Egy endokrinológus beszélt az alacsony zsírtartalmú ételek veszélyeiről
Mint az orvos megjegyezte, zsír nélkül a kalcium, a fehérje és más mikro- és makrotápanyagok nem tudnak felszívódni. A sovány tejtermékek gyakran tartalmaznak cukrot, keményítőt és sűrítőanyagokat, amely sokszorosára növeli kalóriatartalmukat. Ráadásul a sovány ételek nem okoznak teltségérzetet. Az orvos azt javasolta, hogy részesítsük előnyben a közepes – 3,5 százalékos – zsírtartalmú termékeket. ĀA diagnózis felállítása többféle vizsgálattal történhet meg.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
A legjobb ételek tavaszi fáradtság ellen
Tavasszal hirtelen megnő a napsütötte órák száma, gyorsan változik a hőmérséklet, és ezzel a szervez...
Filléres ételek a piacról: itt a nagy tavaszi zöldség naptár receptekkel
Végre megérkezett a tavasz, amivel együtt a gyümölcs-zöldség szezon is végre hivatalosan kezdetét ve...
Ez az igazság a felnőttkori mandulaműtét veszélyeiről
Az orrmandula felnőttkorra gyakorlatilag elsorvad, a torokmandula viszont okozhat még problémákat a ...
Kezdőknek: 7 tipp borok és ételek párosításához
Ha szeretné elkápráztatni a vendégeit, vagy egyszerűen csak egy kellemes ebédre, vacsorára vágyik, d...
Csak ez válik be a makacs hasi zsír ellen: endokrinológus mondta el a leghatásosabb módszereket
A hasi elhízás az egészséget is veszélyezteti, de szerencsére léteznek olyan hatásos módszerek, amik...
Hangulatos, retró oktatóvideó került elő az őszi vezetés veszélyeiről
Nagyszerű, régi oktatóvideót túrt elő az MKIF, amin olyan autókat nézegethetünk, amik mára elkoptak ...
Már 8 hét alatt ilyen drasztikus változást idéznek elő az agyban a cukros és zsíros ételek
Megvan a tudományos magyarázata, miért ízlik jobban a csoki és a lángos, mint a jégsaláta vagy a kel...
Családi karácsonyokról mesélt Kóbor János lánya. Kóbor Léna gyermeki lelkesedéssel áll az ünnepeknek, újévkor pedig a zenei karrierjével kapcsolatban tesz kívánságot. Kóbor Lénát édes kislányként ismerhette meg az ország, éd
A szegedi hajléktalanoknak sütött törpeharcsát a Vitézi Rend december 24-én, szenteste. A Vitézi Rend Csongrád-Csanád és Békés vármegyei törzskapitányságának tagjai a szegedi hajléktalanszállón tettek látogatást szenteste – s
Nemcsak a lakossági befektetők, de gyakran a professzionális piaci szakemberek is alábecsülik a forintban rejlő kockázatokat. Mekkora volt 2024-ben az EUR/HUF árfolyam minimuma és a maximuma közötti eltérés? Talán nem is gondolnánk, de
A klímaváltozás óriási viharokat is magával hoz időnként. Szerencsére évek óta egy jégkármérséklő rendszert jelentő védelmi háló óvja Magyarországot. Vajon ez a rendszer hogyan működött idén? A Bács-Kiskun vármegyei hírpo
A Kanári-szigetek mélyén megbúvó képződmény legendája egy ír szenttel kezdődött. 1957 szeptemberében egy Manuel Rodríguez Quintero nevű fotográfus kirándult a Kanári-szigeteken. Épp La Palma nyugati dombvidékén időzött, amikor
Dell Technologies World 2023 - Szolgáltatásözön a felhőkből
Adataik és alkalmazásaik egyszerűbb menedzselésében segítik a vállalatokat hibrid és többfelhős körn...
Mi fogja tehermentesíteni az embereket a munkahelyeken? Merthogy most már nagyon kellene
Alapjaiban alakítja át a munkahelyeket a mesterséges intelligencia a Microsoft idei Work Trend Inde...
Így áll a WEC tabellája a Le Mans-i 24 órást követően
Parc Fermé: Így áll a WEC tabellája a Le Mans-i 24 órást követően
Újabb gátat robbantottak fel Ukrajnában, kiáradt a folyó Donyeck megyében!
Az orosz erők felrobbantottak egy gátat Donyeck megyében, a Mokri Jali folyónál, ami a áradásokat ok...
Tom Felton: „A mai napig nem tudom, énem melyik változatára ébredek”
Tom Felton önéletrajzi könyvében túllép Draco Malfoyon (akinek amúgy sem volt menő lenni), és elmon...
„Vajon a verbális abúzus nem bűn?” – Csőre Gábor is véleményt mondott a fellökött újságíró ügyében
A kritikus „bántó szavait” mélységesen elítéli, de azt is, hogy a Blokád rendezője fizikailag ment ...
Kínos pillanatok a Sztárban sztár leszek! színfalai mögül: Till Attila megmutatta, hogyan pisil Majka - fotó
Meglehetősen érdekes bejegyzést osztott meg közösségi oldalán Till Attila. A műsorvezető egy előnyte...
Pozsony: A fák esetleges kidőlés miatt nem ajánlatos a városi parkokba látogatni
A fák kidőlésének folyamatos veszélye miatt továbbra sem javasolt a városi erdők és parkok látogatás...