A szakember emlékeztetett arra, hogy ezek a bogyók számos egészséges anyagot tartalmaznak. A gyümölcs olyan antioxidánsokat tartalmaz, amelyek védelmet nyújtanak a korai öregedés ellen. Ezenkívül az áfonya nélkülözhetetlen az immunitás erősítéséhez – írja a Sports.kz. Ha naponta 50 g gyümölcsöt eszik, a szervezet négy hasznos elem – K- és C-vitamin, valamint mangán és kálium – napi adagját kapja meg. A NewsNN-el folytatott beszélgetésben Olga Rassokhina azt is megjegyezte, hogy az áfonya jótékony hatással van a szívre és az erekre, segít a koleszterinszint csökkentésében és segít a húgyúti rendszer problémáinál.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
A világ egyik legnépszerűbb élelmiszernövényének egészségvédő hatásairól egyre több pozitív kutatási...
Nem mindenki betegszik meg azok közül sem, akik magas kockázatúak. Íme a magyarázat.
A legújabb kutatások szerint a pilatestréning hozzájárul az időskori szellemi leépülés megelőzéséhez...
A Bogyó és Babóca 6. – Csengettyűk címmel március 28-án jelenik meg a mozikban. Az egyik legsikerese...
Ha nem is az örök élet, de az öregedés lassítása, a sejtek megfiatalítása mindig is nagy kihívása vo...
Ősszel kezdetét veszi a diószezon, ám a gyümölcs azon túl, hogy ízletes alapanyag, számos előnyt jel...
Kiderült, hogy ez a jópofa zöldség kedvezően hat több szervünkre is, rendkívül egészséges, ezért érd...
Emellett ez az anyag segít megvédeni a férfiakat a prosztatarák ellen. „Ezen kívül a likopin védi a...
John McFall egy 43 éves futó, akinek még fiatalon amputálni kellett a jobb lábát. De a sportolással ezután sem hagyott fel, paralimpikon lett. Az Európai Űrügynökség teszteli a paralimpiai sprintert, hogy kiderüljön, milyen hatással l
Két szardíniai férfi még 2020 több amerikai pornóoldalra is feltöltötte az AI által generált videókat.
Majdhogynem egy Szerencsekerék-szerű játékba csöppentek az Ázsia Expressz döntősei szerdán. Béres Anett és Sáfrány Emese, valamint Krausz Gábor és Mikes Anna küzdöttek meg abban a játékban, ahol egy-egy közmondást kellett megfejt
Ahogy a portál írja, a madárinfluenza vírusának H5N1 altípusát mutatta ki a múlt héten Győrben, az adyvárosi 2-es tavon elhullott bütykös hattyúkból a Nemzeti Élelmiszerlánc-biztonsági Hivatal laboratóriuma. A vadmadarak miatt Mag
Gyorsan olvad a világ legnagyobb jéghegye, az Antarktiszról leszakadt A23a – állapították meg a kut...
A háziorvosok ezentúl egyenesen megrendelhetnék a betegeket a szakorvosnál. Legalábbis ez következik...
Még Amerika sem bír gátat vetni a brutális erőszaknak.
Fehéroroszország a szövetségesei elleni támadást az új katonai doktrína értelmében úgy fogja értékel...
Hogyan racionalizálhatják a vállalatok a működésüket, és hogyan nyithatnak új növekedési utakat 2024...
Gyorsan olvad a világ legnagyobb jéghegye, az Antarktiszról leszakadt A23a – állapították meg a kuta...
Egy friss kutatás szerint jó otthon a munkavállalóknak – mármint dolgozni. Van viszont három dolog, ...