Diéta: heti 2 kilónak mondhat végleg búcsút a téli diéta segítségével
Télen fagyos napokon jobban hajlunk a forró ételek, italok fogyasztására, és a nappalok rövidülése miatt a fizikai aktivitásra is nehezebben vesszük rá magunkat. A kalóriadús levesek, a tejszínes forró csokik és a meleg alkoholos italok azonban csak üres kalóriák, amelyek hamarosan zsírpárnákként melegítenek bennünket. A téli diéta egészen más szabályok szerint működik, mint a nyári.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Ingerlékennyé és depresszióssá tehet ez a diéta: így hat a testi és lelki egyensúlyra a zsírszegény étrend
Az egészséges életmódra törekvők gyakran nyúlnak elsőnek zsírszegény étrendhez. Hiába, ugyanis a sze...
Mikor jön a tél 2024-ben? Mikor lesz hó? Lesz-e idén fehér karácsony? A tél kezdete, a téli napforduló és a téli szünet dátuma
Bár a csillagászati tél csak december 21-én veszi kezdetét 2024-ben, az időjárás már a következő het...
Fordulat a gázpiacon: fél Európa köszönetet mondhat a német iparnak
Gázválság után gázárcsökkenés jöhet, ugyanis a kockázatok gyorsan kikopnak a piacról – áll egy friss...
Megvan a dátum! Hamarosan végleg búcsút inthetünk a metrópótlóknak
Újra a teljes vonalon jár az M3-as metró, itt a pontos dátum, amire Budapest oly hosszú ideje várt....
Rengeteg magyar dolgozó mondhat le fizetése egy részéről 2023 telén: ezzel kevesen számoltak
Ha egy heti munkabéréből levonnak 30 százalékot betegszabadság, vagy 40-50 százalékot a táppénzes na...
„Felfoghatatlan, hogy valaki leírja: Andi, neked 55 kilónak kellene lenni...” – Tóth Andinak elege lett a bántásokból, megszólalt az ügyben
Tóth Andinak elege lett: a 24 óráig elérhető Instagram történetében szólalt meg.
Az MNB irányváltása után végre végleg búcsút inthetünk a 400-as eurónak? Klasszis podcast
Ez a kérdés is elhangzott azon a beszélgetésen, amelyet főszerkesztőnk, Csabai Károly az IN...
Heti Szemle – Elindult a Debreciner Podcast heti médiaajánlója
A Debrecinerben megjelent elmúlt heti legfontosabb cikkek mellett vidéki független partnerlapjaink í...
A 9/10 számú járat hálókocsikkal közlekedik: fülkés (négyszemélyes) és luxus (két ülőhelyes) kocsikkal lesz felszerelve. A fülkés kocsiban a jegy ára körülbelül 3000 hrivnya (mintegy 29 ezer forint) lesz. Menetrendje:
A Virágos Magyarország idei díjátadója ismét ráirányította a figyelmet a hazai települések környezetszépítő erőfeszítéseire. A versenyen, ahol öt települési kategóriában és hat kiemelt témában osztottak ki közel 80 elismer�
Alice Murphy kislány korában egy interaktív földgömböt kapott a szüleitől. Az ajándék megpecsételte a sorsát, a 31 éves nő egy életre az utazás, a világ felfedezésének megszállottja lett. Hamarabb határozta el, hogy élete során
Az az életkor, amelyben a menopauza bekövetkezik, jelentős hatással lehet bizonyos daganatos betegségek kialakulásának az esélyére. A menopauza természetes életszakasz, amely nem okoz rákot, de a korral járó általános kockázatnöveke
Csökkenni kezdett az infláció
Másfél év után először nem emelkedett tovább az inflációs dinamika, februárban.
Stratégiai hasznot húz Kína az ukrajnai háborúból: élesben tanulmányozhatja a nyugati fegyvereket
Peking arra használja az Ukrajnai háborút, hogy kidolgozza a nyugati fegyverek elleni védelmet.
Nyilvánosak a március 15-i nemzeti ünnep központi programjai
A nemzeti ünnep délutánján Orbán Viktor Petőfi Sándor szülővárosában mond ünnepi beszédet....
Gyászol a Telex, Budapest egyik utolsó kapunyitó masinájától búcsúzunk
Váratlanul elhunyt az ipari műemlék telexes kapuautomata. „Az emléke örökre megmarad, és az innovatí...
Ablakunkból látszik a világvége: öreg rockerek és fiatal rapperek egymással versengve szállnak szembe a Putyin-rezsimmel
A diktatúra mintha már megint jót tenne az orosz könnyűzenének. (Kultúra)
Ráczné Földi Judit miatt ismét üzent az ellenzéknek Gyurcsány Ferenc + videó
Ungár Péter szerint a Momentum közéleti hisztirohamot kapott.
Talán meglep, de nők tervezték ezeket az autókat
Az autóiparban ma is több a férfi, mint a nő, de a szebbik nem tagjai is immár egy évszázada dolgozn...
Civilek próbálják megakadályozni, hogy kormányzati csókosok elvegyék a partszakaszukat Balatonaligán
Hiába minden korábbi ígéret, végül senkit nem érdekelt a helyiek véleménye az Aligaligetbe tervezet...