Erősítsük az immunrendszerünket vassal (is)!
Ha az immunrendszer megfelelő működésének támogatásáról van szó, a legtöbb embernek rögtön a C- és a D-vitamin szedése jut eszébe. Pedig a vaspótlás is legalább ennyire fontos. Az immunrendszer optimális működéséhez számos tényező szükséges. Ilyen például az elegendő alvás, a megfelelő stresszkezelés, valamint a vitaminokban, ásványi anyagokban és nyomelemekben gazdag, kiegyensúlyozott táplálkozás. Kevesen tudják, hogy védekezőképességünk a szervezetünk vasellátottságán is múlik. Mutatjuk, miért ilyen fontos a vasbevitel, illetve mire kell odafigyelni a vaspótló készítmény kiválasztásánál.
További tartalom #Tabuk nélkül
Hirdetés #
Közös énekléssel és tánccal erősítsük a magyarság összetartozását 2023-ban is!
Ünnepeljük nemzeti összetartozásunkat Szarka Tamás Kézfogás című dalának közös éneklésével és táncca...
Erősítsük a nemzeti öntudatot, de ne a vak hűség árán - Molnár Áronnal beszélgettünk
A Hadikról, és még néhány más dologról kérdezgettük Molnár Áront.
Tűzzel vassal irtják, mégis ezt az appot töltötték le a legtöbbet 2024-ben
A Temu, a kínai e-kereskedelmi óriás, egyre nagyobb jelenlétet biztosít magának a globális piacon, ...
„Szükség van arra, hogy a biztosítói ismertséget, illetve imázst erősítsük” – interjú Lambert Gáborral, a MABISZ kommunikációs vezetőjével
Immár nyolcadik alkalommal rendezték meg a Magyar Biztosítók Szövetsége (MABISZ) társrendezésében a ...
A háziorvos szerint nem lehet biztosan elkülöníteni az influenzát a Covidtól: így erősíthetjük meg immunrendszerünket
Javában tombol az influenzajárvány hazánkban, egy hét alatt 180 ezernél is többen fordultak orvoshoz...
Ezzel az 5 élelmiszerrel felturbózhatjuk immunrendszerünket az őszi időszakban
Ahogy beköszöntött az ősz, sajnos úgy kopogtatnak az ajtónkon a különféle légúti megbetegedések is. ...
Kvíz: mennyit tudsz a vitaminokról? Itt a náthaszezon, erősítsük az immunrendszerünket!
Most kell erősíteni az immunrendszerünket, hogy ne betegeskedjünk az őszi-téli időszakban. Kvízünkbe...
Vidám piros smoothie az influenzaszezonra: tele van vassal és antioxidánsokkal
A smoothie vibrálóan piros színei boldogságot hoznak a téli szürkeségbe. A piros gyümölcsök rendkívü...
Megtudtuk Szánthó Miklóstól, hogy Donald Trump kiket tart a valódi szövetségeseinek európai politikai szereplők közül. Továbbá annak részleteibe is beavatott minket az Alapjogokért Központ főigazgatója, hogy mi az amerikai elnök b�
Egy év alatt több mint 5 ezren nyitottak nyugdíj-előtakarékossági számlát (NYESZ) a Magyar Államkincstárnál. Mint kiderült, a számlaérték átlagosan 650 ezer forint. A Grantis szakértői szerint az elmúlt egy év leforgása alatt má
Úgy tudni, az épület minden tűzvédelmi előírásnak megfelelt. Tűz ütött ki szombat reggel egy Párizs környéki idősotthonban, hárman meghaltak, többen megsérültek - közölték helyi hatóságok.
Újabb bombariadó történt Magyarország területén, ezúttal a Vértes Centerben, de a rendőrség azt mondja, ennek nincs köz e az utóbbi időben történt iskolai bombafenyegetésekhez. Az elmúlt napokban több fenyegető is lebukott, közt�
Lovas Rozi: „Minden döntés mögött nagyon sok nehézség van”
A színésznő a Futni mentem című film kapcsán beszélgetett Almási Kittivel bakancslistáról, tervekről...
Az X-Faktort nézve szemelte ki párját Miskovits Marci
A műsorvezető nem tétlenkedett, azonnal felvette a kapcsolatot Nicuta Nicoval, aki nyitott volt a be...
Izgalmas fesztivál vár rád az abortusz körüli tabukról és az anyaság terheiről
Hiánypótló fesztivált hoz össze a Patent Egyesület és az EMMA Egyesület szombaton a Manyi Kulturális...
Chris Marin üzenete: „A szeretet mindenre a legjobb válasz”
Megjelent a világ első 100%-ban újrahasznosított lemeze, a „MOON MUSiC”, mely készítse kapcsán fonto...
Gyerekével a karján, félmeztelenül menekült be egy Lidl-be
Nyomós oka volt rá. Egy, láthatóan megsérült, sokkos állapotban lévő félmeztelen nő – kisgyerekkel a...
Előkerült a korábban eltűntként keresett fideszes polgármester
Úgy tudni, hogy kórházban ápolják. Megtalálták a Fejér vármegyei Jenő község polgármesterét – közölt...
Hamarosan egy látványos üstökös suhan át az égbolton
Vasárnap este lehet majd a legjobban megfigyelni. Péntektől esténként várhatóan szabad szemmel is m...
Szoboszlai bajnokságot és Bajnokok Ligáját nyerne a Liverpoollal
A bajnoki címet és a Bajnokok Ligáját is szeretné megnyerni a Liverpoollal Szoboszlai Dominik, az an...