Akár 10 kilót is fogyhat karácsonyig, ha betartja ezt a két szabályt
Szinte hihetetlen, de alig több mint egy hónap múlva itt a karácsony. Az ünnepi lakomák után sokan állnak szomorúan mérlegre újévkor, ám ezt megelőzendő létezik egy módszer, amellyel ha elejét nem is vehetjük a plusz kilók felszedésének, kellően lefogyhatunk az ünnepekig, hogy önfeledtem lakmározhassunk. Halászlé, bejgli, töltött káposzta és temérdek más finomság: az ünnepi ételeknek aligha lehet ellenállni, a bennük lévő rengeteg kalória azonban sokunkat megbánásra késztet, főleg ha mérlegre állunk újévkor. Tyson Aaron fitneszguru azonban nemrég megosztott egy módszert, amelynek segítségével az elkövetkezednő közel másfél hónapban akár 10 kilótól is megszabadulhatunk, így bűntudat nélkül lakmározhatunk a karácsonyi finomságokból.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Diétázzon mézzel! Egy hónap alatt akár 6 kilót is fogyhat
A méz segít blokkolni az agyban az édességek iránti vágyat.
Kevés magyar tartja be ezt az íratlan egészségügyi szabályt: sokszor szívelégtelenség a vége
A szívbetegség előfordulása olyan gyakori, hogy a társadalom egészségügyi kiadásainak 10 százalékát ...
Ezt a 4 KRESZ-szabályt szinte mindennap megszegik, pedig büntetőpontok is járhatnak érte
Egyes KRESZ-szabályok megszegéséért büntetőpont járhat.
Indul a horror a magyar boltokban: mélyen a zsebébe nyúlhat, aki karácsonyig kivár
A Pénzcentrum rendszeresen felhívja az olvasók figyelmét, hogy érdemes minél előbb elkezdeni a tudat...
Kulcsár Edina húsz kilót fogyott a szülés óta: „Imádkoztam, hogy ne érjem el a száz kilót szülés előtt”
Kulcsár Edina hét hónapja adott életet Varga Márkkal, azaz G.w.M-mel közös kislányának, Amarának, de...
Többszázezres bírságot kaphat, aki nem ismeri ezt a szabályt: sok magyar sétálhat bele a csapdába
Ha nem hagyományos kempingben tervezünk megszállni, hanem az erdő vagy egy mező közepén, fontos hogy...
Rengeteget tehet az egészségéért, ha betartja a 6-6-6-os szabályt
Néhány ember számára kihívást jelenthet a rendszeres testmozgás beiktatása a napi rutinba. Erre lehe...
26 ezer euró pénzbírság járhat ezért a tettért Horvátországban: nagyon szigorúan veszik ezt a szabályt
Nemrég valaki szörnyű tettet követhetett el Horvátországban, ha beigazolódik a gyanú, akár 26 ezer e...
Az egyik legjelentősebb népbetegség a cukorbetegség Magyarországon is. A diabétesz kialakulásának megelőzéséhez, illetve időbeni felfedezéséhez fontos a szűrés, valamint a a kockázatok és a megfelelő életmód ismerete. Ennek érde
Naszradi András fényképeit mutatják be a makói Juhász Gyula Református Gimnáziumban november 11-én, hétfőn. A Teremtő gondoskodás című tárlatot délután 2-kor nyitják meg az aulában.
Nem meglepő, hogy Péterfalvi Rita már megint nem magát a történetet, hanem az abban szereplőket nézi és eszerint határozza meg, hogy mi igaz és mi rágalom. Ha egy fideszes politikusról vagy egy papról rebesgetnék, hogy fiatal fiúk gat
Franciaország legrégebbi fotovoltaikus rendszere 31 év után is meghaladja a gyártói teljesítménygaranciát. A Franciaország legrégebbi fotovoltaikus rendszerén végzett új tesztek kimutatták, hogy a napelemmodulok még mindig képesek a
Úgy tűnik, Kína nem rohanja le, inkább lassan megfojtja Tajvant
Nincs szükség invázióra ahhoz, hogy Peking kiterjessze befolyását a szigetországra.
Biztosan nem ismeri fel, kiket lát a gyerekkori fotókon
Azt nem állíthatjuk, hogy semmit se változtak!
Így telnek Szabó Erika napjai a kisfia születése óta – videó
Kertészkedéssel, varrogatással telnek Szabó Erika napjai friss anyukaként. A színésznőnek tavaly okt...
Donáth Anna: Orbán Viktor rasszista húrokat pengetett
Gyűlöletes gondolkodásnak nevezte a kormányfő kijelentését.
Több taxis jogosítványa ugrott a rendőri akció során
A pozsonyi rendőrök szombaton „TAXI” néven közlekedésbiztonsági ellenőrzést folytattak. Ennek során ...
Leclerc: "Nem tudom szavakkal leírni ezt a győzelmet. Édesapámmal ez volt a közös álmunk."
Beteljesült Charles Leclerc álma. A Ferrari monacói pilótája, aki korábban még dobogóra sem tudott á...
Csúnyasága miatt válhatott a leghíresebb hun királynévá
Ha megvesztegette volna az udvari festőt, sosem hitték volna róla azt, hogy csúnya...
Orbán Viktor: NATO-misszió Ukrajnában? Ettől feláll az ember hátán a szőr
A magyar kormányfő a Patrióta YouTube-csatornának adott interjút.