Apró gesztusok, amik sokat segítenek depresszió esetén - A pszichológus mellett a baráti támogatás is fontos
Az a legfontosabb, hogy a barátod mellett állj akkor is, amikor problémákkal küzd. Nem könnyű feladat megtalálni a megfelelő szavakat, viselkedést, ha az ember egy barátja depresszióval küzd. A betegséget elsősorban gyógyszerekkel, terápiával kezelik, de barátként te is sokat segíthetsz szeretted támogatásában. Pszichológusok olyan praktikus tippeket osztottak meg a SELF olvasóival, amiket könnyen megvalósíthatsz te is, ha segíteni szeretnél depresszióval küzdő barátodon. Először is fontos, hogy ne ítélkezz, és ne konfrontálódj a barátoddal, csak biztosítsd arról, hogy itt vagy, és bármikor meghallgatod, ha szeretné. Ha empatikusan és nyitottan állsz hozzá, a barátod is érezni fogja a támogatásod. Ennek köszönhetően remélhetőleg megnyílik feléd, és elmondja, min is megy keresztül.
További tartalom #Lélek&test
Hirdetés #
Rengeteget számít: apró, mégis fontos kényelmi újítást kapott a Chrome böngésző
Aki iPhone-ján használja a Chrome-ot, az már dönthet arról, hogy hol legyen a böngésző címsávja – e...
Így érd el mindig, amit akarsz a pszichológus szerint – 3 egyszerű, de fontos dologra kell figyelned
Ha biztosra szeretnél menni, és a lehető legnagyobb eséllyel indulni, ezekre figyelj: így érheted el...
BKK: A férfiak esetén fontos lerakni azokat az alapokat, hogy egyáltalán nem ciki buszra ülni
A nők 57 százalékkal tesznek meg több utat gyerekgondozás céljából, és kétszer annyi alkalommal járn...
Gesztusok helyett politikacsinálás
Aligha van józan ember, aki a közelmúltig egy lyukas garast is tett volna arra, hogy születhet fotog...
Hol vagyunk biztonságban Magyarországon atomtámadás esetén? - Épületek és természetes képződmények, amik megvédhetnek - talán
Világháború, atomháború, - egyre többször kerülnek elő ezek a kifejezések mostanában, mióta Ukrajna ...
Sokat ronthat a helyzeten a túlzott cukorfogyasztás az ADHD-s és tanulási zavaros gyerekeknél – mutatjuk, mely táplálékkiegészítők segítenek
Lehet-e természetes úton javítani az ADHD és a tanulási zavarok tünetein? Egyre több szülő keres alt...
Szijjártó Péter: Teljes a közép-európai támogatás a magyar EU-elnökség bővítési politikája mellett
Teljes támogatást élvez a közép-európai országok körében a magyar európai uniós elnökség politikája,...
Sok néző hiányolta Sárközi Ákost, miután távozott az RTL A Konyhafőnökéből, a sztárséfre azonban lecsapott egy ismert tévécsatorna. Sokan csalódtak, amikor a népszerű séf váratlanul távozott Az RTL A Konyhafőnök című produkc
Vicc vagy valódi? Döntsd el! A magyar nyelv gyönyörű és borzasztóan sokszínű. Jól bizonyítja ezt pár elképesztően komikus és furcsa településnév is. Gyerekként nagyokat hahotáztunk, amikor azt hallottuk, valaki „Bugyiból” sz�
A magyar internetezők 90 százalékánál már próbálkoztak online csalók, adathalászok az ESET biztonsági szoftvereket forgalmazó Sicontact Kft. októberi felmérése szerint. Az elemzésből kiderül az is, hogy a megkérdezettek több mint
Az író mindig úgy fogalmazott, hogy milliónyi gyermeke van a könyvei által. Ám kiderült, hogy mégis volt egy kislány, aki közelebb állt hozzá. A cikk eredetileg 2013-ban jelent meg a Meglepetés magazinban. Karácsonyi interjú készült
Az Atlanti-óceán túlpartján Donald Trump újra az elnöki székbe készül, a már jól ismert „Tegyük Amerikát újra naggyá!" jelszóval. Ezalatt itt, Európában, Orbán Viktor kísértetiesen hasonló üzenettel veszi át az EU Tanácsán
Kiss Róbert Richárd: Tűzvész esetén pillanatnyi döntéseken múlik veszélybe kerül-e a családunk
Rodosz bizonyos részein reális veszélyt jelent a tűzvész,tízezreket evakuáltak. Ekkora tűznél a heli...
Szörnyen néz ki a Fekete Vonat egykori rappere: súlyos nyomot hagyott Beaten az elmúlt időszak
Rá sem lehet ismerni Beatre: a Fekete Vonat egykori rappere nemrég Szlovákiában koncertezett, ahol k...
Szörnyű hírt kapott minden magyar autós, holnaptól óriási változás jön!
Jelentősen emelkednek a hazai üzemanyagárak.
Az egészségedre nézve hatalmas hibát követsz el, ha a fürdőszobában tárolod a törülközőket
Talán nem is gondolnánk, milyen kockázattal jár.
Az osztrák házelnök le akar huzatni egy orosz oligarchát az EU-s szankciós listáról
Wolfgang Sobotka az osztrák kormányzó párt tagja, Moshe Kantor oligarcha pedig Vlagyimir Putyin biz...
Az ír bajnok ellen javíthat a Fradi a nemzetközi porondon - Ferencváros–Shamrock Rovers-mérkőzés percről percre
Új edzővel, két ligával lejjebb feledtetnék a zöld-fehérek a feröeri kudarcot.
Ősszel indulhat a PCI Express tápcsatlakozó nélküli ASUS videokártyák sorozatgyártása
Nem kell majd bajlódni a PCI Express tápkábelekkel, cserébe viszont nem is lehet majd akármilyen ala...
