Az 5:2 diéta nem csak a kilókat, a vércukorszintet is csökkenti
Nem csupán a testsúlykontroll, hanem az egészség fenntartása érdekében is hasznos alkalmanként bevetni az egy-egy időszakos diéta által előírt módszereket – hívta fel a figyelmet a BBC Good Food.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Így lehet hatékony a diéta – csak néhány szabályt kell betartani
Miközben egyre többen szeretnének fogyni, arról sem szabad megfeledkezni, hogy a megfelelő diéta nél...
Csökkentheti a vércukorszintet, és a rákot is megelőzheti ez a mennyei harmatnak is nevezett ital
Nemcsak frissítő és finom, de egészséges tápanyag-összetétele révén mindenki profitálhat a fogyasztá...
Ledobta a fölös kilókat, szétszaggatja az istrángot Kőbánya egykori üdvöskéje
Megint új edzővel, de a régi elszántsággal.
A vércukorszintet is rendbe teszi ez a nyári slágergyümölcs, amit zöldségnek hiszünk
Ezt a gyümölcsöt a legtöbben zöldségnek vélik, de mindegy is: a fő, hogy nagyon egészséges!...
2 mozgásforma, ami különösen jót tesz kettes típusú cukorbetegség esetén - Stabilizálják a vércukorszintet, és könnyűek
Nem mindegy, mit és melyik napszakban edzel cukorbetegként.
Nem csak egészségesek, a kilókat is leolvasztják rólad - 7 anyagcserét pörgető élelmiszer 50 év felettieknek
50 éves kor felett érdemes az anyagcserét gyorsító ételeket beépíteni az étrendbe, ha el szeretnéd k...
Whole30 diéta: itt nincsenek csaló napok, csak szigorú szabályok
A Whole30 diéta egy 1 hónapos étkezési program, amelynek középpontjában a feldolgozatlan élelmiszere...
A házaspár Európába költözik. Harry herceg és Meghan Markle úgy döntött, hogy visszatér Európába! A hírek szerint már házat is vásároltak maguknak.
A Hunyad megyéből eltűnt három testvér állítólag az apjával van, aki egyébként bejelentette az eltűnésüket, és aki ellen védelmi határozat is született. A férfi szerda este beszélt a rendőrséggel, és megerősítette, hogy a há
Szulák Andrea és lánya életében fontos változás állt be. Rozina szerelmes, édesanyja mesélt a párjáról. Szulák Andrea és lánya között köztudottan nagyon szoros a kapocs: minden fotójuk arról árulkodik, több van köztük szülő
Mélyen a zsebébe kell nyúlnia a Ferencvárosnak az Anderlecht elleni meccsen történt szurkolói rendbontások miatt.
Elővigyázatosság miatt a Kifli.hu visszahívta az egyik termékét, és arra kérnek mindenkit, aki vásárolt belőle korábban, vegye fel velük a kapcsolatot. A termékkel kapcsolatban felmerült a szalmonella gyanúja, így annak az elfogyaszt
Szandi fia piszkosul jóképű férfi lett: Domonkos ma 21 éves
Szandi és Bogdán Csaba idősebbik fia, Domonkos ma ünnepli a 21. születésnapját.
Augusztusban a legkisebb a lemaradás a belföldi szállásfoglalásokban
A nyári hónapok közül a Szallas.hu adatai szerint eddig augusztusban a legkisebb az lemaradás a belf...
Már harmadik napja oltják a tüzet a Hawaii-szigeteken, halálos áldozatok is vannak
A tűzoltók a legelkeseredettebb harcot Mauin vívják. (Külföld)
Egy nappal korábban jöhetnek a 15-ös iPhone-ok
Lássuk, melyek a legfrissebb fejlemények az idei almás mobil launch kapcsán!
Az augusztus a legnépszerűbb hónap a belföldön nyaralók körében
Még mindig a Balaton a legnépszerűbb, a Szallas.hu nyári foglalásainak harmada szól a térségbe. ...
Orvosmeteo: kettős fronthatás csap le csütörtökön
Napsütéses, enyhe idő várható csütörtökön, a kettős fronthatás azonban sokak számára megterhelő lehe...
A nő, aki egy nap alatt bukott 172 milliárd forintot, az elmúlt két évben pedig további 10 ezer milliárdot
Senki nem bukott akkorát a Covid óta, mint Kína egyik leggazdagabb asszonya - és azóta sincs jó for...
Pintér Tiborékat is megtépázta az ítéletidő: félbe kellett szakítani a Nemzeti Lovas Színház darabját
Pintér Tibor épp Sümegen játszott egy daraban múlt hétvégén, amikor hozzájuk is megérkezett az ítéle...