Ezek az élelmiszerek javítják az emésztést
A lista első helyén a gyömbér áll, amely nem csak gyulladáscsökkentő hatásáról ismert. Más előnyei is vannak. „Ez a növényi termék gyakorlatilag nem emésztődik meg, hanem eljut a bélbe, ahol kifejti hasznos hatását. A gyömbér segít az emésztés javításában, ellazítja a bélizmokat, helyreállítja annak perisztaltikáját” – magyarázta Szergej Vyalov. A második helyen a kakukkfű áll, amely segít „serkenteni az emésztőnedvek kiválasztását”. „A kakukkfű ételekhez való hozzáadásával csökkenthetjük a gázképződést” – tisztázta a gasztroenterológus. A probiotikumokat tartalmazó kefir és joghurtok segítenek erősíteni a „bél mikroflóra változatosságát”.
További tartalom #Életmód
Hirdetés #
Fogyás tudatosan: 6 étel, ami finom és még az emésztést is segíti
Vannak olyan szuperételek, amelyek amellett, hogy jó hatással vannak a kalóriák égetésére, az emészt...
Leállították és javítják a magyar határhoz közeli szlovén atomerőművet
Megtalálták a szivárgás pontos forrását a múlt héten leállított szlovéniai krskói atomerőműben, a hi...
Javítják a földes utakat
A földes utak egy túlnyomórészt mezőgazdasággal foglalkozó községben különös jelentőséggel bírnak. N...
Ezek a gyümölcsök javítják a kognitív funkciókat, és csökkenthetik a demencia kockázatát
Emlékeztetett arra, hogy a bogyók számos vitamint, ásványi anyagot és antioxidánst tartalmaznak. Kül...
Az idei év gyógynövénye rendbe teszi az emésztést, és a súlyos fejfájást is elmulasztja
Nem véletlenül lett az idei év gyógynövénye. A gyógyászatban és a gasztronómiában is sokoldalúan fel...
Serkenti az emésztést, de károsítja a fogzománcot ez a népszerű ital
A szénsavas vizek fogyasztásának előnyei és hátrányai is lehetnek.
Védik az ízületeket, javítják az egyensúlyt: 8 sporteszköz 60 felett, ami nagyon hasznos
Hatvanéves kor felett már érdemes beszerezni olyan sporteszközöket, amikkel biztonságosan lehet mozo...
Segíti az emésztést a digestif
Ezekben a napokban nem nehéz teleenni magunkat, finomabbnál finomabb ételek sorakoznak az asztalon, ...
Miközben az egész világ imádta, körülrajongta őket, hazájukban nem hogy nem voltak büszkék rájuk, de cikinek érezték és annyira utálták a svédek az ABBA-t, hogy ellenfesztivált is szerveztek. Nem csak a nyomukba nem érő, a sikerek
A nemes babér (Laurus nobilis) nem csak fűszernövényként ismert, hanem dísznövényként is kedvelt a kertben és a lakásban. Friss leveleivel feldobhatod a konyhád ízeit, ráadásul magad is nevelheted otthon ezt az illatos, mediterrán fű
A parlamenti Fidesz-KDNP-frakció vasárnap és hétfőn pótolja az árvíz miatt szeptember végéről elhalasztott zártkörű tanácskozását. Október 13-án és 14-én tartják meg Esztergomban a Fidesz–KDNP kihelyezett frakcióülését, am
A számok nem hazudnak, de ez nem mondható el a brüsszeli politikusokról. Hazugságokkal támadják Magyarországot, miközben országaik titokban seftelnek az oroszokkal. Titokban seftelnek a nyugati multik Oroszországgal. Tudhatja ezt az Európ
Végre véget érhet az autós érintőképernyők támadása?
Az új autók fizikai vezérlésének fokozatos eltűnése kínosan régóta mérgezi az ergonómiát, a biztonsá...
Orvostechnikai beszállítók: Az egészségügyi intézmények lejárt tartozása február végén meghaladta a 100 milliárd forintot
Az egészségügyi intézmények lejárt tartozása február végén meghaladta a 100 milliárd forintot....
600 ezret is kereshetsz egy érettségivel, ha ezt vállalod
Emellé nagy összegű és változatos béren kívüli juttatások is járnak.
MNB: romlott Magyarország versenyképessége az uniós rangsorban
Magyarország versenyképessége két helyet romlott 2023-ban a megelőző évhez képest, és az EU 27 tagor...
Csernus Imre elmesélte élete egyik legmegrázóbb esetét
Mint mondja, az eset után a helyszín egy horrorfilmre hasonlított.
Ars Sacra-sétákat szerveznek Budapesten – gyerekeknek is
Az Ars Sacra Alapítvány 16 éve szervezi az Ars Sacra Fesztivált, melynek során egy héten keresztül k...
Friss fotó: Jakupcsek Gabriella megmutatta ritkán látott lányát
Jakupcsek Gabriella 15 éves lánya, Emma Róza már szinte kész nő. A népszerű műsorvezető és a legkise...
MNB: romlott Magyarország versenyképessége az uniós rangsorban
Magyarország versenyképessége két helyet romlott 2023-ban a megelőző évhez képest, és az EU 27 tagor...