jelenséget, majd 2016-ban visszatért az óriás...

Tech-tudomány

Megfejtették, hogyan lehet lassítani az öregedést

Nem csak központi óránk van, fontos a szövetek saját életritmusa is.

Belföld

Megfejtették Orbán Viktor sikerének titkát

Csizmadia Ervin arról is beszélt, mi az, amit nem magyaráz el az ellenzék.

///   2024 |    Szeptember |    29. (Vasárnap)
Fontos bejelentést tett Nyitrai Zsolt, ez rengeteg szülőt érint
2024.09.29 07:25 | Belföld | Metropol

Pofonegyszerűen igényelhetnek a szülők ingyenes laptopot a gyermeküknek. „Folytatódik az ingyenes iskolai laptop program az 5., 9. és hatosztályos gimnáziumokban a 7. évfolyamon tanulókkal! Az igényléshez csupán egy regisztráció sz�

A jövő hét megint esni fog
2024.09.29 13:06 | Uncategorized | Tudás.hu

Exit poll: A Szabadságpárt nyerte az osztrák parlamenti választást
2024.09.29 15:26 | Forró drót | PestiSrácok

Történetében először végezhet az első helyen parlamenti választáson az Osztrák Szabadságpárt (FPÖ). A választóhelyiségekből távozók körben végzett felmérések, exit pollok egyike szerint a jobboldali tömörülésre a résztvev�

Ákos: Szabadnak lenni az abban áll, hogy szabadon kimondhatjuk, hogy csak két nem létezik
2024.09.29 08:01 | Belföld | Elemi

Kovács Ákos lemezbemutató sajtótájékoztatóján a Blikknek mesélt arról, mi ihlette új dalait és miért pont az orwelli fikció adta az album alapját, továbbá milyen társadalmi vagy egyéb problémák jelennek meg számaiban.

Hová dobja ki a rizses zacskót? Mindannyian elkövetjük ezt a hibát
2024.09.29 14:23 | Egyéb | Kirsche

Mivel Szlovákiában szelektív hulladékgyűjtés van, gyakran kérdezzük, hogy melyik konténerbe dobjuk a szemetünket. A rizses zacskók esetében az első választás a műanyag és a fém zacskók, elvégre ezek műanyagból készülnek. Ez az

/// Ajánljuk
Belföld

Szenvednek a recski sárömlésben érintett családok

A kártalanítás nem halad, többen azóta sem költözhettek vissza a házukba.

infopctech

Sokakat érinthet egy egyre jobban elterjedő, újfajta internetes csalás

A szélhámosok elsősorban a munkakeresőkre specializálódtak.

Hírek

Magyarországon is érezni lehetett a kassai földrengést

Északkelet-Magyarország több településén is érezni lehetett a Kassa környéki, 5-ös erősségű földreng...

Egészséges szépség

Barnuláshoz sárgarépa? Nem a legjobb ötlet

Újabb TikTok tartalom borzolja a kedélyeket: a videó szerint van az a sárgarépa mennyiség, amitől be...

Makro / Külgazdaság

Izrael durva csapásokra készül, a Hamász a túszok kivégzésével fenyeget - Az orosz hadsereg a régi receptet követi

Az Egyesült Államok képes egyszerre katonai támogatást nyújtani Izraelnek és Ukrajnának – állítja az...

Kosárlabda

Két óriás, akik felforgatják a világot

Ketten együtt 4 méter 40 centisek.

Sport

Fontos bejelentést tett a Telekom az izraeli háború miatt

A Magyar Telekom az október 6. és 31. között az Izraelben tartózkodó havidíjas ügyfelei roaming-díjá...