Akár az alváshiány negatív hatásait is enyhítheti ez a táplálékkiegészítő
A kreatin az egyik legelterjedtebb táplálékkiegészítő, aminek a vizsgálatok szerint számos pozitív hatása van. És nemcsak az energiaszintre, illetve az izmok működésére lehet jótékony hatással, hanem akár az agyműködést is támogathatja. Sőt, egyes kutatások szerint még az alváshiány okozta negatív hatásokat is csökkentheti az anyag – számolt be a Guardian.
További tartalom #Élet-Stílus
Hirdetés #
Még az egyszerű férgekre is rossz hatással van az alváshiány, hát akkor mit szóljanak az emberek
Közismert, hogy a nem megfelelő alvásminőség rossz hatással van az emberek, sőt sok állat egészségé...
Nem mindenki bírja megenni, pedig csökkenti az öregedés hatásait, és a szívet is védi ez a fűszernövény
A karakteres ízű fűszer az egyik legkiválóbb antioxidáns-forrás, amelynek vitamintartalma is jelentő...
Így enyhítheti a parlagfű okozta allergiás tüneteket
Egyre erőteljesebb panaszokat okozhat az allergiásoknak a parlagfű.
Szijjártó Péter szerint az EU globalizálta a háború negatív hatásait
Úgy látja, hogy a téves döntések ártottak a gazdaságnak.
Így védheti ki az ülőmunka káros hatásait
Az ülőmunka a rossz a testtartás miatt számos betegséget okozhat.
Negatív dopping: ezt nem gondolnánk a transznemű sportolókról
Tiszeker Ágnes szerint a decemberben nyilvánosságra került négy magyar doppingeset nem jelent új hul...
Illóolajokkal a stressz és az alváshiány ellen
Sosem értettem, miért jó az illatos gyertya vagy az illóolaj párologtatása. Oké, jó illatúak valóba...
Már jóval a szankciók előtt negatív volt a magyar külkereskedelmi mérleg
2023. januárban az export euróban számított értéke 15, az importé 14 százalékkal nagyobb volt az elő...
Budapest is szerepel Till Lindemann Meine Welt turnéjának helyszínei közt, a Rammstein frontembere 2025. december 2-án az MVM Dome-ban lép fel – derül ki az énekes közösségi oldalán megosztott posztból. Az előzetes jegyértékesítés
A valaha dokumentált legnagyobb korallra bukkantak a Csendes-óceán délnyugati részén – írja a BBC. A több, egymással kapcsolatban álló élőlényből felépülő csoportosulás inkább egységes organizmust, semmint zátonyt alkot, és t
A szűk képviselőházi többséget úgy is fenntarthatják a republikánusok, hogy Donald Trump az alsóházból három republikánus képviselőt is kiválasztott leendő kormányába. Korábban Elise Stefanikot az ENSZ-nagyköveti, Michael Waltzo
Számos oka lehet, hogy folyton éhesnek érezzük magunkat, de mindenképpen fontos figyelmeztetés. Ne vegyük félvállról! Számos oka lehet, hogy folyton éhesnek érezzük magunkat, de mindenképpen fontos figyelmeztetés. Ne vegyük félváll
Megszűnt a torlódás az M1-es autópályán
Korábban több mint tíz kilométeren torlódtak a járművek, amíg az útfenntartó aszfaltozott a tömegka...
Hamarosan érkezik a lerészegedés elleni pirula
Egereken tesztelték a hormonkészítmény hatékonyságát.
Nem kell azonnal kezelni a lokalizált prosztatarákot egy új kutatás szerint
Hosszú távú kutatási eredmények szerint a lokalizált prosztatarákkal diagnosztizált férfiaknak nincs...
Szódabikarbónát csinálnának a légkörből kivont szén-dioxidból tudósok, aztán a tengerbe engednék
Az eddigi megoldásoknál háromszor is hatékonyabb lehet egy új, szén-dioxid-elnyelő eljárás, mely eg...
Összeszorított foggal küzdenek a magyarlakta falvak a szlovák vadkeleten
Nagyon nem mindegy, hogy 300 méter alatt vagy felett fekszik egy település.
„Anya és apa nagyon szeretnek" - meghalt a két tinédzser fiú, akik horrorbalesetet szenvedtek
A családtagoknak szakemberek segítenek feldolgozni a gyászt.
A The Simsben építették meg a The Last of Us egyik ikonikus helyszínét
A lelkes készítő nem spórolt a részletekkel.
Rengeteg autóst érint, csütörtök éjfél a határidő
Március 16-án éjfélig kell befizetni a gépjárműadó első részletét - hívta fel a figyelmet a Nemzeti ...