A vashiány furcsa jelei a nőknél
Sokan évekig vashiányosak anélkül, hogy tudnának róla. A nők különösen veszélyeztetettek, főként a reproduktív rendszerük miatt. Ha minden hónapban menstruál, a vérzéssel vasat veszít. Emellett a várandós nőknek fokozott vasbevitelre van szükségük, hogy támogassák a magzat fejlődését. Tudja meg, hogyan ismerheti fel a vashiány jeleit, és hogyan teheti helyre a vasszintjét – számol be a Life.hu. A vas egy természetesen előforduló ásványi anyag, amelynek nagy szerepe van az oxigén szállításában a testben. Elsődleges feladata a hemoglobin előállítása, amely az oxigént a vörösvértestekhez juttatja, valamint a mioglobin termelése, amely az izmokhoz szállítja az oxigént. A vashiány teszteléséhez az orvosok általában a ferritinszintet vizsgálják, amely egy, a vérben található fehérje, és vasat tartalmaz. „Ezt a számot úgy képzelheti el, mint egy megtakarítási számlát. A tartalékokat szükség esetén felhasználja a szervezet, és az étrendedből tölti fel újra” – mondja dr. Imo J. Akpan hematológus. A vasról gyakran a vérszegénység kapcsán hallhat, amely akkor alakulhat ki, ha a vasraktárak túlságosan kimerülnek. A vérszegénység akkor következik be, amikor nincs elég vörösvértest a szervezetben, aminek előállításában a vas is szerepet játszik. Azonban a vérszegénység vizsgálata nem feltétlenül mutatja ki a vashiányt. A vashiány jelei.
További tartalom #Egészség
Hirdetés #
Sportteljesítmény és vashiány: ez az összefüggés
Miért kell figyelnünk a vasbevitelre aktív sportolás mellett? Hogyan befolyásolja a teljesítményt a ...
A vashiány hatással van a mentális egészségre is?
A vashiány számtalan problémát okozhat a szervezetben. Egyes kutatások szerint a mentális egészség t...
Új világcsúcs férfi 60 méter gáton, rekordbeállítás a nőknél
A világbajnoki címvédő Grant Holloway megjavította saját világcsúcsát 60 méter gáton az egyesült áll...
Ennyi eső után még a Tiszántúlon is elmúltak az aszály jelei
Az elmúlt hetek esős időjárása országszerte elég csapadékhoz juttatta a talaj felső rétegét, az aszá...
Az Alzheimer-kór első jelei a szemből kimutathatók
Lehet, hogy a sör lesz a megoldás a súlyos betegség ellen?
A vashiány furcsa jelei a nőknél
Sokan évekig vashiányosak anélkül, hogy tudnának róla. A nők különösen veszélyeztetettek, főként a r...
Egy félresiklott síelés története: a vashiány okozta a gondot
Eddig az aktív pihenés töltött fel, ám idén inkább kimerített a túrázás, snowboardozás? Elképzelhető...
Trump republikánusain az őrület jelei mutatkoznak
A republikánus párt a kampányát olyan vesztes ügyekkel vezeti, mint a fegyverlobbi, az abortusztilal...
„…azt tanultuk, hogy a Természet fogalma valami ártatlan, eredendően jó és tiszta dolog: termőföldek, patakok, erdők, stb együttese (…) Ezek mind csodálatos dolgok, ám nem a Természetről szólnak, inkább a kapcsolatteremtés és k
Az Apple-nek adott igazat egy amerikai szövetségi bíró abban, hogy a Masimo egészségfigyelő tech cég okosóráinak korai verziói megszegtek két dizájnbeli Apple-szabadalmat. Ez csak apró epizódja a két fél jogi dulakodásának. A bír�
Rendszeresen tesz közzé az autópályákat kezelő MKIF Zrt. videókat arról, milyen meghökkentő balesetek történnek Magyarország sztrádáin. Most már a sokadik résznél jár ez a sorozat, a rettenetes sofőrök pedig nem fogynak. Ebben
A fekete Opel Astra vezetője centiméterekkel a többi autó mellett száguldott végig a Váci úton, mielőtt megállították.
Lejtmenetbe kapcsolt a német iparosítási politika. Az Intel után újabb amerikai technológiai vállalat taposott a fékbe, és jelentette be, hogy mégsem épít gyárat Németországban. A kritikusok a berlini politika teljes csődjét hangozta
Egy férfi kirabolt egy játékteremet, az ott dolgozó nőt a széfbe zárta
Fegyverrel kényszerítette az elkövető egy játékterem alkalmazottját a pénz átadására, majd a széfbe ...
„Mért nem uralkodsz bennem, Istenem?” – Ballai Zsófia költő világából
Halmai Tamás költő, író, irodalmár jegyzetét olvashatják.
Ricciardo számára mozgalmas volt a tél
A szünet alatt abszolút nem unatkozott Daniel Ricciardo. Az ausztrál elárulta, mivel töltötte az elm...
Így mindenki jobban néz ki a képeken: zseniális pózolási trükköket mutat a molett lány a TikTokon
Christine Buzant több mint egymillióan követik a TikTokon: pózolási trükkjeivel mindenkiről előnyös ...
Az amerikai igazságügyi minisztérium is vizsgálja, hogyan szivárogtak ki iratok az ukrajnai terveikről
A Pentagon után újabb amerikai minisztériumi vizsgálat igyekszik kideríteni, miként kerülhettek nyi...
Árcsökkentéssel terelik el a figyelmet az újabb botrányról?
Január óta ötödik alkalommal mérsékli árait a Tesla, miközben adatvédelmi botrány van kibontakozóban...
A megújuló energiára, köztük a napenergiára való átállás a jövő kulcskérdése
10 millió négyzetméter napelem lehet Budapesten 2030-ra – írta ki közösségi oldalára Karácsony Gerge...
Berki Mazsi édes fotót osztott meg kislányáról: így öleli anyukáját a kis Emma
Irtó cuki és egyben megható bejegyzést osztott meg Instagram-oldalán Berki Mazsi. Az influenszer egy...