Az orvos szerint az olívaolaj nagyon hasznos. Elegendő többszörösen telítetlen omega–6 zsírsavat tartalmaz, amelynek köszönhetően antimikrobiális és gyulladáscsökkentő hatása van. Leggyakrabban az extra szűz címkéjűt választjuk a boltban. Ez feldolgozatlan és finomítatlan. Ez megőrzi a termék ízét és aromáját. Salátákhoz használható, de sütéshez nem alkalmas. A finomított olívaolajjal azonban óvatosnak kell lenni. Az orvos szerint még ezt a változatot sem szabad három-öt percnél tovább sütni. „Hosszabb sütés esetén a növényi olajokból káros anyagok képződhetnek. Ebben az esetben jobb, ha a vajat választjuk” – hangsúlyozta az orvos.
További tartalom #Egészség
Hirdetés #
Facebookon tette közzé egy korábbi Ferrari-tulajdonos a több milliós szervízszámláját.
Elfordulhat, hogy már június elején sem tudja teljesíteni kötelezettségeit az amerikai kormány. ...
Az olívaolaj nemcsak finom, de egészséges is. A bő olajban való sütésre nem alkalmas, ám szinte mind...
Az agydaganat egy igen agresszív, és ezidáig rendkívül nehezen kezelhető változata ellen is új gyógy...
Meloni, Weber és Macron után most mások is követhetik Orbán Viktor útját.
A katalán menedzser szerint voltak jó és nehéz pillanataik is, Carlo Ancelotti elégedett a döntetle...
Az éghajlatváltozás veszélyezteti a világ teljes népességének élelmezésbiztonságát.
Mintegy két évvel az után, hogy jelentősen megdrágult az EU-n kívüli webshopokról neten keresztüli r...
Egyeseknek tényleg semmi sem szent. Ellopták Csukás István síremlékéről a Süsü, a sárkány szobrot - tudatta a költő, író egyik örököse szerdán az MTI-vel.
Nemhogy kimenne a divatból, a társasjáték egyre népszerűbb ajándék karácsonykor. Már régen elmúltak azok az idők, amikor még elsősorban a társasjátékról a Gazdálkodj, okosan! vagy a Monopoly ugrott be mindenkinek. Annyiféle társ
Van az ukrajnai háborúnak egy olyan oldala, amit nem látunk. A média a legtöbb esetben csak a harctéri konfliktusokról tudósít, de mi történik azokkal, akik nem a fronton harcolnak? Miért nincsenek a fronton? Talán felmentették őket? N
Valamennyi mindenképp kell belőle a szervezet megfelelő működéséhez: ha túl kevés, ha túl sok, az eg...
Egy éve, hogy II. Erzsébet királynő meghalt, most pedig egy furcsa törvényre hívták fel a figyelmet ...
A drágulás az infláció mértékét követi, az pedig 16.4 százalékos a KSH ma közzétett adatai szerint....
Egy éve, hogy II. Erzsébet királynő meghalt, most pedig egy furcsa törvényre hívták fel a figyelmet ...
Egy jó növényvédő szer rossz kijuttatással soha nem fog megfelelően működni. ...
Egy éve, hogy II. Erzsébet királynő meghalt, most pedig egy furcsa törvényre hívták fel a figyelmet ...
A kisfiú testének 90 százaléka megégett a borzalmas balesetben.
Elég nagy a YouTube-nál a fejetlenség, nem igazán tudják, hogy merre kellene menni, de sokak szerint...