Az 8 legjobb vérnyomáscsökkentő jógagyakorlat: érdemes mindennap végezni őket
Ezeket a jógapózokat magas vérnyomással is lehet gyakorolni, csak egy jógamatracra van szükség hozzá. A magas vérnyomás nem akadályozója annak, hogy jógázz, sőt, vannak kifejezetten vérnyomáscsökkentő jógagyakorlatok. Ezeket a pózokat érdemes mindennap gyakorolni ahhoz, hogy a vérnyomásod csökkenjen. A jógában többek között az a nagyszerű, hogy szinte bárhol végezhető, egy jógamatracra és egy kis időre van csak szükséged hozzá. A jóga gyakorlatai az egészségre is hatással vannak, viszont érdemes azokat kellő körültekintéssel végezni, mert több is van közöttük, melyeket bizonyos betegségek esetén nem ajánlott gyakorolni.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Fokozott a készültség Londonban, miután végezni akartak III. Károllyal
Meg fogom ölni a királyt! – üvöltötte a férfi, akit pár nappal a koronázás előtt fogtak el....
Felfoghatatlan dráma Szabolcs-Szatmár-Bereg vármegyében: féltékenységből megfojtotta feleségét, majd magával is végezni akart egy férfi
A Debreceni Fellebbviteli Főügyészség a büntetése súlyosítását indítványozta annak a férfinak, akit ...
Az anyjával is végezni akart a miskolci tinédzser: „Gyilkolj, vadállat, gyilkolj!” – biztatták a lövöldözésre készülő Leventét a társai
Az anyját is meg akarta ölni az a 17 éves miskolci tinédzser, aki iskolai mészárlásra készült, mielő...
Leclerc: Első-második helyen akarunk végezni a futamon!
Kicsit csalódott a monzai időmérő harmadik helyével, de jobban örül a Ferrari sikerének Charles Lecl...
Milyen típusú vizsgálatokat lehet végezni magánkórházban?
Ma már szinte nincs olyan egészségügyi probléma, amivel ne kereshetnénk fel magánklinikát, ahol napo...
Téged hányan követnek a trónon? Bemutatjuk az új applikációt, amely segít jól végezni a dolgod
Nagyot megy a felhasználók között egy új közösségi applikáció, amelyet ráadásul hat magyar fiatal te...
Műtét, amit ma már 500 grammos újszülöttön is sikerrel el tudnak végezni
Innovatív eszközökre kapott támogatást tíz gyermekgyógyászati intézmény.
"Akiket elvittek mind belelőtték a Dunába" - Korda Györgyöt ki akarták végezni a nácik, egy napon múlott az élete!
Korda György és Balázs Klári Osváth Zsolt vendégei voltak az 1KANAPÉN című youtube műsorban. A házas...
Hétvégén sem akarsz lemaradni a fontos hírekről? Nem tudod, kinti vagy benti programot érdemes-e tervezni? Intéznéd a nagybevásárlást, de fogalmad sincs, melyik boltban akciós a tojás? A Pénzcentrum összegyűjtötte a legfontosabb tudn
A 4iG többségi tulajdonában álló Antenna Hungária Magyar Műsorszóró és Rádióhírközlési Zrt. öt leányvállalat alapításáról döntött. A leányvállalatok egyike a Company for Communication Services One Macedonia Telecommunication
Az Izrael és a Hezbollah fegyveresei közötti tűzszünet célzó hetekig tartó intenzív diplomácia után az Egyesült Államok egészen más megközelítés mellett döntött: hagyja, hogy lefusson a Libanonban kibontakozó konfliktus. Mindöss
1885-ben ezen a napon kezdődött meg az Országház építése a budapesti Tömő (ma Kossuth Lajos) téren. A Steindl Imre tervezte neogótikus épületet százhúsz évvel ezelőtt, 1904-ben adták át. Az Országház Európa második, a világ ha
Felpörgött az országos ingatlanpiac 2024 harmadik negyedévére. Az idei évben még nem volt egyszer sem annyi eladó ingatlan, mint szeptemberben, és a kereslet is folyamatosan élénkül. Közel 14 százalékkal magasabb áron hirdetik az elad