Alvászavarokat, krónikus betegségeket és mentális egészségügyi problémákat okozhat
A stressz gyakran negatív hatással van mind a fizikai, mind a mentális egészségre. A krónikus stressz például alvászavarokat, krónikus betegségeket és mentális egészségügyi problémákat okozhat. Ez pedig hatással van a várható élettartamra. Az optimizmus és az elszántság szintén befolyásolhatja az ember várható élettartamát. Az abban való hit, hogy a dolgok megoldódhatnak, számos egészségügyi előnnyel jár. Kutatások szerint az optimizmus megelőzi a szív- és érrendszeri betegségeket, csökkenti a depresszió kockázatát és normalizálja az immunrendszert. Minden ember számára fontos, hogy legyen értelme az életének és legyenek céljai. Ez a tényező az ember egészségére és hosszú élettartamára is hatással van.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
14 év után befutott az első trójai vírus az iPhone-okra: súlyos problémákat okozhat, és szinte lehetetlen megszabadulni tőle
Egy szakértő magyarázta el a hvg.hu-nak, miért nagyon fontos a megelőzés és a körültekintő böngészé...
Egyszerű, házi trükkök a penészedés ellen: így kerüld el a milliós felújítást, komoly betegségeket
Télen sokan küzdenek a páralecsapódással, ami nem csak az esetleges víztócsák miatt lehet bosszantó,...
Komoly betegségeket okoz a testben, ha ez a szerv nincs rendben: aprócska, de nagyon fontos
Az agyalapi mirigy zavarai súlyos panaszokat okozhatnak.
Az AstraZeneca beismerte, hogy véralvadási problémákat okozhat a koronavírus elleni oltásuk
Az AstraZeneca a bíróság előtt először ismerte el, hogy a koronavírus-oltásuk halálos véralvadási me...
Az MI Chatbot-terapeuták forradalmasíthatják a mentális egészségügyi ellátást?
Az MI chatbot-terapeuták ígéretes támogatási rendszert kínálnak a mentális egészségügyi segítségre s...
Nincs szó krónikus a fáradtságról a forintnál, csak egy kis gyengülés
Vegyesen alakult szerdán a forint árfolyama a főbb devizákkal szemben a kora reggeli jegyzéséhez kép...
Ezért veszélyes a krónikus prosztatagyulladás
A prosztatagyulladás összefoglaló kifejezés, amellyel különböző eredetű, akut és krónikus betegségek...
Súlyos mentális betegséget okozhat, ha hiányzik ez a tápanyag: átfogó kutatás készült róla
Eddig is lehetett tudni, hogy esszenciális tápanyagról van szó, de most kiderült, hogy jelentősen be...
Beszélgetni és hallgatni elvileg egyszerű, alapdolgok már kicsi korunktól kezdve, mégsem megy mindenkinek olyan gördülékenyen. Mi lehet a kényszeres társalgás hátterében, miért olyan nehéz bizonyos emberekkel beszélni, vagy épp elha
Egészen pontosan a nevadai sivatag kirándulóhelyén bukkantak a rendőrök a titokzatos fémoszlopra. Persze, ez nem az első ilyen történés, 2020-ban is voltak rá példák Amerikában, sőt, Romániában is. Egyetlen kőből, sziklából, heg
Korábban a térképeken a fel nem fedezett vidékeket a fantázia segítségével rajzolták meg. Sok évtizeden át azt hitték elődeink, hogy Kalifornia egy sziget, a térképeken még a 18. században is különálló földrészként rajzolták
Salzkammergut apró házaival, virágos kertjeivel, ormok közé ékelt tótükreivel olyan, mint a mesekönyvek apró falvai. Lehet, hogy nekem azért olyan kedves, mert két nagyanyámat gyöngéd szálak fűzték ide, és talán átültették bel�
Amennyiben nem a vízpart vagy a strandok rabolnának el hétvégére, de vágyunk a feltöltődésre és a kikapcsolódásra, érdemes körülnéznünk a hazai programkínálatban. Szombaton és vasárnap kerül sor a III. Trigo Bringázzunk Egyet
Röhejes árakkal várja a pesti Primark a keddi inváziót
Kedden 10 órakor nyílik az Aréna Mallban a Primark, az ikonikus divatáruház, ahol az üzletlánc szlog...
Levelek a kertből: kezdünk besokallni az esőtől, küzdünk a gyommal és a csigákkal
Nyugat-Dunántúlon az elmúlt időszakban nem volt hiány csapadékból, ezért csak ámulunk és bámulunk, h...
A hullazsákok kockázata
Aggódva és szörnyülködve figyeli az ember, hogyan uszítanak egyes nyugati vezetők. Úgy látszik, mint...
Válságban van Varga Viktorék párkapcsolata: „Máshogy gondoljuk kicsit az életet”
Varga Viktor és kedvese, Zsembera Liliána már négy éve alkotnak egy párt, ám a kapcsolatuk mindig is...
Sorra határolódnak el a magyar influenszerek a napokban zajlott nemzetközi találkozótól
A Budapest Influencer Trip a hivatalos narratíva szerint a főváros népszerűsítéséről szól, de minél ...
Péterfy Bori forrón csókolta Pálmai Annát: a kamera mindent vett - videó
Mindenki szeme láttára csókolózott a színpadon Péterfy Bori és Pálma Anna. Az énekesnő és a színészn...
Ferenc pápa bocsánatot kért, miután sértő kifejezést használt a melegekre
A püspökök körében felháborodást váltott ki egy bizonyos szó használata.