Ez lenne a hosszú élet titka? A 112 éves nő osztotta meg az étrendjét
A rendszeres testmozgás, a stressz kezelése és az elegendő alvás a kutatók szerint mindig segít a hosszú és egészséges élet fenttartásában. Azonban kétségtelen, hogy ahhoz, hogy sokáig boldogan élhessünk nagyban hozzájárul az is, hogy mit fogyasztunk. Egy amerikai 112 éves nő osztotta meg, hogy milyen étrendet követ, elöljáróban annyit: „mindig volt bor az asztalon”. Rengeteg elmélet van arra vonatkozóan, hogy mi lehet a hosszú élet titka. A kutatók szerint az az egészséges táplálkozás, amelyek korlátozzák a feldolgozott húsok és az édesített italok fogyasztását akár 10 plusz boldog évet is eredményezhetnek nekünk. Ezt egy 2023-ban kiadott Nature -ben publikált tanulmány állapította meg.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Ezért nem érdemes a 100 évesek étrendjét követni
Sokakat foglalkoztat a hosszú élet titka, így aztán gyakran kiemelt figyelemmel hallgatjuk, hogy mit...
10 éves kisfiú mentette meg apját a 112 felhívásával
A mentésirányító végig vonalban maradt, amíg a mentősök kiérkeztek az eszméletét vesztő édesapához. ...
A szülinapos Badár Sándor nem hisz a gyógyszerekben: elárulta, szerinte mi a hosszú élet titka
Váratlanul érte, hogy "egyszer csak" hatvanéves lett, Badár Sándor úgy érzi, mintha tegnap...
Szex, ital és csoki: a 102 éves néni elárulta, mi a hosszú élet titka
Felejtsük el a közhelyeket, íme az igazi titok.
112 éves időkapszulát találtak a füleki városházán
Nógrád történelméről is árulkodó időkapszula került elő nemrég a füleki városháza felújítása során....
Elsőre nem gondolnánk, de ez lehet a hosszú élet titka
Krausz Ferenc kulcsszerepet kapott a kutatásokban.
Egyre biztosabb, ez lehet a hosszú élet titka: borzasztó kevés magyarnak elérhető
Egy friss kutatás szerint már egy tengerparti nyaralás is sokat javíthat az ember egészségi állapotá...
A barátság lenne a hosszú élet titka?
A barátság az élet számos területén jelenthet támogatást, főleg nagy változások idején, például egy ...
A világsajtóban is körbejárt a statisztika, miszerint egyre több a súlyos beteg fiatalok száma. A frissebb generáció tagjainál egyre gyakrabban mutatnak ki daganatos betegségeket vagy egyéb gyógyíthatatlan kórokat. A számok magukért
Tamási Város Biztonságáért kitüntető címet adományozza a település önkormányzata minden évben annak, aki feladatait kiemelkedő szinten végzi a város közbiztonságának javítása érdekében. Az idei évben az elismerést Apali-Szab
Galambos Lajos már nincs együtt a szerelmével, noha eddig úgy tűnt, minden a legnagyobb rendben van közöttük. Noha Galambos Lajos egy ideje már nincs börtönben, nem lehet azt mondani, hogy álomszerű lenne az élete. Sokan elfordultak tő
Szijjártó Péter külgazdasági és külügyminiszter csütörtökön Minszkbe érkezett, hogy részt vegyen a második minszki nemzetközi eurázsiai biztonsági konferencián. A magyar diplomácia vezetője a közösségi médiában számolt be �
A svéd futballsportban teljes joggal Zlatan Ibrahimovic utódának nevezett Gyökeres Viktor után valósággal kapkodnak az angol élvonal menő klubjai. Edzője után Gyökeres Viktor is Angliába igazolhat Portugáliából. A legújabb hírek sze
Miskolcról Máriapócsra – Papnövendék-jelöltek zarándokoltak Máriától Máriához
A Szent Atanáz Görögkatolikus Hittudományi Főiskola propedeutikus (előkészítő) évfolyamos hallgatói ...
Gasztrokalandok és borkóstolók várnak a pünkösdi hétvégén
Előttünk a Pünkösdi hosszú hétvége, és bár nem lesz zavartalan napsütés, érdemes kimozdulni otthonró...
Szijjártó Péter megvétózta az Európa Tanács kiállását Zelenszkij béketerve mellett
A magyar külügyminiszter szerint „mások is készítettek béketerveket, melyek semmivel sem rosszabbak....
A világ legdrágább gyógyszere mentheti meg a baranyai kisfiút, Dominikot: több mint egymilliárd forintba kerül - Segítséget kér a család
Egy házaspár életében hatalmas boldogság, amikor gyermekük születik. Sági Dominikot is feltétel nélk...
Az autókitiltási botrány mutatta meg Karácsonyék igazi arcát
Szentkirályi Alexandra főpolgármester-jelölt írása.
Keményen nekiment a Vibernek a versenyhivatal: nagy változtatásokat kénytelen bevezetni a cég
A Gazdasági Versenyhivatal (GVH) eljárásának köszönhetően számos ponton módosít a Viber internetalap...
Sikerreceptet ad a magyar szakértő a stílusos élethez
Stílusról stílusosan szól könyvében Pécsi Balázs.
Szarvason is irodát nyitott a Békés Vármegyei Kereskedelmi és Iparkamara
Területi irodát nyitott Szarvason, a bíróság épülete mellett, a Kossuth utca 21. szám alatt az udvar...