Csak állati eredetű ételekből áll ez az extrém diéta – Ezért nem javasolt kipróbálni
Súlyos következményekkel járhat hosszú távon ez az étrend. A carnivore diéta elhagyja a rostokat és a szénhidrátokat, gyakorlatilag csak állati eredetű ételek fogyasztását engedélyezi. Lehet, hogy ezzel a szigorú étrenddel be lehet indítani a fogyást, hosszú távon viszont a kiegyensúlyozatlan táplálkozásnak biztosan egészségkárosító hatásai vannak. Sok olyan fogyókúrás étrend létezik, amely bizonyos tápanyagok elhagyására biztat a súlyvesztés reménye érdekében. A legtöbb ilyen étrendben mostanában a szénhidrátokat teszik felelőssé a hízásban, és ezt vallja a carnivore diéta is, mely viszont annyira szélsőséges, hogy nemcsak a szénhidrátok csökkentését, hanem teljes elhagyását javasolja, és a siker érdekében a zöldségekről és gyümölcsökről is le kell mondania annak, aki így szeretne lefogyni. .
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Az 5:2 diéta nem csak a kilókat, a vércukorszintet is csökkenti
Nem csupán a testsúlykontroll, hanem az egészség fenntartása érdekében is hasznos alkalmanként bevet...
Szijjártó szerint közel ezer nap háború után ideje lenne kipróbálni a békepárti megközelítést
Luxemburgban tanácskoznak az uniós külügyminiszterek, ennek szünetében Szijjártó Péter a kormánypárt...
17%-ról 87,5%-ra ugorhat a túlélési esély a mesterséges májjal, melyet most kezdenek el embereken kipróbálni
Közel három évtizede dolgoznak egy kínai orvosi egyetemen azon, hogy alternatívát adjanak a májátül...
Óriási veszélyre figyelmeztet a Nébih: ezért nem javasolt a Sajóból kifogott halat megenni
Az Észak-Magyarországi Horgász Egyesület felhívta a Nébih figyelmét, hogy a szlovák hatóság arzénsz...
Egyre kuszább a HÉV-járatritkítás: előkerült egy nyári menetrendi javaslat, ami még nem javasolt csökkentést, pár hét alatt jött a fordulat
Két, egymásnak teljesen ellentmondó és csak pár hét különbséggel, de ugyanott, a MÁV-HÉV-nél készíte...
Kétezer társasjátékot lehet kipróbálni az egyetlen társasos lap jubileumán
Április 15-én egész napos, ingyenes társasjátékozással ünnepli tizedik születésnapját a Játékos Emb...
Vegán éttermeket vizsgált a Nébih, több ételben állati eredetű fehérjét is találtak
Győztest hirdetett és bírságolt is a hatóság.
A Netflixen túl is van élet: ezeket a szolgáltatókat is érdemes kipróbálni, sokat spórolhatunk rajta
Magyarországon is tarolnak a legnagyobb streaming platformok, nem érdemes azonban megállni a legisme...
A hét második felében jön a hidegfront, ami akár komolyabb lehűlést is hozhat. A magasabb területeken akár hó is megjelenhet.
A Kingston új memóriamoduljai rárúgták az ajtót a DDR5-ös CUDIMM modulok piacára, egyből nyugdíjba küldték velük az eddigi DDR5-ös memóriaórajel-világrekordot. A Kingston legújabb memóriamoduljai éppen a minap mutatkoztak be, ezek
Egy nemrégiben megjelent kutatás tanúsága szerint az egy lábon való egyensúlyozás képessége lehet a legmegbízhatóbb mutatója az életkorral összefüggő hanyatlásnak. A tanulmányban azt írják ez az egyszerű fél perces teszttel nag
Műveltségi kérdéseket gyűjtöttünk egybe. Minden város boldog, hogyha a hírét öregbíti egy-egy kiemelkedő történelmi alak, művész vagy neves kutató. Az igazán műveltek nemcsak ismerik ezeket az embereket, de el is tudják helyezni
Október 26-tól 5000 Ft-ban maximalizálta a tranzakciók értékét a MOHU, tehát aki 100-nál több ötvenforintos palackot vagy italos dobozt akar visszaváltani, azt mostantól több tranzakcióban kell megtennie, írta meg a Telex. Ez sokak s
Borzalmas tűz a menekülttáborban – Ezrek maradtak fedél nélkül
Körülbelül 12 ezer ember maradt fedél nélkül.
Leállt az élőadás: hatalmas ufó tűnt fel a Nemzetközi Űrállomáson - Fotó
Az lehet a legkomolyabb bizonyíték a földönkívüliek létezésére.
Kitálalt Kínáról a befektetési guru, blokkolják a pénzét a sanghaji HSBC-ben
Mark Mobius szerint India vált a legjobb befektetési területté, Amerikát pedig a háború repíti....
Mi a vinyl padló, miért jó? Mutatjuk, hogyan történik a vinyl padló lerakása!
Mi az a vinyl padló, miért jó a vinyl padló? Mi a különbség a vinyl és a laminált padló között, mit ...
„Azt hiszem, megőrültem” – furcsa videóval sokkol a magyar világbajnok
Ijedt arc – így talán még sosem láthattuk Miló Vikit, a profi ökölvívó-világbajnokot, személyi edzőt...
Újrahasznosított akkumulátorok készülnek a Mercedesnél
A Mercedes véget vetne a szennyező akkumulátorgyártásnak. Ezért több mint ötvenezer újrahasznosított...
Airbnb-t csinál az elhagyatott börtönből egy amerikai férfi
Airbnb-szálláshelyeket kíván kialakítani egy elhagyatott börtönből annak újdonsült tulaja az amerika...
Ez az aranyér kialakulásának 7 legfőbb oka: hogyan kezelhető otthon is a probléma?
Az aranyér igen gyakran okoz tüneteket, de a legtöbben csak későn fordulnak orvoshoz.