Egy tradicionális konyha, amely véd a rák ellen
A japán ételek hagyományosan feldolgozatlan élelmiszerekből, valamint nagy mennyiségű gabonából és zöldségből állnak, finomított cukrot vagy élelmiszert kevésbé fogyasztanak. Japánban rendkívül alacsony a hormonfüggő rákos megbetegedések, például a mell- és prosztatarák kockázata. Ezt a zöldségek, gyümölcsök, egészséges zsírok, magas rosttartalmú élelmiszerek fogyasztásának és az összességében alacsonyabb kalóriabevitelnek tulajdonítják. A japán étrend a zöldségek széles választékából áll, amelyek alapvető ásványi anyagokat tartalmaznak az általános táplálkozás támogatása érdekében. Például a tengeri alga rendkívül tápláló, beleértve a nagy mennyiségű jódot, amely segíthet a szervezetnek megőrizni az egészséges pajzsmirigyet. Emellett nagy mennyiségű gyümölcsöt fogyasztanak reggelire és desszertként, amely nagy mennyiségű rostot és vizet tartalmaz.
További tartalom #Montázs
Hirdetés #
Egy tradicionális konyha, amely véd a rák ellen
A japán ételek hagyományosan feldolgozatlan élelmiszerekből, valamint nagy mennyiségű gabonából és z...
Hazai kincsünk, a lenmag: ha így használja, a mellrák ellen is véd
Zsírsavai jó hatással vannak a szív- és az érrendszer egészségére, rosttartalma csökkenti az éhségér...
Védhet a rák ellen, javíthatja a szív egészségét és a gyulladások ellen is felveszi a kesztyűt
A papaja egy hihetetlenül egészséges trópusi gyümölcs. Tele van antioxidánsokkal, amelyek csökkentik...
A japán konyha titkos összetevője, amely elősegíti a hosszú életet
Van egy összetevő a japán gasztrokultúrában, amely kiemelkedik jótékony tulajdonságaival. Ez a zöld ...
Cél az olimpia: tradicionális nemzetközi márkát ütne ki a magyar cég
Párizsra ez még nem sikerült, de legközelebb újra megpróbálják, tíz évet adtak céljaik megvalósításá...
Fürdőtörténeti séta Hévízen – köpölyözéstől a Tradicionális Kúráig 2024
Hévízi városnéző séta helyi idegenvezetővel, melynek során megtudhatod, hogyan lett nemzetközi hírű ...
A magyarok egyik kedvenc étele véd a rák ellen a kutatások szerint
Ha vannak ételek, amiket jó eséllyel szinte mindenki kedvel, bizony komoly átfedés van az emberek íz...
Tradicionális kaiserschmarrn – így készül az igazi osztrák császármorzsa
A kaiserschmarrn az osztrák konyha egyik alapvető fogása, szó szerinti fordításában a császár ételét...
Kövér László, az Országgyűlés elnöke december 12-én ünnepélyesen megnyitotta a Néprajzi Múzeum és az Országgyűlési Múzeum Herman Ottó tiszteletére rendezett közös kiállítását. A tárlat, mely a Néprajzi Múzeumban december
Rohadt unalmas már, elvtársak! Nyitókép: Földházi Árpád/Mandiner
Delhusa Gjon ismét szabálytalanul parkolt, a múlt heti botrány és az ellene indított eljárás ellenére sem változtatott szokásain. Korábban már beszámoltunk Delhusa Gjon parkolási botrányáról, ami nagy vihart kavart országszerte. Ú
Utasrosszullét miatt Budapesten szakította meg útját a holland légitársaság, a KLM Amszterdam – Isztambul járata vasárnap délután. A járatot teljesítő Boeing 737-900-as Orosháza környékén fordult vissza Budapest irányába, majd h
Hihetetlen, mit csinál az osztrák kormány Adolf Hitler egykori otthonából
Az osztrák kormány bejelentette: rendőrőrs lesz Adolf Hitler egykori otthonából, ahol a születése ut...
Dob egy kis aprót a tanároknak a kormány: új ösztöndíjat hirdettek
Miközben a béremeléshez "Brüsszelre" vár a kormány, néhány pedagógus kaphat egy kis fizetéskiegészít...
Milyen a jó a tornacipő? 5 fontos szempont, amit a legtöbb szülő nem vesz figyelembe
Ha most vesztek tornacipőt a gyereknek.
Novák Katalin újra találkozik a pápával
Novák Katalin hamarosan Rómába utazik. Augusztus 25-én ugyanis Ferenc pápa magánaudiencián fogadja a...
Megnőtt az esély a zivatarra, Németh Lajos mindenkit figyelmeztet a vb-n
Szerda este 28 fok lehet a döntők alatt.
Kiforgathat az utazási iroda, ha nem figyelünk – ez a közérdekű per az óvó jel
A Pest vármegyei utazási iroda több szempontból is tisztességtelen szerződési feltételeket alkalmazo...
Ezzel az egyszerű trükkel a világ leggazdagabb embere lett a férfi
Egyszer már meglátta a jövőt, minek köszönhetően a világ leggazdagabb embere lett. Az új víziójának ...
A Ferrarit nem foglalkoztatja Hamilton jövője
Parc Fermé: A Ferrarit nem foglalkoztatja Hamilton jövője