Csodás hatással lesz rád, ha zokniban alszol
Tények és elméletek a zokni és az alvás örök témájáról. Zokniban szeretsz aludni, vagy csupasz lábbal? Erre a kérdésre a legtöbb embernek kialakult válasza van, amihez – mondhatni – csökönyösen ragaszkodik is. A Huffpost kikérdezte Mar De Carlo alvástanácsadót, aki szerint érdemes zokniban aludni. A “lábtyű” segíthet gyorsabban és hosszabb ideig aludni, például a disztális értágulat jelensége miatt.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Ez történik a testeddel, ha bekapcsolt ventilátor mellett alszol
Beköszöntött a nyár, és vele együtt a meleg napok. Most, hogy éjszaka sem hűl le a levegő, sokak szá...
Ezt tedd, ha nehezen alszol el
Az alvás minőségére és hosszára hatással van az életmód, az étkezés, a stressz, továbbá egyes környe...
Ilyen egészségügyi problémákat okozhat, ha hason alszol
Nem csak a nyakad és a hátad bánhatja, ha egész éjjel a hasadon alszol. Akár a szívedre is rossz hat...
Ezt próbáld ki, ha rosszul alszol éjszakánként
A jó alvás éppúgy az egészségmegőrzés egyik alappillére, mint a helyes táplálkozás és a rendszeres m...
Hihetetlen: ilyen hatással van rád is az év utolsó teliholdja
A december 27-ei telihold szélsőséges érzelmeket vált ki.
Nehezen alszol együtt a pároddal? A szakértő elárulja a megoldást
Több pozitív hatása is lehet a külön alvásnak.
Eddig este zuhanyoztál? Nem csoda, ha rosszul alszol: ez az ok
A zuhanyzásnál használt nem megfelelő hőfokú víz hátráltathatja az elalvást: nem mindegy, mennyire h...
AIIB-elnök: Magyarország fejlődése az egész régióra pozitív hatással lesz
Csin Li-csün, az Ázsiai Infrastrukturális Beruházási Bank vezetője a Világgazdaságnak adott interjút...
2020-ban, a koronavírus-járvánnyal együtt a home office is világszerte elterjedt. Bár akkoriban az evolúció következő állomásának tekintették – már ami az irodai munkavégzést illeti -, idővel egyre több kontra érv sorakozott fel
Mutatjuk, mit kell tudni a fontos vitaminról. Az egyik legfontosabb vitamin, amire szükségünk van, a szervezetünk mégsem képes előállítani. Ezért kell nekünk gondoskodni a beviteléről. A C-vitamin vízben oldódó, és szerencsére reng
A Kárpát-medence felett örvénylő, kavargó ciklon felettünk fogja kilehelni lelkét, még holnap is számítani lehet esőre, keddtől várható javulás. Ma a felettünk örvénylő ciklon zárt felhőzetéből sokfelé fog esni az eső, valam
1968. augusztusában Chicago városát tüntetések, demonstrációk és a rendfenntartó erőkkel való összecsapások hulláma söpörte végig, amelyek mind a Demokrata Nemzeti Kongresszus körül zajlottak. A felfordulás közepette szürreális
A Duna vízállása több mint fél métert emelkedett Komárom és Esztergom térségében. Friss infókkal, Dunaalmásról helyszíni videóval jelentkezünk, beszámolva az árvízvédelem állásáról. Élő videóban jelentkeztünk be vasárnap
Napelemparkot telepített az E.ON Hungária egy autóüveggyárnak
A német vállalatnak és az AGC csoportnak nem ez az első közös energiahatékonysági projektje.
A palesztin-izraeli konfliktusból csinálnak pénzt a TikTok lehúzós streamerei
Újabb trend bukkant fel a TikTokon, amelynek ezúttal a pénztárcák esnek áldozatul.
A fővárosi fiatalok fele nem hiszi, hogy valaha is tudna lakást venni
Az OTP szakértője szerint az új lakásvásárlási támogatásra a korábbinál sokkal kevesebben lesznek jo...
Az európaiak 22 százaléka nem tudja kifűteni a lakását
Ez a probléma legkevésbé a magyar családokat érinti.
Ha ilyen e-mailt kap, semmiképpen se nyissa meg
A csalók egy állami szerv nevével élnek vissza.
Hárman meghaltak egy migránsok között kitörő lövöldözésben Horgosnál
Legalább három migráns meghalt, egy pedig megsebesült abban a lövöldözésben, amely péntek hajnalban ...
Rekorder ejtőernyős lett a tériszonyos kisfiú - galéria
A 11 éves Tyler Love lett a legfiatalabb skót, aki 300 méter magasról teljesített tandemugrást, ezze...
Elindult az ingyenes telefonálás és videós hívás bevezetése az X-ben
Hosszú várakozás után néhány felhasználónál már elkezdett megjelenni a hang- és videóhívások lehető...