Csak háttérzaj mellett tudsz elaludni? Ez az oka
Egyre többen vannak azok, akik csak háttérzaj segítségével tudnak elaludni, adott esetben relaxálni. Egy alvásszakértő azt is elárulta, hogy mi állhat ennek hátterében. Sokáig azt gondoltam, hogy csak én vagyok az a “fura ember”, akinek éjszaka muszáj bekapcsolnia a ventilátort ahhoz, hogy nyugodtan tudjon aludni. Na persze nem azért, mert melegem van vagy esetleg fáznék, egyszerűen csak megnyugtat a hangja. Olykor pedig nemcsak az elalvást, hanem a munkában való hatékonyságomat is elősegíti.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Tényleg könnyebb elaludni a tévé előtt, mint az ágyban?
Veled is előfordult, hogy egy fárasztó nap végén elbóbiskoltál egy film előtt ülve, majd kis idő utá...
Mennyit tudsz a magyar királyokról? - Kvíz
Kvízünkben próbára teheted, mennyire ismered a magyar királyok személyét és tetteit.
Szokatlan trükkök a nagyvilágból, ha nem tudsz elaludni: tényleg segít a lábáztatás?
Bár egyetemes válasz nincs arra, mitől lehet jól aludni, egyes kultúrák kitalálták a saját módszerei...
„Egy pohár és jobban alszom” – Tényleg segít elaludni a TikTokon terjedő recept?
Egy elalvást megkönnyítő csodaszer receptje terjed a közösségi médiában.
6 alig ötperces trükk, ami segít elaludni
Számos tényező játszhat szerepet az alvásminőségben, a lényeg, hogy megtaláljuk a számunkra ideális ...
Súlyos dolog derült ki a légitársaságokról: erről jobb ha tudsz, ha te is félsz a repüléstől
Tényleg felesleges az aggodalom, hiszen 2022-ben összesen 158 emberr veszített életét a levegőben, m...
Gulácsi Péter: Meccs után ötig nem tudsz elaludni
Az UEFA Bajnokok Ligája összes idei mérkőzése látható lesz magyar kommentárral az RTL+ Premiumon....
Így tudsz könnyebben elaludni meleg időben is
Az egyre forróbb nappalokat melegebb éjszakák követik, de ezek megnehezíthetik azt, hogy ki tudjuk a...
A demokraták soraiban pánik tört ki, miután Donald Trump megnyerte Georgiát és Észak-Karolinát, az első két csatatér államot a 2024-es elnökválasztáson. Kamala Harris alelnök és demokrata elnökjelölt nem szólalt fel támogatói el
A várakozásoknak megfelelően Josh Stein 56,1 százalékkal megnyerte a kormányzóválasztást a republikánus Mark Robinson előtt, aki 39,7 százalékot szerzett. Ahogy megírtuk, Robinson szeptember végén komoly botrány közepén találta ma
Egy időben szinte mindennap láthattuk a televízióban. Régóta nem láttuk, régen adott interjút is, most azonban bepillantást enged a múltjába és a jelenébe.
Már kora hajnalban felhúzták a forint 411 fölé az euróval szemben, mivel a kiélezett amerikai elnökválasztás eredményeit árazzák a piacok. Már 5 órakor közel kétéves mélypontra ütötték a magyar devizát, miután a dollár is fé
Az anyag szintje azonban nagyon alacsony bennük – írja a Daily Star Markus Lindblad szakértő szavaira hivatkozva – írja a Sports.kz. Egy átlagos ember naponta körülbelül 1400 ng (nanogramm) nikotint fogyaszt. Egy adag hagyományos burgon
Aláírta Svédország NATO-csatlakozásának ratifikálását Sulyok Tamás
Sulyok Tamás, az új köztársasági elnök első akciójaként, már beiktatása előtt aláírta Svédország NAT...
Háború: Rakétasorozatvetőkkel rohamoznak az oroszok
Az orosz hadsereg kedden ágyúzta a kelet-ukrajnai Harkiv megyét és a déli Herszon várost, mindkét ré...
A ferences Marcella nővér helyzetjelentése a Haitin elszabadult erőszakról
„A helyzet rémisztő” – mondta március 5-én, kedden a Fides hírügynökségnek Marcella Catozza ferences...
Büfé-botrány: cáfol az Operaház, de folyik az eljárás
Nem csitul a botrány a Magyar Állami Operaház büféje körül. A korábbi üzemeltető jogszerűtlenségről ...
Gianni elárulta, miért nem vállal már tévés szerepeket: „Ebben a szakmában nagyon olcsón dolgoznak az emberek”
Gianni Annoni 14 éve nem szerepel tévéképernyőn.
Tuzson Bence: Magyarország nem fogadja el, hogy ne lehessen büntetni a migránssegítő szervezeteket
Tuzson Bence kijelentette: azon szervezetek esetében, amelyek elősegítik az illegális migrációt, emb...
Krausz Gábornál lelt otthonra Mikes Anna: minden este vacsorával várja haza szerelmét a séf
Hosszabb távra tervez Mikes Anna és Krausz Gábor, amit mi sem bizonyít jobban, mint hogy a pár már ö...