Egy kardiológus elmondta, mit kell módosítani a szívbetegségben szenvedők étrendjén
Szerinte kevesebb sót kell enni, mivel az visszatartja a folyadékot a szervezetben, duzzanatot okoz, és növeli a vérnyomást. A szakember a zsíros húsok, kolbászok, disznózsír, füstölt húsok, belsőségek, húskonzervek fogyasztásának csökkentését is sürgette. Ezek rossz zsírokat tartalmaznak, amely plakkok formájában rakódik le az erekben. Ezenkívül az orvos azt javasolta, hogy ne vigyük túlzásba a koffeintartalmú italok, tonikok és az alkohol fogyasztását.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Csökkent az akut légúti megbetegedésben szenvedők száma, az influenzásoké nőtt
A tizedik naptári héten 1,8 százalékkal csökkent az akut légúti megbetegedésben (ARO) szenvedők szám...
A kardiológus megnevezte a legjobb reggelit a szív egészségéért
A minőségi reggeli lehetővé teszi a szükséges makro- és mikroelemek bevitelét, ez is összefügg a kül...
Dr. Benczúr Béla kardiológus: "Sokkal több szövődménnyel és rosszabb kilátásokkal éli túl valaki - ha túléli egyáltalán - nőként az infarktust"
Köztudott, hogy a nők jobban figyelnek a saját egészségükre. Vagy mégsem? Egyes kutatások szerint me...
Egyre nő az akut felső légúti megbetegedésben és az influenzában szenvedők száma
10,3 százalékkal nőtt a múlt héten az akut felső légúti megbetegedésben (ARO) szenvedők száma. Az in...
Baj van? Neves kardiológus rendelőjéből jelentkezett be Vajna Tímea - Fotó
A rajongók remélik, hogy Andy Vajna özvegye csak egy rutinvizsgálaton vett részt.
Orbán Viktornak üzent a bicskei gyermekotthon egyik molesztált lakója: „Alkotmányt módosítani kevés, szenteljen figyelmet az áldozatok segítésére”
A bicskei gyermekotthon igazgatójának egyik áldozata Orbán Viktor miniszterelnök Facebook-bejelentés...
Ha sikerül módosítani a rendezési tervet, elkezdődhet a galántai sportpark építése
A Galántán tervezett sportpark építési terve még mindig csak papíron létezik. A projekt építésze, Já...
Ütközésveszély van az űrben: módosítani kellett a Nemzetközi Űrállomás pályáját
Az elmúlt időszakban már másodjára kellett változtatni a Nemzetközi Űrállomás (ISS) pályáján, hogy n...
Az új gazdaságpolitikai akcióterv részeként 200 milliárd forintos keretösszeggel új tőkeprogramot indít a kormány az ingatlanalapok számára 2025 márciusában, ami három célt szolgál: kollégiumok, bérlakások vagy új lakások épí
Orosz-ukrán háború. Donald Trump üzent Zelenszkijnek és Putyinnak. Donald Trump több nyilatkozatot is tett az orosz-ukrán háború lezárására vonatkozó terveiről a hétvégén. A megválasztott amerikai elnök Párizsban részt vett a N
Az Északi-sarkvidék (Arktisz) jégtakarója évente több mint 12%-kal csökken, és míg 40 éve még átlagosan 6,85 millió négyzetkilométert borított jég, idén egyes napokon alig 4,28 milliót. A Coloradói Egyetem és a Göteborgi Egyetem
Lendüljünk formába még az ünnepekre, hogy a családi karácsonyon mindenki elismerően nézzen ránk, na és ami a legfontosabb, hogy lelkiismeret-furdalás nélkül ehessünk a bejgliből is! attól, hogy mennyit hízunk az ünnepek alatt, hisz
A legfrissebb Wi-Fi 7 szabványt támogató Asus router leginkább az otthoni felhasználók életét igyekszik megkönnyíteni Alig néhány éve barátkozunk a Wi-Fi 6, illetve a fejlettebb Wi-Fi6E szabvánnyal, idén januárban hivatalosan is elst
Durva színpadi baleset: Stohl Andrásnak leszakadt az ujja, vértengerben úszott – videó
Stohl András egy horrorbalesetről vallott az Ütős Ötös tegnapi adásában. A színésznek egy színpadi j...
D. Nagy Lajos: Két hétig nem mentem haza
Negyvenéves lett a Bikini zenekar, D. Nagy Lajos és Németh Alajos "Lojzi" mesélt a kezdetekről, és a...
Miklós György: a rossz oktatásért a pedagógusokat tenné felelőssé a kormány
A teljesítményértékelés „tesztüzeme” csak azt bizonyítja, hogy a kormányzati gépezet – mint egy úthe...
Télies idő és néhány országrészben havazás is várható
A frontérzékenyek javulást tapasztalhatnak.
Nagy erőkkel keresi a rendőrség a kacsacsőrű emlőst! A tolvajok vonatra szálltak a törölközőbe csavart állattal – fotók
Hajtóvadászat indult két tolvaj ellen, akiket egy vadon élő kacsacsőrű emlős elrablásával vádolnak a...
Aprózódva készül az ellenzék az EP-választásra
Az EP-választást a legnagyobb közvélemény-kutatásnak tartják az ellenzéki oldalon, mert itt nincs ös...
Van, ahol csak heti egyszer rendel a háziorvos
Egyes kistelepüléseken csak hetente egyszer rendel a háziorvos. Így ha a lakóknak a hét többi napján...