Egészséges reggelik: 3 szuper recept a tökéletes napkezdéshez
Az egészséges reggeli a nap tökéletes indítása, és számos előnnyel jár a testnek és az elmének egyaránt. Feltölti az energiaraktárakat, és biztosítja, hogy egész nap energikusak maradjunk. Emellett beindítja az anyagcserét, felkészítve a testet a napi feladatokra. De hogyan néz ki egy igazán egészséges reggeli?
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Szuper híreket kap ma az egyik csillagjegy
Egy szerettével vagy az is lehet, hogy önmagával kapcsolatban.
Töltsd le te is az Apple új, szuper háttérképét!
Különleges háttérképpel ünneplik a cupertinóiak egy új üzlet megnyitását.
11 szuper mézeskalácsízű, karácsonyváró recept: a muffintól a kávén át az alapreceptig
A mézeskalács ízét számos más édességbe is becsempészheted. A mézeskalács őse, a mézes lepény az egy...
Egészséges reggelik: 2 gyors recept a tökéletes napkezdéshez
Az egészséges reggeli a nap tökéletes indítása, és számos előnnyel jár a testnek és az elmének egya...
„Nincsenek tökéletes szülők, és nincsenek tökéletes gyerekek, de mindenki képes lehet arra, hogy elég jó legyen”
Százhúsz éve, 1903. augusztus 28-án született Bruno Bettelheim osztrák-amerikai pszichológus, aki a...
Nem lehet máshova nézni: szuper közelről mutatta meg magát a csinos modell - Fotó
A modell közösségi oldalán lepte meg rajongóit.
Mutatjuk, mire jó a kínai kel! 2 recept a téli időszak elérhető árú, egészséges zöldségéből
A kínai kel nyersen, sütve és főzve is finom. Mutatunk két receptet, amivel egycsapásra a kedvencete...
Rostban gazdag reggelik, amelyek jót tesznek az emésztésednek
Ha például zöldséges omlettel, zabkásával, chiapudinggal vagy avokádós pirítóssal indítod a napot, k...
Hurghada, Egyiptom egyik legnépszerűbb tengerparti üdülőhelye, tele van programlehetőségekkel, amelyek a tengerparti pihenéstől kezdve a kalandos túrákig mindenféle igényt kielégítenek. Íme néhány ötlet:
Egy igazi pannon ritkaság lett az év emlőse! A magyar szöcskeegeret választotta 2025-ben az év emlősének a Vadonleső Program, amelyet az Agrárminisztérium és a Herman Ottó Intézet Nonprofit Kft. működtet a Magyar Természettudományi
Orbán Viktorék sikerekről és „harcosok klubjáról” beszélnek, de a kommentek alapján fájdalmas sebeket téptek fel. Egymás után posztolják az áldozatok felháborodott és máig gyászoló hozzátartozói megrendítő beszámolóikat.
A kishegyesi Ady Endre Kísérleti Általános Iskola évek óta megtartja Szent Szávának, a szerbiai iskolák védőszentjének ünnepét. Az idei eseményen többek között jelen volt Marko Lazić, Kishegyes község polgármestere, Sándor Istv
Egy aszteroida száguld a Föld felé, amely képes lenne elpusztítani bármelyik nagyvárost. Január 28-án, kedden 56 327 km/h sebességgel – egy golyó sebességének tízszeresével – egy óriási aszteroida robog majd el a Föld mellett. A
Mátyás király fekete seregének titkos megbízatásai is voltak, igazi titkosszolgálatként működött
Roppant hatékonyan látta el feladatát híres-hírhedt csapat. Mátyás király és fekete serege méltán hí...
Kevés szó esik a női gladiátorokról, de vajon mit titkolnak róluk?
Az ókori gladiátornőkre külön törvények vonatkoztak kétezer évvel ezelőtt. Az ókori gladiátorokról f...
Külföldön képtelenek lefordítani ezt a magyar szót, Palvin Barbi világszenzációt okozott
Palvin Barbi olyat mondott, amin lefagytak a külföldi újságírók. A világhírű magyar modell, Palvin B...
Megmutatta érzéki melleit a szlovák színésznő, a Bor, mámor, szerelem sztárja
A gyönyörű Henrieta nem szégyellősködik, ha a szerepe meztelenkedést kíván meg. Az idei év egyik nag...
Adolf Hitler és Horthy Miklós találkozóján egy kastélyban dőlt el Magyarország további sorsa
A 20. század viharai hazánkat sem kímélték. 1944. március 18-án, egy borús napon Klessheim kastélyáb...
Földöntúli látvány a kínai nagy fal vége, innen már nincs tovább
A többezer kilométeres kínai nagy fal végül elhagyja a szárazföldet és mesés látványt nyújt. A kína...
Ezzel a trükkel megnövelhető a távirányító hatótávolsága, egyszerűbb, mint gondolnád
Akár a harmadával is meghosszabbíthatjuk a távirányító hatótávolságát, ha nem kinyújtott karral nyom...
Dráma a focipályán: Lenyelte a sípját a futballbíró és kitört két foga
Nem csak a játékosok, hanem a bíró vagy a valemelyik partjelző is megsérülhet az összecsapásokon. An...