Dühtakarítás: próbáld ki a leghasznosabb TikTok trendet
Te mit csinálsz, ha valamiért ki vagy akadva? Magadban füstölögsz, hangosan puffogsz, keresel egy kis édességet? Esetleg a dühödet megpróbálod valami „hasznosba csatornázni”, és elmész sétálni, sportolsz, futsz? Ha azon „szerencsések” közé tartozol, akiket megnyugtat, hogy nekiállnak idegből lesikálni valamit, kiporszívózni, letörölgetni, akkor te már intuitíven használod a dühből takarítás nyugtató erejét. Ha még nem próbáltad ezt, akkor érdemes – a TikTokon egész rajongótábora van a rage cleaning vagy angry cleaning videóknak, és nem véletlenül. Ha a takarítást egyébként nyűgnek érzed, és nem igazán kapcsol ki, a dühtakarítás akkor is működhet nálad. A titok, hogy ahelyett, hogy a helyzeten kattognál, ami kiakasztott, vagy magadban fortyognál újra és újra átélve a bosszantó helyzetet, elkezdesz valami mást csinálni – valami olyasmit, ami lehetőleg kicsit megerőltető, intenzív, és azzal, hogy a figyelmedet másfelé irányítja valamint a testedet is megmozgatja, segít kilépni a bosszantó helyzetből. Összeszedtük, milyen sok pozitív hatása lehet, ha takarításba fojtod, vagy pontosabban inkább csatornázod a dühödet.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Próbáld ki a vicces nyelvtornát, amit a tévések és a színészek tanulnak a szebb beszédért
A sztárok magabiztosan beszélnek, hiszen kiejtésük hibátlan. Ezekkel a vicces gyakorlatokkal magunk ...
Nincs kedved imádkozni? Próbáld ki XI. Kelemen imáját!
Az alábbi, XI. Kelemen pápának tulajdonított imádság segít szavakat találni azokban az időkben, amik...
Szeretsz játszani? Próbáld ki magad az egyik legjobban fizető szakmában!
Gamerként sokkal könnyebb és élvezetes lehet számodra a programozás!
Ez az étel a leghasznosabb a máj és a bélrendszer számára
A cékla még az idegrendszer betegségeiben szenvedők, valamint a terhes nők számára is A cékla elég e...
Szibu pizzája - próbáld ki te is, hívd meg a barátaid!
Fazekas Szibilla harmadik diplomája megszerzése után pizzázni hívta a barátnőit.
Aggasztó trendet sugall a brit monarchia támogatottsága
III. Károly közelgő koronázása alkalmából végeztek közvélemény-kutatást.
A mobilos Gmailbe is befutott az asztali felület egyik leghasznosabb képessége
Többé a telefonos kliensekben sem fordulhat elő, hogy nem értjük meg egy üzenet tartalmát.
Az Eu eljárást indított a TikTok ellen a TikTok Lite elindítása miatt
Az Európai Bizottság eljárást indított a TikTok ellen a digitális szolgáltatásokról szóló jogszabály...
Igazi szerelmi balhé alakult ki Varga Viktor körül az RTL Sztárbox című műsorának múlt vasárnapi adása során. Az énekesnek – aki legyőzte Sánta Lászlót, így bejutott a férfi középsúlyúak szuperdöntőjébe, ahol Sárközi Ák
Folytatódik az autósok üldözése a baloldali vezetésű fővárosban. Ferencváros és Erzsébetváros drágít, de ennyivel nem ússza meg Budapest. Kérdőív kering a neten, főváros-szerte "reformálnák meg" a lakossági parkolási díjat -
Alex Mucci megint mindent bedobott, ráadásul most London utcáin forrósította fel a hangulatot. A Big Ben, a brit parlament épületéhez tartozik. A londoni Westminster-palota toronyórája az óra pontosságáról és a 13,5 tonnás harangról
Főleg délután várhatóak rendezvények kedden, amik módosítják a tömegközlekedést.
Statisztikák szerint a férfiakat az összes mellrákos eset nagyjából 1 százaléka érinti, ami elenyésző számnak tűnhet, az első tünetek jelentkezésekor mégis érdemes orvoshoz fordulni, hiszen a betegséget sokszor csak késői stádiu
Úgy kúszik fel az áldozat számítógépére, hogy észre sem veszi, sok európai áldozata van egy veszélyes kártevőnek
Kifinomult módszerekkel csalja tőrbe áldozatait a StrelaStealer nevű kártevő, mely még a vírusvédel...
„Keressük Isten szeretetének mélységét” – Kocsis Fülöp Dél-Budán
Kocsis Fülöp érsek-metropolita március 25-én, nagyhétfőn, Örömhírvétel ünnepén a budai ciszterci Sze...
A jogcím nélkül Rákosrendezőn lakó kitelepítettek közül Zugló csak azokon segít, akiknek van zuglói lakcímük
Zuglói lakcímük, ahonnan a mini-Dubaj miatt most kitelepítik őket.
Mennyit ér az ingatlanom? Ki akar házat venni az akkuval elárasztott Gödön?
Jön a harmadik akkugyár Gödre, de nem jönnek a vásárlók. Legalábbis semmi nem mutat arra, hogy megfo...
„Mindenről tud, ami velem történik" - Galambos Lajos reagált a lánya és 29 évvel idősebb milliárdos szerelme kapcsolatára
Galambos Boglárka őszintén beszélt a Csipak Péterrel való kapcsolatáról, és arra is kitért, mit gond...
Szomorú vagy vidám is lehet, attól függően, benzint vagy dízelt tankolna
Ellentétesen változnak az üzemanyagárak nagypénteken.
Ki hibázott Bagnaia és Marquez ütközésénél?
Parc Fermé: Ki hibázott Bagnaia és Marquez ütközésénél?
„Remélem, ez nem egy tragikomédia lesz” – Mi van köztük? Szabó Simon kitálalt a Balogh Edinával való kapcsolatáról
Szabó Simon arról beszélt, hogy nem tudja, meddig tart majd a szerelmük Balogh Edinával.