A vashiány egyáltalán nem kizárólag a nők betegsége, férfiak is lehetnek érintettek
A férfiak hozzáállása a betegségekhez néha meglehetősen szélsőséges tud lenni. Előfordul, hogy egy alapvetően enyhébb lefolyású megfázás következményeként előadják a hattyú halálát (e jelenség leírására született meg a „férfinátha” kifejezés), a másik véglet pedig az, amikor tagadják a betegségük súlyosságát, szőnyeg alá söprik a panaszaikat, és ahelyett, hogy szakember segítségét kérnék, arra várnak, hogy a probléma magától megoldódjon – néha sajnos hiába. Ez a fajta macsó attitűd vashiány esetén biztosan nem működik. A vashiány tünetei egyenként nem tűnnek durvának, ezért megeshet, hogy a férfiak egy része nem veszi komolyan azokat. Hiába érzik magukat tartósan kimerültnek, küzdenek gyakorta kínzó fejfájással, szédülnek el akár napjában többször is, és érzik magukat ingerlékenyebbnek és kedvetlenebbnek a megszokottnál, a kellemetlen, de önmagukban nem feltétlenül gyanús panaszokra inkább csak legyintenek. Ám ha ezek nem múlnak el viszonylag rövid időn belül, esetleg kiegészülnek további intő jelekkel – mint például sápadtság, hajhullás, az ajkak berepedése vagy a körmök barázdálttá válása, töredezése –, akkor érdemes vashiányra gyanakodni.
További tartalom #Élet-Stílus
Hirdetés #
Így hat a vashiány a hajadra
Ha kevés a vas a szervezetünkben, az több dologra is hatással van, köztük a hajunkra is.
„A nemek közti egyenlőség nem ott kezdődik, hogy azonos összeg áll a bérpapíron” – Ezért van még mindig különbség a férfiak és a nők fizetése között
A nemek közti bérkülönbségekről beszélt a Blikknek Tóth Levente, a Bank360 elemzője.
Vegetáriánus gyerek: garantált a vashiány?
Ezt saját tapasztalataira alapozva Laura is megerősíti, akinek a most 12 éves lánya, Kamilla döntött...
A terhesség során a vashiány a legtöbb kismamát érinti
A várandósság élettani szempontból egy vashiányra hajlamosító állapot, amely igen gyakori a terhessé...
A vegán blogger és a vashiány
Evelin huszonhat éves korában úgy döntött, életmódot vált. Sikeresen belevágott, és az új vegán étre...
A vashiány a nyarat is tönkreteheti
A nyár sokunk kedvenc évszaka, amikor végre átadjuk magunkat az élményeknek, és feltöltődünk az év h...
Népbetegség lett a vashiány: ezek a leggyakoribb tünetei
A Vashiány napja kezdeményezés 2015-ben indult és hazánkkal együtt már 26 országbanvezették be...
Trump-torony Rákosrendezőn? Jared Kushner érdekeltségei is érintettek lehetnek
Donald Trump veje, Jared Kushner is érintett lehet a Rákosrendezőn tervezett mini-Dubaj projektben, ...
Friedrich Merz, a német ellenzéki Kereszténydemokrata Unió (CDU) vezetője vasárnap ismét határozottan kizárta az együttműködést az Alternatíva Németországért (AfD) párttal, amennyiben vezetésével a CDU kormányra kerülne a közel
Kevesen tudják, de ő volt az első aki segített. Hogy írjak, hogy pénzt keressek, hogy ételt tudjak venni. „Elhunyt Nagy Ervin..
Vonaton Régi vonaton utazom, ahol a modern időket csak a dohányzás kitiltása jelzi már az állomáson is. (Ott fejünk fölött kondenzcsík helyett méregszalagokat fodrozott a lég.) Benn a fülkében egy hiénaképző: ádáz szavak és gyil
Mengyi receptjei között mindenki találhat kedvére valót, legyen szó gyors hétköznapi fogásról vagy különleges alkalomra készített ételről. Ezek a receptek nemcsak finomak, hanem könnyen elkészíthetők is, így bárki bátran nekive
Az előző napokban igazán tavaszias volt az időjárás. Gyakoriak voltak a 10 fok feletti napi maximumok, és a hőmérséklet egyes tájakon a hajnali órákban sem hűlt 0 fok alá. Vasárnap azonban nagyot változott az idő, mivel lehűlt a le
Lezuhant egy utasszállító repülőgép Kazahsztánban 67 emberrel a fedélzetén
Az első jelentések szerint 25-en élték túl a balesetet.
Drónnal vadásznak a guberálókra Gyöngyösön, majd megbírságolják őket
Három év alatt a többszörösére nőtt a guberálókra kivetett bírságok összege és gyakorisága....
Ő Mary Zsuzsi legidősebb lánya: Angélát az énekesnő első férje nevelte fel
Dobos Attilával közös gyermeke csak felnőttként került közelebb Mary Zsuzsihoz. – Édesanyám akkoriba...
Karácsony - December 25-én Jézus Krisztus születését ünnepeljük
Karácsony napja a család bensőséges ünnepe.
Videóra vették, hogy 72 utassal a fedélzetén lezuhan az azeri gép + videó
Lezuhant egy utasszállító repülőgép a kazahsztáni Aktau város közelében szerdán, az elsődleges értes...
Az eredeti Mikulás valójában egy életmentő igazságosztó volt
A Mikulás alakját Szent Miklós bizánci püspökről mintázták, aki számtalan legenda és csodás történet...
Szigorodik az ellenőrzés a webáruházak felett
A fogyasztóvédelmi hatóság már 2024-ben is kiemelten vizsgálta a webáruházakat és a nemzetgazdasági ...
Újabb emberéletekbe kerülhet karácsonykor, hogy Zelenszkij lesöpörte Orbán javaslatát
Kérdés, hogy az ortodox karácsonyig mit lép az ukrán elnök. Egy ember meghalt, tizennégyen pedig meg...