Egy testsúlyszakértő szerint ezt a 3 számot jegyezze meg, ha fogyni akar
Egy vezető testsúlyszakértő felfedte azt a három kulcsfontosságú számot, amelyet szem előtt kell tartanunk, ha fogyni szeretnénk, vagy meg akarjuk őrizni az egészséges testsúlyunkat. Giles Yeo professzor, a Cambridge-i Egyetem molekuláris neuroendokrinológia professzora és a Brit Dietetikusok Szövetségének tiszteletbeli elnöke szerint a kalóriaszámlálás a fogyás és a testsúlykontroll irányításának módszereként pontatlan és hatástalan, ami potenciálisan még nagyobb kihívást jelenthet.
További tartalom #Belföld
Hirdetés #
Megyeri Csilla így akar fogyni diéta nélkül – soha nem kell éheznie
Bár még csak az év elején járunk, de aki nyárra szeretné jó formába hozni magát, annak már most érde...
Ha a kilencvenes években nézett MTV-t, ezt a számot nem tudta kikerülni
Harminc éve jelent meg a Breeders Last Splash című albuma, rajta a Cannonball című számmal. Most új...
Segít fogyni, és még főzni sem kell – ezért népszerű a paleolit diéta
A paleolit diéta sokak számára furcsának tűnhet, de megvannak a maga előnyei a szakértők szerint is ...
Ön elhiszi ezt a számot Rogán Antalnak?
2025-re az ideivel megegyező, 39 milliárd 470 millió forintos előirányzatot tartalmaz a költségveté...
Több, mint másfél milliárd a tét: ezt az öt számot kellett eltalálni a lottón
Mutatjuk az ötöslottó e heti nyerőszámait.
Itt a titok kulcsa: ezt a gyümölcsöt edd, ha fogyni szeretnél
Számos egészségügyi probléma ellen is védelmet nyújthat.
Havas Henrik szerint talán nem is Majka találta ki a Csurran, cseppen című számot
Havas Henrik, aki rendre éles kritikákat fogalmaz meg a kormánnyal szemben, azt mondja, talán nem is...
Ha diétázol, de imádod a rántott húst: ezzel a verzióval még fogyni is fogsz!
Diéta idején sem kell lemondani a finom falatokról. A diéták általában lemondással járnak, és legtöb...
Faluvégi Dorottya is jelölt az év legjobb női kézilabdázója címre Németországban. Az Európa-bajnoki bronzérmes jobbszélső tavaly bajnoki címet és Bajnokok Ligája-ezüstérmet nyert a HB Ludwigsburg csapatával, amely jelenleg is veze
A HírTV Zrt. menedzsmentje 2024. december 23-án futárral és postai úton való kézbesítés útján megszüntette öt, régóta alkalmazott dolgozója munkaviszonyát. Az ügy munkaügyi perként folytatódik, ugyanis a Sajtószakszervezet szeri
A romániai turizmus teljesítménye 2024-ben tovább növekedett, és meghaladta a járvány előtti, 2019-es szintet – jelentette ki Florin Jianu, a Romániai Kis- és Középvállalkozások Országos Tanácsának elnöke a romániai turizmus feh
Hosszú menetelés Ebben az írásban azt próbálom bizonyítani, hogy a gazdasági növekedés ütemének Nagy Márton által beígért felkorbácsolása bármelyik formájában káros. Legyen szó akár mesterségesen élénkített keresleti tény
III. Károly király is részt vesz az auschwitzi koncentrációs tábor felszabadításának 80. évfordulója alkalmából rendezett hétfői lengyelországi megemlékezésen. Károly az első brit uralkodó, aki felkeresi az egykori tábort. A Buc
Reménysugár rengeteg betegnek: maga a szervezet lehet a beültetett eszközök akkumulátora
Kínai kutatók állatkísérlete reményt nyújt arra, hogy a jövőben a mostaninál jóval hosszabb ideig n...
Az ALDI több mint bruttó 550 ezer forint kezdőbért ígér a Balaton környéki üzleteiben
AZ ALDI a magyar turisztikai régiókba található üzleteiben az üdülni vágyók igényeinek megfelelően a...
Rossz hír jött a kutakról: ismét emelkedik a benzin ára – mutatjuk, mikortól és mennyivel kell többet fizetni
Szerdától ismét változik a benzin nagykereskedelmi ára.
„Nagyon okos dolog!” – Verstappenék ellenzik a kínai sprintet
Az F1-es pilóták a regnáló világbajnok vezetésével nem tartják bölcs dolognak, hogy sprinthétvégét r...
Marozsán Fábián két helyet rontott, a héten viszont értékes pontokat szerezhet
Hazánk legelőkelőbb helyen rangsorolt teniszezője Barcelonában teniszezik a héten.
Gólyahír: megszületett Szegedi Fecsó és Géczi Bea gyermeke
Ismét egy kisfiúval bővült a család, hatalmas a boldogság Szegedi Fecsóéknál.
Megdőlt a legrégebb óta fennálló világrekord a férfi atletikában
A diszkoszvetés majdnem 40 éve fennálló világrekordját döntötte meg egy litván sportoló.