Csodafogások: 6 étel a jobb alvásért
Mind a fizikai, mind a lelki egészség szempontjából ugyanolyan fontos az elegendő alvás, mint a helyes táplálkozás és a testmozgás. Az alváshiány növelheti a cukorbetegség és a szívbetegség kockázatát, valamint a depressziót, a szorongást, a stresszt, sőt közvetetten hozzájárul a súlygyarapodáshoz és a bőr öregedéséhez.
További tartalom #Háztartás
Hirdetés #
9 hagyományos magyar étel, ami nemcsak hizlal, hanem egészségtelen is
Nem minden magyar étel egészségtelen, de ami igen, azt tényleg érdemes csak módjával fogyasztani....
A legmegosztóbb étel, de csökkenti a vérnyomást, és megmenthet az elbutulástól
Ez a szuperegészséges leveles zöldség arról ismert, hogy serkenti az emésztést és az agyműködést, de...
Nem igaz, hogy minden fermentált étel jót tesz az egészségnek: ezeket jobb, ha kerülöd
A fermentált ételekben lévő probiotikumok javíthatják a gyomor és a bélrendszer egészségét, ennek el...
Öt étel az édesség utáni vágy megfékezésére
Állandóan finomságra vágyik? Így tudja legyőzni a kísértést.
Az igazi paleo étel: mamutfasírtot készített egy ausztrál cég, szigorúan tilos megenni
Eredetileg dodóhúst akartak készíteni, de az nem volt, így maradt a mamutfasírt. Egy múzeumban állí...
Étel és irodalom, avagy kortárs íróink kedvencei az étlapon
Új trend a hazai vendéglátásban az irodalom és a gasztronómia összekapcsolása. Vagy mégsem? Hiszen K...
Pokémon játék a jobb alvásért? Meglepő lépésre szánta el magát egy cég
Létrehoztak egy applikációt, ami figyeli az alvásunkat.
Beindítják a zsírraktározást, és farkaséhes leszel utánuk: 9 magas glikémiás indexű étel, ami mértékkel fogyasztandó
Ezeket a magas glikémiás indexű ételeket csak mértékkel szabad fogyasztani, mert hamar farkaséhes le...
A munkaügyi miniszter hétfőn este bejelentette, hogy a nyugdíjak kifizetésére szánt pénzt teljes egészében átutalták a Román Postának.
„A béke színe a narancs, a béke neve a Fidesz” – jelentette ki a külügyminiszter.
Aquinói Szent Tamás hármas jubileumát – szentté avatásának 700., halálának 750., születésének 800. évfordulóját – különleges és méltó módon ünnepelték meg a domonkos rend magyar tartományi vikariátusában élő szerzetese
Az MVM Csoport ma közzétette 2023. évi konszolidált pénzügyi beszámolóját. A tavalyi évet továbbra is turbulens geopolitikai helyzet, változékony piaci és makrogazdasági környezet jellemezte. A kihívások ellenére a cégcsoport mind
Több olyan határidő is szerepel a 6 milliós otthonfelújítási támogatás felhívástervezetében, amit mindenképpen teljesíteni kell az igénylőknek. Az ingatlanba történt bejelentkezésre már csak egy nap maradt, a tulajdonlás igazolá
Vasúti hídnak ütközött egy teherautó Szombathelyen – videón a baleset
Nem vette figyelembe a 3,2 méteres magasságkorlátozást egy teherautó sofőrje, amikor áthajtott a fel...
A déli fronton erősítenék meg állásaikat az ukránok
Melitopol és Bergyanszk irányába halad az ellentámadás.
Kis Grófon újabb videóban mutatta meg épülő biatorbágyi álomotthonát
Az utolsó simítások vannak már csak hátra, hogy Kis Grófó befejezze biatorbágyi házát, amelyet három...
Musk találkozott az indiai miniszterelnökkel Amerikában - De a Google, a Microsoft és a Apple vezetője is találkozik Modival
Elon Musk, az egyik leggazdagabb amerikai, a Tesla autógyár alapítója és Narendra Modi, indiai minis...
GKI: Már csak Bulgáriában rosszabb az életszínvonal, mint Magyarországon
Az Eurostat adatai szerint egy átlagos magyarnak az uniós átlag 72 százaléka jutott fogyasztásra ta...
Te is vettél ilyen Mogyi rágcsát mostanában? Meg ne edd, toxikus hatása lehet!
A Nébih arra kéri a vásárlókat, hogy ne fogyasszák el az érintett termékeket, azok határérték felett...
Ezzel a trükkel akadályozhatod meg a kialvatlanságot kánikulában
A TikTok-on terjed az állítólag jól működő módszer.
Sokkot kaptak a szomszédok: harmadikról lógatta ki a 4 hónapos fiát egy nő
Dühében a saját újszülöttje életét fenyegette meg a nő.