Ezek a fűszerek segítenek hosszabban élni – Jó magas az antioxidáns-tartalmuk
A fűszernövények legtöbbje nem csak az ételek ízesítésére jó. Az antioxidánsok nagyon fontosak a szervezet sejtjeinek védelmében, ezért érdemes a mindennapi étrendbe beépíteni azokat az ételeket, többek között magas antioxidáns-tartalmú növényeket, amelyek így támogatják az egészséget. A szabad gyökök a szervezetünkben található apró oxigén- vagy nitrogéntartalmú molekulák, amelyek kulcsfontosságú fehérjéket támadnak meg. Páratlan elektront tartalmaznak és az ép sejtekben próbálják megtalálni a párjukat, ennek során végzik sejtromboló tevékenységüket. Sejtméregnek is nevezik őket és számos kutatás alapján ma már köztudott, hogy olyan súlyos betegségek kialakulásában játszanak szerepet, mint a rák, szív- és érrendszeri betegségek vagy a tüdőbetegség.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Titkos összetevők – Ezek a fűszerek feldobják az ételeket
A főzés akkor jó, ha szórakoztató. És persze az sem árt, ha tudjuk, melyik ételhez milyen fűszer ill...
Fiatalító fűszerek
Fahéj: az ünnep lelke A karácsonyi időszak örök klasszikusa enyhén csípős, mégis édeskés íze miatt é...
Hosszabban tartanak nyitva a temetők
Az állandó nyitvatartással üzemelő temetőkben megnövelték a hulladék-tárolók kapacitását, amelyeket ...
Így készül a tökéletes húsvéti sonka: fűszerek is kerülnek a főzővízbe
A húsvéti sonka úgy lesz tökéletes, ha a főzővizébe fűszereket is teszel.
Ezek a zöldségek hatékonyan segítenek a fejfájáson
Szerinte a zöld leveles zöldségek, mint a spenót, a kelkáposzta, a fejes saláta, a kelbimbó magas ma...
A fűszerek makói királynője
Elárasztja a hazai élelmiszerláncokat a külföldi fokhagyma, pedig az idei hazai termés kiemelkedő mi...
Így tehetnek tönkre minket a frontok, sokszor a gyógyszerek sem segítenek
Az átvonuló hidegfrontok erős migrénes fejfájást okoznak.
Arc- és homloküreg gyulladás: ezek a praktikák segítenek
Orrdugulás, láz és feszítő fejfájás: az arcüreggyulladás tipikus tünetei, melyektől természetesen jó...
Miranda Nicole átlátszó ruhában mutatta meg magát, majd vetkőzni kezdett. Követői nem győztek gyönyörködni. Miranda Nicole Los Angelesben született és nőtt fel, de nem a kaliforniai gyökerek miatt figyelünk rá. A szőke szépség a
Szenteste reggelén fagy lehet, napközben pedig csapadék. Szombaton mindenhol csökken a felhőzet, így többórás napsütésre számíthatunk, csapadék nélkül. A nap első felében még erős lesz a szél. A reggeli 0 fokról +6 fok köré me
Mennyire vegyük komolyan a közvélemény-kutatókat? Lázár János forgatókönyve a Fidesz-vereségre csak kamu? Podcast. Nem sokkal karácsony előtt kezdett újra hatalmas felháborodást kelteni az elmúlt harminc év egyik legsúlyosabb bű
Tizenhatan sérültek meg Tel-Avivban, miután Jemenből indított rakéta csapódott be az izraeli városban. A Vaskupola légvédelmi rendszer ezúttal kudarcot vallott, a támadás súlyos kérdéseket vet fel Izrael biztonsági képességeivel ka
Ideiglenes személyiért 3100 forintot, a személyi azonosítót és lakcímet igazoló hatósági igazolványért 3700 forintot kérnének el. A javaslatot máris társadalmi egyeztetésre bocsátották, ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy elolvash
Dobta a kormány a Nyugati pályaudvar környéki park ötletét, helyette beépítenék a területet – állítja a kerületi önkormányzat
Magánkézbe vándoroltatná a kormány a Nyugati pályaudvar környéki vasúti területeket, amivel kivonuln...
Elütöttek egy gyalogost Komáromban, a sofőr elhajtott
Keresnek a rendőrök egy sofőrt, aki elütött egy gyalogost Komáromban, majd elhajtott, írja a police....
„A szövetség megfenyegette őket és úgy bánt velük, mint a mocsokkal” – kiakadt Betlehem Dávid edzője
Kiakadt Betlehem Dávid és Fábián Bettina amerikai edzője, miután kiderült, az úszók nem indulnak a v...
Fényvillamosok: karácsonyi varázslat az utcákon - KÉPEKKEL
Karácsony közeledtével a városok nem csupán a hagyományos ünnepi díszítéssel, hanem egy különleges l...
Átadták az idei Prima Primissima Díjakat: Rúzsa Magdit és Rudolf Pétert is elismerték
Idén is tíz kategóriában vehették át a Prima Primissima Díjakat a magyar szellemi élet, a művészet, ...
Átnevezik a Fudan Alapítványt, feladata innentől a Diákváros megvalósítása
Megváltozik a Fudan Alapítvány neve és szerepe, amely a benyújtott törvényjavaslat szerint Tudás-Tér...
A net legrejtélyesebb dala: egy szintipop titok, ami senkit sem hagy nyugodni
Egy 1980-as években német rádióból rögzített, ismeretlen szintipop-dal az internet egyik legnagyobb ...
Légoltalmi csuklógyakorlatok civileknek
A Mindig valami más. Mindig ugyanaz című leltár válogatott közéleti és közérzeti írásokkal sokkol. K...