Az öt legegészségesebb halfajta
A legegészségesebb halak tápláló tápanyagokat és kevés szennyező anyagot tartalmaznak – írja a Sports.kz. Lazac Gazdag omega-3 zsírsavakban, fehérjében, aminosavakban és különböző vitaminokban, ásványi anyagokban, köztük D-vitaminban, vasban, kalciumban és káliumban. A hal antioxidánsokat is tartalmaz, például E- és C-vitamint, valamint szelént.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Íme a legegészségesebb nassolnivalók
Jó lenne valami finomat ropogtatni esténként anélkül, hogy aggódni kelljen az elhízás miatt? Íme pár...
Ez a világ 3 legegészségesebb ivóleve: a narancslé nincs közte
A narancslé, az almalé és a baracklé nagyon népszerű italok, de vajon melyik gyümölcs- vagy zöldségl...
Igénytelen gaznak tűnik, pedig az egyik legegészségesebb növény
Sok árokparton, mezőn termő növény hasznos lehet az egészségünkre.
Ezek a legegészségesebb októberi zöldségek
Még az ősz második hónapja is sok ízletes és egészséges szezonális zöldséget tartogat. Mutatjuk, mil...
Megnevezték a világ legegészségesebb zöldségét
A sokféle zöldség között bizonyára van egy olyan zöldség vagy gyümölcs, amely a hasznos tulajdonságo...
Ezek a legegészségesebb alvási pozíciók
A szív egészsége és az általános egészségi állapot fenntartásához nem mindegy, hogy háton, oldalt va...
Ezek a legegészségesebb ételek, amiket a japánok fogyasztanak: a hosszú életük titka a táplálkozásban rejlik
A japánoknál a születéskor várható élettartam kifejezetten magas, ebben fontos szerepet játszhat az ...
Ekkor a legegészségesebb a reggeli ébredés
Számos problémától kímélhetjük meg magunkat, és még testileg és lelkileg is egészségesebbek leszünk....
Ma van a reformáció napja annak emlékére, hogy a hagyomány szerint 1517-ben ezen a napon függesztette ki Luther Márton német Ágoston-rendi szerzetes a wittenbergi vártemplom ajtajára a bűnbocsátó levelek árusításával kapcsolatos 95
amikor a fiú este meghallotta, hogy a Szőke néni sírkövéért holnap reggel jönnek, tudta, eljött az idő, de nem árulta el magát, még egy félmosoly sem jelent meg a szája szélén, pontosan ugyanúgy viselkedett, ahogy minden este, hajs
A Fővárosi Kormányhivataltól kéri az Airbnb-zés betiltását jelentő terézvárosi rendelet megsemmisítését a Magyar Apartmankiadók Egyesülete – derül ki a szervezet közleményéből, amelyben nonszensznek nevezik a döntést. A mai n
A volt macedón miniszterelnököt hazájában ítélték el korrupciós bűncselekmények miatt. 2018. novemberében kellett volna bevonulnia a börtönbe, ám ehelyett máig tisztázatlan körülmények között Magyarországra érkezett. Szerdán
Közeleg a halottak napja, elhunyt kollégáikra emlékeztek a Békés vármegyei aktív és nyugállományú rendőrök, rendőrségi dolgozók. A Békés Vármegyei Rendőr-főkapitányságon egy évvel ezelőtt Dorogi János nyugállományú r. al
A második sor nem természetes – Alonso
A kétszeres világbajnok elégedett, sőt, nem gondolja, hogy valós helyét foglalja el a rajtrácson. A ...
Hat-nyolc hónapot kell várni hasi ultrahangra az szolnoki kórházban
Az egészségügyi intézmény szerint "az átmeneti ellátási nehézség nem veszélyezteti a betegeket."...
Hogy is van ez? Szépségtapasz csehszlovák módra
A Cseh Köztársaság és Szlovákia közötti kapcsolatok kiváló szinten vannak. Ezt Petr Fiala cseh minis...
Ferenc pápa: Csak akkor találunk vissza utunkra, ha befogadjuk Isten bocsánatát!
Március 8-án délután a Szent V. Piusz-plébánián a Szentatya bűnbánati liturgiát vezetett, melyen töb...
Ez a magyar fejlesztésű játék egyetlen ember munkája
A RUNR END alkotója hat évet szánt rá az életéből, több ezer munkaóra árán jutott el a megjelenésig....
Jogosítvány okosba – Lebukott a maszkos álvizsgázó
Ebből nem lesz jogosítvány: lebukott a valódi vizsgázónál 15 évvel idősebb férfi, aki beugrott volna...
Kicsoda Herényi Károly, aki lesittelné a fideszeseket?
A politikus az elmúlt években szinte minden szereplése során a kormányt támadta.
Nyitott a magyar felvásárlásra a spanyol vasútóriás
Bár a spanyol közlekedési miniszter napokkal korábban jelezte: nem támogatná a Talgo felvásárlására ...