Az ünnepeket megelőző időszakot a fejvesztett rohanás jellemzi, ami egyebek között az immunrendszer legyengülésével járhat. Emiatt fogékonyabbak lehetünk számos betegségre, így a felfázásra is – mutatjuk, mire érdemes odafigyelni annak érdekében, hogy elkerüljük a bajt. Ideális esetben a karácsonynak a megnyugvásról, szeretetről és a harmóniáról kellene szólnia, a valóságban azonban az ünnepeket megelőző hetek egészen más hangulatban telnek. A munkahelyeken az év lezárása előtti utolsó nagy hajtásban kell helyt állnunk, majd az irodából kilépve futólépésben vesszük az irányt a tömött üzletekbe, hogy beszerezzük az ajándékokat és a szentestéhez elengedhetetlen kellékeket. Az ilyenkor átélt stressz pedig az egészségünkre is negatív hatással van: az immunrendszerünk kevésbé hatékonyan működik, ami miatt fogékonyabbak lehetünk bizonyos betegségekre, például a felfázásra is. Fontos tehát megfogadni néhány tanácsot annak érdekében, hogy az ünnepeket ne árnyékolják be a kellemetlen tünetek.
További tartalom #Tabuk nélkül
Hirdetés #
Horvátország ugyan mindig örül a látogatóknak, de már annyian érkeznek az országba, hogy ekkora árad...
Számos oka van, hogy minden megtegyél azért, hogy ideális körülmények között teljen az éjszaka. Akár...
Sokáig egészségesnek hitték, de kiderült, hogy rosszat tesz: elhízáshoz és cukorbetegséghez vezethet...
Egy új tanulmány szerint a lojális dolgozók jutalma gyakran a még több ingyenmunka és túlórázás....
A csődhullámot meg lehet fékezni, de ennek ára van. A legrosszabb esetben megáll az infláció érdemi ...
Egy tíz éven át tartó kutatás szerint azoknál, akik rendszeresen és sokat alszanak, kevesebb eséllye...
A biztonsági öv feltalálásáról és az ittas vezetéssel szembeni szigorról ismert Svédországban nem fé...
Belepillantottak a kristálygömbbe a Cupránál, és a virtuális valóságot segítségül hívva felvázolták,...
Déjà vu érzés kerítheti hatalmába az embert a szélsőjobboldali Alternatíva Németországért (AfD) választási programja láttán. Ennek egyik eleme Németország kiléptetése az Európai Unióból. Joggal révedhet fel bennünk a Brexit
A technológiai termékek az idei karácsonyi ajándékvásárlási szezonban az öt legnépszerűbb kategória között szerepelnek – derült ki egy nemrégiben megjelent kutatásból. A felmérés szerint a fiatalok és a férfiak különösen ha
Az ünnepeket megelőző időszakot a fejvesztett rohanás jellemzi, ami egyebek között az immunrendszer legyengülésével járhat. Emiatt fogékonyabbak lehetünk számos betegségre, így a felfázásra is – mutatjuk, mire érdemes odafigyelni
Korunk legkiterjedtebb és legpusztítóbb járványa a Covid-19-pandémia volt. Ez a fertőzéshullám ismételten ráébresztette az embereket, hogy bármennyire is fejlett a technológiánk, bármilyen erős egészségügyi hálót is építettün
„A nagyok fizetőképesebbek, de jobban is szennyeznek, a kicsikre a zöld célok elérésében számíthatunk inkább, az alkalmazottak és a számlák kifizetésében kevésbé. Itt tartanak a magyar cégek, ha szóba kerül az ESG.” Átfogó e
„4SZEMÉLYES, HOSSZÍTOTT, MINISZTERI JÁRGÁNY GYŐRBEN!”
Akinek van kutyája, az tudja, milyen nehéz kitakarítani a szőrt a szőnyegekből és az üléshuzatból. V...
Nem boldogok a német autóipari cégek a hazai lehetőségeikkel.
Elutasította az Egri Főegyházmegye kérését a jászberényi képviselő-testület.
Tóth Gabi megújult külseje a Sztárban Sztár leszek! című műsor első adásában került szóba....
Az új Alfa Romeo 33 Stradale hivatalosan is megérkezett - egyszerűen lenyűgöző lett!
Az egyik legnagyobb európai techshow keretében a Samsung beszélt arról, hogy milyen lehetőségeket te...
Szívesen elbújnátok egy kicsit a világ elől, kettesbe? Akkor ezek a romantikus szállások tetszeni fo...