Az 5 leghatékonyabb vény nélküli altató: nyugodt alvás a természet erejével

Alvászavar 2024.11.08 05:02

Az 5 leghatékonyabb vény nélküli altató: nyugodt alvás a természet erejével

Alvászavarokra vény nélkül kapható készítmények is segíthetnek megoldást találni. Lássuk, mivel lelhetünk nyugalmat az éjszakai pihenéshez. A gyógyszertárak és boltok polcain számos vény nélkül kapható gyógyszert és táplálékkiegészítőt találunk, amelyek természetes összetevőket ígérve hivatottak elősegíteni a jó alvásminőséget. Vannak köztük gyógynövényeken, ásványi anyagokon és vitaminokon, valamint az emberi szervezet által termelt vegyületeken alapuló szerek egyaránt. Általában véve elmondható, hogy kevesebb mellékhatást okoznak, mint a vényköteles altatószerek. Ezzel együtt használat előtt feltétlenül érdemes háziorvossal vagy gyógyszerésszel konzultálni, különösen akkor, ha van más gyógyszer is, amelyet rendszeresen szedünk egyéb panaszainkra.

/// Most érkezett
Fiatal anyukát gázolt halálra a zebrán egy idős gyorshajtó
12:46 Aktuális Blikk
Gyalogost gázolt halálra egy figyelmetlen sofőr Nádudvaron. A Debreceni Járási Ügyészség halálos közúti baleset gondatlan okozásának vétsége miatt emelt vádat az ellen a férfi ellen, aki elütötte a zebrán áthaladó gyalogosokat.
A Malmö legyőzésével a Ferencváros szinte bebiztosítaná a továbbjutást az Európa-ligában
12:44 Belföld Hírklikk
A Ferencváros gyakorlatilag bebiztosíthatja a továbbjutást, amennyiben csütörtökön legyőzi hazai pályán a svéd Malmö csapatát a labdarúgó Európa-liga alapszakaszának ötödik fordulójában. A magyar bajnok két vereséget követőe
Von der Leyen új bizottsága gyengébb támogatást kapott, mint várták
12:44 Gazdaság Portfolio
Az Európai Parlament szerdán véglegesítette az Ursula von der Leyen vezette új Európai Bizottság jóváhagyását, lehetővé téve, hogy az 2024. december 1-jén hivatalba lépjen. A Második Ursula von der Leyen vezette bizottság kinevezés
FRISSÍTVE – Láncbaleset az autópályán: hét jármű ütközött össze
12:42 Külföld Maszol
Láncbaleset történt szerdán délelőtt az A1-es autópályán a Nagylak II határátkelőhely közelében. Hét jármű ütközött össze, ketten megsérültek. FRISSÍTÉS: Újraindult a forgalom az A1-es autópályán, a nagylaki autópálya-h
Robert Fico telefonon egyeztetett Donald Trumppal
12:40 Egyéb Ma7
Robert Fico telefonon beszélt az amerikai elnökválasztáson győztes Donald Trumppal, a beszélgetés központi témája az ukrajnai helyzet volt – számolt be szerdai közleményében a pozsonyi kormányhivatal.  
/// Hasonló
Offline

Külvárosi özvegyasszonyból lett az egyik leghatékonyabb antikommunista kém

Anne Neill, az ügybuzgó háziasszony valójában nem hithű kommunista, hanem az ausztrál titkosszolgála...

Belföld

Egyedül nálunk nincs vény nélküli sürgősségi fogamzásgátlás

Dr. Krauth Barbara szülész-nőgyógyász szerint nonszensz, ami Magyarországon történik: már maga a tén...

Egyéb

Egy startup könnyű álmot ígér – altató nélkül!

Olyan fejpántot fejlesztenek, amely egy zűrös nap után segíti a szellemi feszültségek lekeverését és...

Tech

A Google a mesterséges intelligencia erejével teheti hatékonyabbá a reklámjait

Megjött a jövő? Az óriásvállalat ehhez elvileg azt az MI-t használhatja, ami a saját készítésű chatb...

Testem

Ezek a leghatékonyabb gyógynövények csontritkulás ellen

A csontritkulás főként időskorban jelentkezik. Ha a csontok gyengék, akkor könnyebben törnek. Ezt gy...

Energetika

Valóban a hőszivattyú a leghatékonyabb fűtési mód?

Az energiahatékonyság és a fenntarthatóság egyre fontosabb szemponttá válik a fűtési rendszerek kivá...

Belföld

A nyugodt alvás titkai: ezeket a tanácsokat fogadja meg!

Ha nincsenek rendben a pihenéssel eltöltött óráink éjszaka, akkor nappal sem tudunk hatékonyak lenn...

Tudomány

Nyugodt alvás helyett rémálom: veszélyes habot juttat az emberek tüdejébe, visszahívja alvássegítő gépeit a Philips

Akár a rák kockázatát is növelheti egy, az eszközökben lévő anyag, mely a felhasználók tüdejébe jut...

///   2024 |    November |    08. (Péntek)
Melyik regény szereplője mondhatta volna ezt a mondatot?
2024.11.08 06:00 | Offline | Dívány

A híres irodalmi művek, emlékezetes olvasmányok szereplőinek a legtöbbször a személyisége, a kifejezésmódja is jellegzetes. A kitalált alakoknak gyakran akad egy-egy olyan szava, szókapcsolata, amelyről fel lehet ismerni őket még akko

Hujber Ferenc és Szőke Krisztina kiestek a Nyerő Párosból
2024.11.08 05:05 | Élet-Stílus | 24.hu

A Nyerő Páros csütörtökön adásba került része Hujber Ferenc és párja, Szőke Krisztina kiesését hozta. A versenyben lévő pároknak egy rémületes, a korábbi évadokból már ismerős feladatot kellett teljesíteniük a magasban: 50 m

Gesztesi Panka tündökölt a Story Gála vörös szőnyegén – fotóval
2024.11.08 04:00 | Belföld | Story

Maga volt az elegancia. Édesanyja, Liptai Claudia a Story Csillagok Díjátadó Gála műsorvezetője volt, Gesztesi Panka őt kísérte el az és sztáreseményére. A 18 éves modell fekete ruhát választott, aminek a hátrészét egy rózsaszín

Mi kutyánk kölyke
2024.11.08 06:00 | Homoszexualitás | Népszava

Szájer József visszamászott a közéletbe… Viccet félretéve, az egykori európai parlamenti képviselő elfogadta Schmidt Mária felkérését, és a Szabad Európa Intézetben fog dolgozni. Az a Szájer József, aki 2020-ban a Covid kijárá

Az online fotók és videók megváltoztatják a gondolkodásmódot?
2024.11.08 03:03 | Rövid hírek | ICT Global

Egy új tanulmány szerint a Google Images használata hosszabb távon képes előidézni sztereotípiaképződést és -fenntartást. A digitális detox az előítéletek kezelésében is megoldást jelenthet, mivel mi magunk idézzük elő a meste

/// Ajánljuk
Sport

Azahriah: Senki nem tud segíteni a siker feldolgozásában

Azahriah nemcsak arról beszélt őszintén, hogyan éli meg a sikert, de azt is elárulta hogyan írta leg...

Gazdaság

A Wizz Air lett a legzöldebb légitársaság

A légitársaságot a fenntarthatóság iránti elköteleződése miatt ismerték el.

Autó

Baleset miatt lezárták az M6-os autópályát Dunaújvárosnál

Nem sokkal dél előtt történt egy baleset.

Futball

Az UEFA társul az Aranylabdával

A szervezet lemond saját díjáról, de klubsorozataiban azért megnevezi az idény legjobbjait.

Hitel

Többszörös leállás jön a magyar banknál: nem lesz elérhető a netbank, akadozhat a kártyás fizetés is

Több leleállást jelentett be a CIB Bank decemberre, karbantartási munkákra hivatkozva.

Hírek

Halálos sárkányrepülő-baleset

Tragikusan végződött egy 69 éves férfi sárkányrepülése. A rendőrök csütörtök estétől keresték, mivel...

Sport

Így semmisíti meg a Gáza alatt húzódó alagútrendszert az izraeli hadsereg – videók

Elképesztő videókat tett közzé az izraeli hadsereg azokról az alagútrendszerekről, melyeket Gáza ost...

Hírek

Mi fityeg a lába között? Megmutatta feszülő combjait a Baywatch szexistennője

Baywatch egykori szépsége igazán pajzán fotóval rukkolt elő.