Skandináv diéta: egészséges és fenntartható a legújabb „divatétrend”

Harmóniában 2024.11.29 05:03

Skandináv diéta: egészséges és fenntartható a legújabb „divatétrend”

A koronavírus-járvány után több olyan étrend is népszerűvé vált, amelynek egészségjavító, testsúlycsökkentő vagy éppen élettartam-hosszabbító hatást tulajdonítottak. Ezek egyike a skandináv diéta, amelynek népszerűsége az utóbbi időben ugrásszerűen megnőtt. Az egészségessége és a fenntarthatósága miatt is népszerű a skandináv diéta – fogalmazott Facebook-posztjában a Rizikometer. A FoodNavigator cikkére hivatkozva azt írták, az alacsony hisztamintartalmú étrend és a „húst hússal” diétához hasonlóan a skandináv étkezési stílus is igencsak elterjedt, ez viszont jelentősen különbözik a többi „divatétrendtől”.

/// Most érkezett
Örökbefogadási kampány indult decemberben
08:30 Közérdekű kutyabarathelyek.hu
A Közös Ügyünk Az Állatvédelem örökbefogadási kampányt indított, amely 2024. december 1. és 24.-e között tart. A kampány fő célja az, hogy elsősorban azokat a kutyákat mutassák be, akik hátránnyal indulnak az örökbefogadási "
Megszakadt Dárdai Bencéék győzelmi sorozata a Bundesligában, Freiburg–Wolfsburg 3–2
22:44 Sport Telex
Dárdai kezdőként 57 percet töltött a pályán.
Azonosítatlan repülő tárgyak okoztak riadalmat az Egyesült Államokban
22:34 Külföld Hír TV
A lakosságot nyugtalanító azonosítatlan drónok miatt fordult Joe Biden elnökhöz New Jersey állam kormányzója pénteken, miközben a repülő eszközök több államban is feltűntek.
Bemutatjuk Tommyboy-t: Petiboy strici barátja, aki kihívta verekedni Menczer Tamást (18+)
22:25 Belföld Vadhajtások
Könyves Tamás, a trash-celeb korábban Gattyán pártjában vergődött, most a Tiszánál tűnt fel. A hasonlóság megvan a pártelnökkel...
A franciákat kell legyőzni az Eb-bronzért
22:25 Sport Hír TV
A dán válogatott 24-22-re nyert a francia csapat ellen a magyar-osztrák-svájci közös rendezésű női kézilabda Európa-bajnokság pénteki második elődöntőjében, így a társházigazda magyar együttes utóbbival csap össze vasárnap a
/// Hasonló
Életmód

Ez a két diéta a legártalmasabb a szív- és érrendszerre: nagyon népszerűek itthon is

Az Amerikai Szív Szövetség a szív szempontjából legrosszabb és legjobb diétákat is megnevezte....

Életmód

Ingerlékennyé és depresszióssá tehet ez a diéta: így hat a testi és lelki egyensúlyra a zsírszegény étrend

Az egészséges életmódra törekvők gyakran nyúlnak elsőnek zsírszegény étrendhez. Hiába, ugyanis a sze...

Sport

A Volumetrics diéta szó szerint olvasztja a súlyfelesleget: akár heti 1 kilót is fogyhat vele

A Volumetrics diétát a Penn State Egyetem táplálkozástudományi professzora, dr. Barbara Rolls alkott...

Politika

Csökkenthető a demencia kockázata egy mediterrán diéta segítségével

Egy brit tanulmány szerint, mely során hatvanezer ember adatait vetették össze, a „növénydús” étrend...

Belföld

Nem csak a szívnek tesz jót a skandináv diéta

Az utóbbi években számos diéta, étkezési szokás terjedt el, amelyek a testsúlycsökkentés mellett az ...

Sport

Hétnapos alma diéta, egy hét alatt villámgyors fogyás!

Ha villámgyorsan szeretnénk megszabadulni a pluszkilóktól, akkor érdemes kipróbálni a 7 napos alma d...

///   2024 |    November |    29. (Péntek)
A rakétaháború irányítói kiiktatták a józan észt
2024.11.29 04:40 | Egyéb | Magyar Nemzet

Segítség, megfáztam! Nagyanyáink bevált receptjei a nátha enyhítésére
2024.11.29 05:00 | Tudomány | Meglepetés

Nátha ellen nincs védőoltás, sőt, még gyógyszer sem nagyon. Hatásos házi praktikákkal viszont gyorsabban kigyógyulhatunk belőle. A kezdődő nátha kitörését egy egyszerű lábfürdővel is megelőzhetjük: álljunk 38 fokos vízzel me

GTA VI Budapest: egy autós direkt elgázolt egy futárt, hogy aztán megverje
2024.11.29 06:07 | Autó | Totalcar

Bár a Grand Theft Auto VI érkezésére még várni kell, már most is van, aki a játékban képzeli magát. Nehéz lenne ugyanis más magyarázatot találni arra a videóra, ami a közelmúltban került fel a BP-i autósok oldalára. Egy Merci sof

Újabb százmilliárdos pályázat érkezik az innovatív vállalkozásoknak
2024.11.29 05:20 | Egyéb | HR Portal

Elérhetővé vált a Fókuszterületi innovációs projektek támogatása című GINOP Plusz felhívás kitöltőprogramja az Elektronikus Pályázó Tájékoztató és Kommunikációs Rendszeren (EPTK). A 106 milliárd forint keretösszegű program

/// Ajánljuk
TV

Bejelentette az RTL a Fort Boyard – Az erőd indulásának időpontját és a csapatok tagjait

A hírességekre különféle kihívások várnak A Fort Boyard – Az erőd falai között.

TV

Műsorváltozás az RTL-nél, új időpontba kerül az X-Faktor első válogatója

Az X-Faktor 12. évada szeptember 7-én, azaz most szombaton indul az RTL-en. A médiavállalat azonban ...

Online média

Megvan, mikor debütál a Kovács Kokó Istvánról szóló sorozat

A bokszlegenda fordulatos életét dokumentarista jelleggel fogja bemutatni a neves filmes csapat.

Karrier

A veszprémi Napló leváltott főszerkesztőjét sajtóhírek szerint gyakorlatilag kivezették az épületből

Balla Emőke főszerkesztőt szeptember 1-jei hatállyal váltotta Forgács Bernadett a helyi lap élén: eg...

Karrier

Leváltották a Dunántúli Napló főszerkesztőjét

A kormányközeli Mediaworks nem verte nagy dobra a baranyai vezetőcserét, de már a régi-új utód is me...

Online média

Putyin szerint Oroszországban a média szabad

Az orosz elnök úgy látja, hazájában az információk sokszínűsége és szabad áramlása alkotmányosan gar...

Online média

Elnézést kért a Demokrata a Donáth Annáról szóló publicisztikája miatt

Elismerte a kormánypárti lap a momentumos politikus emberi méltóságának megsértését, dacára annak, h...

Rádió

Drámai videón, ahogyan át akarnak hajtani kamionnal a Momentum képviselőin

Gelencsér Ferenc, a Momentum országgyűlési képviselője a Facebookon tett közzé egy videót arról, aho...