Edd magad egészségesre: íme néhány tipp, hogy kerüld el a betegségeket télen
A testi és lelki egészséghez vezető út egyik fő eszköze a helyesen összeállított étrend, amely ideális mennyiségben tartalmazza a megfelelően elkészített, egészséges alapanyagokat. A téli, hidegebb évszakban ennek még nagyobb jelentősége van a kórokozók elleni küzdelemben, hiszen nagyobb az esély a különféle meghűléses megbetegedésekre. A hideg idő és a rövid nappalok időszakában azonban hajlamosak vagyunk bekuckózni egy finom forró csokival vagy forralt borral, és édes vagy éppen sós finomságokkal kényeztetni magunkat nem beszélve a decemberi ünnepek során jellemző túlevésekről és „elhajlásokról”.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Kerüld el, hogy rossz vendégnek tartsanak: ebbe a szobába sose nyiss be
Ugye te sem szeretnél kellemetlen helyzetbe kerülni, ha a vendégségbe hívnak? Ha így viselkedsz, nem...
Íme néhány tipp, hogy elkerüld az ágyi poloska-inváziót
Bárhol megbújhatnak, akár egy elegáns szállodai szobában, vagy tömegközlekedési eszközök ülésein, ah...
Belefáradtál a munkahelyedbe? Íme 7 tipp, hogy visszaszerezd motivációdat
A szakember elárulja, hogyan nyerheted vissza a munkakedvedet és élvezheted újra a munkába járást. ...
Megvisel a menopauza? Íme néhány tipp hogy jobban bírd
Négyből három nő szenvedi meg a változókort, de nem kell ennek feltétlenül így lennie.
Súlyos mentális betegségeket okozhat a sült krumpli
Egy, a sütés közben keletkező vegyi anyag nagy bajt okozhat.
Mikor kell abbahagyni az alkoholfogyasztást, hogy elkerüljük a súlyos betegségeket?
Richard Restak demenciaszakértő és amerikai neurológus azt tanácsolja, hogy legkésőbb 65 éves korig ...
Milyen betegségeket okozhat kutyáknál a kullancs?
A kullancsok nem csak az embert, de kedvenceinket is megfertőzhetik különféle kórokozókkal. Mutatjuk...
Spóroljon a kisállattartáson! Néhány tipp, hogy kevesebbet költsön a kedvencére
Legyen szó kutyáról, macskáról, tengerimalacról vagy nyúlról, a háziállatok számos család fontos és ...
Az idei diákolimpián szerepléséért a Szent István-iskola több elismerést, kitüntetést is kapott. – A Magyar Diáksport Szövetség minden évben elismeréseket ad át, az idén én kaptam, testnevelő tanárként. Iskolánk pedig a legakt
A NOVOFER Alapítvány által létrehozott Gábor Dénes-díjakat idén immár 36. alkalommal, december 13-án nyújtották át a Parlament felsőházi termében azoknak a szakembereknek, akik jelentős tudományos vagy műszaki szellemi alkotást ho
Tüntettek Debrecenben. A Hungarian Animal Rights Corps aktivistái ismét tüntettek Debrecenben. A belvárosban egy karácsonyi terített vacsoraasztallal demonstráltak az állatok tömeges lemészárlása ellen. Az asztalon művéres állatok, ha
Volodimir Zelenszkij kijelentette, hogy nem engedi, hogy Orbán Viktor magyar miniszterelnök közvetítő szerepet töltsön be az ukrajnai háború befejezéséről szóló tárgyalásokon.
Újabb két ember halt meg Amerikában a fertőző szemcseppek miatt – ezt lehet tudni eddig a fertőzésről
Az Egyesült Államok 16 államában 68 olyan beteget találtak, akik szemcseppet használva fertőződtek ...
Szigorítana a választási törvényen a Fidesz
Kósa Lajos, a Fidesz alelnöke szerint a változtatás azt a célt szolgálná, hogy külföldiek ne támogat...
Bencsik András szerint „jó hír”, hogy Ugandában ki lehet végezni a melegeket
A Demokrata főszerkesztője a Hír TV-ben az mondta: ebben az a „gyönyörű”, hogy jelzés, hiszen nyuga...
Durva! Meghan Markle ezért szakíthatta meg a kapcsolatot legjobb barátnőjével
Meghan Markle lapátra tette a legjobb barátnőjét!
A Soros-féle elemzők is bírálják Joe Biden demokrácia-csúcstalálkozóját
Kifogásolták, hogy az indiai kormány képviseltetheti magát egy demokrácia-csúcstalálkozón.
Felrobbantották Mariupol rendőrfőnökének autóját
Ukrán ellenállók felrobbantották a rendőrfőnök autóját az orosz megszállás alatt álló Mariupolban....
Pokoli áron ad egy extrát az autógyár, a cél hogy ne vegye meg senki
Furcsa árpolitikával akar kiszorítani egy extrát a Dodge, direkt annyira drágán adják, hogy senki se...
Újbudán történt: rászólt, hogy ne dohányozzon, megverte az idős hölgyet a villamoson
Tettlegességig fajult az összetűzés.