Csak ez válik be a makacs hasi zsír ellen: endokrinológus mondta el a leghatásosabb módszereket
A hasi elhízás az egészséget is veszélyezteti, de szerencsére léteznek olyan hatásos módszerek, amik segítenek ellene. Sörhasnak vagy alma típusú testalkatnak is nevezik a hasi predominanciájú elhízást, bár nem kizárólag a sör- és különösen nem az almafogyasztás áll a hátterében. Ugyanakkor a szemléletes megnevezések egy veszélyes állapotra hívják fel a figyelmet, amely közvetlen az itt elhelyezkedő szervek egészségét és az egész szervezet állapotát negatívan befolyásolja. Dr. Mutnéfalvy Zoltán, az Endokrinközpont endokrinológusa, kóros elhízásra szakosodott specialista a hasi elhízás mérésének és az állapot visszafordításának lehetőségeire hívta fel a figyelmet. Néhány évtizeddel ezelőtt a testtömegindex, vagyis a BMI számított a leghitelesebb mérőszámnak, ha arra voltunk kíváncsiak, hol helyezkedik el valaki az alultápláltság-elhízás skálán, ma már azonban a szakemberek úgy tartják, ennél pontosabban kell meghatározni a túlsúly mértékét és lokalizációját. A BMI hátulütőiről korábban írtunk. Erre léteznek professzionális és drága eszközök (ide tartozik az MRI és a CT is), de könnyen hozzáférhető módszerek is segíthetnek a tájékozódásban.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Gyorsabban ég a zsír, ha ebből iszol egy pohárral lefekvés előtt: méltatlanul feledett ez az ital
Ha ebből az italból iszol, felgyorsul a zsírégetés - elég egy pohárral lefekvés előtt.
Makacs szemölcs a talpon: ezt teheted ellene
A talpi szemölcs a humán papillomavírus (HPV) által okozott ártalmatlan bőrnövekedés, amely azonban ...
A húsvéti zsír – miért (lenne) fontos pár kilót leadni?
Aki pukkadásig jóllakik, azt a demencia réme is üldözőbe veheti.
Semmi pénzből is lehet megoldást találni a lakhatásra - díjazták a városokat, ahol a legkreatívabb módszereket találták ki
Józsefváros, Keszthely és Jánoshida nyerték el a Habitat for Humanity díját a lakhatási problémákra...
Szakértő árulta el, hogyan tüntethető el a hasi zsír - Szigorú diéta nélkül érhetsz el eredményt
Rengetegen szenvednek a hasi zsírpárnák miatt.
Új módszerrel büntetheti a Microsoft a nem aktivált Windowsok felhasználóit, de nem biztos, hogy ez lesz a leghatásosabb fegyver
A jövőben nem csak a háttérválasztástól búcsúzhatnak el a potyázók.
A piszkos módszereket kiszűrve védenék az európai szélenergiaipart a kínai nyomulástól
Napelemben már elmentek a kínaiak, és a szélturbinák területén is nagyon jönnek fel, az Európai Biz...
Lerobban rólad a zsír, ha így iszod a citromos vizet!
A citromos víz fogyasztása számos előnnyel jár!
Budapest felkészült az árhullám tetőzésére, ugyanakkor több fontos budapesti közlekedési vonalon is lezárásokra kell számítani – közölte Budapest Főváros Főpolgármesteri Hivatala. Összesen 43 árvízi kaput zártak le a gátako
A Magyar Honvédség alakulatai jelen vannak a gátakon, átgondolt, terv szerinti feladatokat végeznek – hangsúlyozta a honvédelmi miniszter az M1 aktuális csatorna szerda reggeli műsorában. Szalay-Bobrovniczky Kristóf elmondta, hogy a Magy
Szeptember 26-án, 18.30-tól a pécsi Tudásközpontban pszichológiai témát feldolgozó előadásra kerül sor. A „Veszélyes személyiségek: A sötét triád képviselői” című esemény célja, hogy a résztvevők betekintést nyerjenek
A gibanica, vagyis a délszláv túrós rétes egyszerűen elkészíthető sós finomság. A gibanica nevű sós túrós rétes az egész délszláv régióban és a környékén jól ismert: Szlovéniától Szerbián át Albániáig minden országba
Letartóztatták Szijjártó Péter egykori miniszteri biztosát
Nemrégiben letartóztatták a magyar diplomáciai élet egyik legérdekesebb alakját, a 60 éves S. Gy.-t,...
Itt a főszereplők névsora, köztük dőlnek el a nagy kérdések nyáron
A célegyenesben vagyunk.
Európai szinten is rekordközelinek számító hálózatot számolt fel a NAV
Közép-európai viszonylatban is kiemelkedő kapacitásúnak számító illegális cigarettagyárat, valamint ...
Orvosmeteo: hidegfront okozhatja a csütörtöki fejfájást
Napközben hidegfronti hatás okozhat sokaknál kellemetlen tüneteket.
Jönnek a legújabb kormánybejelentések
Kormányinfót hirdetett csütörtök fél 11-re a kormány, melyen Gulyás Gergely Miniszterelnökséget veze...
Összeült a kormány, bejelentések jöhetnek - Gulyás Gergely és Vitályos Eszter tájékoztatója
Gulyás Gergely és Vitályos Eszter tájékoztatója.
Ma fél 11-től Kormányinfó!
Ma délelőtt Vitályos Eszter kormányszóvivő és Gulyás Gergely Miniszterelnökséget vezető miniszter tá...