A vitamin, ami a stroke, a rák és a memóriazavarok ellen is segít
A szervezetnek 13-féle vitaminra van szüksége, és ebből nyolc a B-vitaminok közül kerül ki. Ha keveset viszel be belőlük, az növelheti a stroke, a szívbetegségek és a daganatos betegségek kialakulásának kockázatát. Fontos tudni, hogy a B-vitaminok általában együtt dolgoznak, tehát érdemes mindegyik típusát megfelelő szinten tartani. A B-vitaminok hatása sokrétű: támogatják az immunrendszert, az idegrendszer épségét, de a bőrünk és hajunk szépségéért is felelnek. Ha hiány alakul ki, azt jelezheti a bőrünk – például pattanásokkal, kirepedezett szájjal –, de fáradtság, depresszió, ingerlékenység is mutathatja, hogy szervezetünk B-vitamin-raktárai kifogyóban vannak. .
További tartalom #Testem
Hirdetés #
Ez a népbetegség a stroke előszobája lehet
Sokan nem is tudják, milyen tünetek jelzik a sokszor végzetes kimenetelű betegségeket.
Összekeverheted a fűvel az ízletes zöldséget, ami a demencia és a rák ellen is hatásos lehet
Leginkább ételeink ízesítésére szoktuk használni, de érdemes többet fogyasztani belőle jó hatásainak...
Megháromszorozódik a stroke esélye, ha így alszol
Egy ír tanulmány szerint azok, akik horkolnak majdnem háromszor nagyobb eséllyel kapnak agyvérzést, ...
Ez a tea segít lelassítani az öregedést és elkerülni a stroke-ot
Az se utolsó szempont, hogy 35 százalékkal csökkenti az Alzheimer-kór kialakulásának esélyét....
Az éjszakai fények is növelhetik a stroke kialakulásának kockázatát
Egy vizsgálat szerint a nagyvárosi élet veszélyei közé tartozik a fényszennyezés is.
Stroke: anyanyelvünk is számít a felépülésben
Az angolul beszélő és kétnyelvű mexikói amerikaiak gyorsabban felépülnek az agyvérzésből, mint a csa...
Stroke-ot kapott, az órája mentette meg
A Gondosóra által kiküldött vészhívás miatt sikerült a mentőknek időben rátalálniuk egy idős férfira...
A vitamin, ami a stroke, a rák és a memóriazavarok ellen is segít
A szervezetnek 13-féle vitaminra van szüksége, és ebből nyolc a B-vitaminok közül kerül ki. Ha keves...
Az autopro.hu ezúttal a zsámbéki Driving Campen tartja szakmai rendezvényét, mely kiváló networking és best practice tapasztalatcsere lehetőséget kínál. A TECHTOGETHER+ rendezvényre látogatók az autopro.hu és a Magyar Gépjárműipari
Az Atlanti-óceánon a Milton, a Kirk és a Leslie is aktív, a közösségi médiában pedig az terjed, hogy soha nem történt még ilyesmi.
Már 490 iskolában tanítanak az új kerettanterv szerint – tájékoztatott csütörtöki sajtótájékoztatóján Tomáš Drucker (Hlas) oktatási miniszter. „A cél az, hogy új készségeket fejlesszünk a gyerekeknél, javítsuk a szövegér
117 év után megszüntették a győri háztartási keksz gyártását, már a polcokról is eltűnt a magyarok egyik kedvenc keksze. A Győri Otthon háztartási keksz gyártója a múlt héten Mondelez közleményt adott ki, amelyben azt írták, h
Váratlan helyről kapott pofont a pécsi polgármester
Péterffy Attilát az egyik korábbi támogatója bírálta.
Nőtt a kereslet a prémium üzemanyagok iránt
Az idei első negyedévben szinte ugyanannyi motorbenzin és 3,1 százalékkal kevesebb gázolaj fogyott M...
Meglepő, de ez a helyzet: az emlősök között a hímek általában nem nagyobbak a nőstényeknél
A biológusok sokáig azt feltételezték, hogy a nőstények jellemzően kisebbek, de az új adatok erre mo...
Ennyi pénzre van szüksége havonta egy átlagos magyarnak a megélhetéshez - A szűkös és a gondtalan élethez szükséges havi jövedelmet is kiszámolták
Megkérdezték a magyarokat, mennyi pénzre van szükségük a mindennapi élethez.
Újra együtt van Kucsera Gábor és Tápai Szabina
Két, külön töltött év kellett ahhoz, hogy belássák, képtelenek egymás nélkül élni.
Legalább tíz ember meghalt az újabb orosz légitámadásokban Csernyihivben
Volodimir Zelenszkij hangsúlyozta, hogy a hadseregnek nem volt elég légvédelmi rakétája a csapások e...
Hirtelen nőtt túl nagyra a Temu, és most már kezdi érezni ennek a mellékhatását is
Az EU-n belül a vállalatnak már szigorúbb szabályozással kell szembenéznie, és itthon már most is lá...
Mezőgazdasági import: büntetik, ha nincs bejelentve
Aki nem jelzi, hogy mezőgazdasági terméket hoz be, az az áru értékének 40%-áig ...